В момента, когато качеството на живот на хората все повече се подобрява, повечето хора имат достатъчно условия, за да се насладят напълно на комфортен живот, но извън
В момента, когато качеството на живот на хората все повече се подобрява, повечето хора имат условия да се насладят напълно на комфортен живот, но освен това все повече се появяват и заболявания, причинени от фактори на околната среда и храна. Едно от често срещаните заболявания е подаграта, заболяване на излишъка на хранителни вещества.
Причини за подагра
Механизмът на развитие на заболяването се дължи на повишеното количество пикочна киселина в кръвта. Това е следствие от това, че тялото увеличава синтеза на пикочна киселина в кръвта, но бъбреците намаляват отделянето на това вещество, което го кара да се натрупва в големи количества в тялото и да кристализира в кристали на уратна сол, които се отлагат в кръвта ставите причиняват подагра.
При нормални хора количеството на пикочната киселина е в диапазона: мъже: 5 ± 1 mg/dl и жени: 4,0 ± 1 mg/dl. Но за хората с подагра това количество нараства до около: мъже > 7,0 mg/dl (> 420 mmol/l), жени > 6 mg/dl (> 360 mmol/l).
Агентът, който насърчава високите нива на пикочна киселина в кръвта, е защото тялото ни е претоварено с храни като червено месо, морски дарове, домашни птици, животински органи, боб, бира, кафе, вино, чай... В които алкохолът е напитка, която намалява способността за отделяне на пикочна киселина от тялото, причинявайки това количество вещество да се натрупва все повече и повече при хората, причинявайки подагра.
В обобщение, подаграта се състои от 3 основни фактора, които са: повишен синтез на пикочна киселина в кръвта, намалено отделяне на пикочна киселина през бъбреците, прекомерен прием на червено месо, морски дарове и алкохол, ... Освен това хората, които имат семейство анамнеза за подагра, затлъстяване, прием на лекарства: диуретици, аспирин, циклоспорин също е вероятно да имате заболяването.
Подаграта причинява подуване, зачервяване и тъпа болка в ставите
Хранително меню за пациенти с подагра
Когато имаме заболяване или имаме признаци на заболяване, трябва да изградим научен и стриктен начин на живот при използването на храните, когато се вкарват в организма. Защото всеки вид храна може да влоши подаграта.
Какво да ядем с подагра?
Ограничете храни с високо съдържание на пикочна киселина като: месо, риба, морски дарове, домашни птици, мозък, черен дроб, овални, боб.
Категорично не пийте алкохол, бира, кафе, чай, защото това намалява способността за отделяне на пикочна киселина през бъбреците, което води до повишаване на лактата в кръвта.
Не яжте и не пийте храни (зеленчуци) с кисел вкус, защото повишават киселинността на кръвта.
– Не яжте животински вътрешности, месен бульон, ребра, рибни консерви, месни консерви.
- Не яжте продукти, съдържащи какао, шоколад.
– Намалете количеството протеини в диетата: общо месо или риба... (животински протеин, боб около 150 g/ден.
Подагра, трябва да яде?
Пийте достатъчно вода: 2-2,5 литра / ден, трябва да пиете минерална вода, зеленчуков сок.
Използвайте храни като зърнени храни, ядки, масло, мазнини, захар, яйца, мляко, сирене, зеленчуци.
– Мляко, маслини, череши, зелени зеленчуци, зрели плодове, зърнени храни (ориз, царевица, картофи...) могат да се използват в малко по-високо съотношение от обикновено.
Поддържайте теглото си на разумно ниво, ако хората с наднормено тегло и затлъстяване не трябва да отслабват твърде бързо, а трябва да отслабват бавно.
- Засилете отделянето на пикочна киселина през бъбреците, като пиете много вода, не ядете кисели храни (кисели плодове, кисели краставички, солени домати...).
- Използвайте фармацевтични продукти, които съдържат вещества, които разтварят кристалите на уратната сол.
Примерно меню за пациенти с остра подагра:
Общ енергиен прием: 1600 kcal/ден, за човек с тегло 50 kg.
Протеин (протеин): 10% от общата енергия = 40 g = 160 kcal.
Пудра захар: 75% от общата енергия = 300 g = 1200 kcal.
Мазнини: 15% от общата енергия = 27 g = 240 kcal.
Яжте каквото ви харесва (но не яжте кисели зеленчуци – като кисели патладжани).
За пациенти с хронична подагра:
Може да се приложи нормална диета, но е необходим подбор на храна: ограничете храни с високо съдържание на пурини и протеини до не повече от 1 g/kg телесно тегло. По този начин животинският протеин и бобът не трябва да надвишават 100 g/ден. В същото време комбинирайте приема на добавки, за да регулирате заболяванията в тялото и да предотвратите натрупването на повече уратни солни кристали.
Gouta V – Премахване на болката от възпаление, причинено от подагра
Подаграта обикновено се появява внезапно и продължава между 2-7 дни.
За да се примирят с това заболяване, хората с подагра, освен че трябва да се хранят умерено, приемането на поддържащи лекарства е от съществено значение за възстановяване на баланса на тялото, намаляване на отлагането на уратни соли и предотвратяване на болка.внезапно възпаление, причинено от подагра.
Gouta V е фармацевтичен продукт, предоставен от американската фармацевтична компания Pharmekal. Основните съставки на продукта са: витамин С, прах от череша, екстракт от маслинови листа, екстракт от зелено кафе (зърна), екстракт от целина и др., всички те са естествени съставки и имат способността да ги поддържат при лечението и предотвратяването на рецидиви подагра.
Gouta V – Премахване на болката от възпаление, причинено от подагра
Има хора, които смятат, че след приключване на лечението трябва да се върнат към нормален начин на живот и да нямат предпазни мерки срещу подагра. Подаграта обаче често има повтарящи се пристъпи след няколко години, в зависимост от начина на живот и физическото състояние на всеки човек, но обикновено след 1-3 години заболяването има вероятност да се върне. Ето защо хората с подагра и анамнеза за подагра трябва да бъдат внимателни при избора на храни и трябва да приемат функционални храни, за да подпомогнат превенцията на заболяването.
Информация за продукта:
Съставка
Витамин С (като аскорбинова киселина);
Остър черешов прах;
Екстракт от маслинови листа;
Екстракт от зелено кафе (зърна);
Екстракт от целина;
Други съставки в продукта: желатин, микрокристален, целулоза, силициев диоксид, магнезиев стеарат.
Употреби
Помага за повишаване на нивата на пикочната киселина в кръвта, за да се върне към равновесие при хора с подагра.
Поддържащото лечение за хора, които вече страдат от подагра, бързо минимизира развитието на заболяването.
Дозировка
Възрастни приемат по 2 таблетки / път х 2 пъти / ден.
Потребителски обект
Хора с високи нива на пикочна киселина в кръвта.
Възрастните са изложени на риск от подагра или подагра.
Забележка
Продуктът не е лекарство и не е предназначен да замести лекарството.
Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди да използват този продукт.
Йога е спорт, който изисква много сила и енергия. В този процес тялото е много податливо на дехидратация. И така, как искате да пиете вода правилно, когато практикувате йога, за да подобрите ефективността?
Ваденето на мъдрец по време на бременност обикновено е много ограничено, може да има някои отрицателни странични ефекти за майката и бебето. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го направите.
Дегенерация на хрущял, отлагане на калций, травма ... са типичните причини за проблеми с гръбначния стълб, които възрастните хора често срещат.
Какво представлява болката в големия пръст на крака? Присъединете се към нас, за да разберете отговора чрез статията по-долу.
Гъбичките на очите са много опасна очна инфекция. В допълнение към ранното откриване, правилното лечение при използване на противогъбични капки за очи също изисква внимание.
Тъй като медицината се развива все повече, инструментите за изображения подпомагат много лекарите в процеса на клинична диагностика и лечение. Нека научим повече за ултразвуковата техника на коляното - една от ефективните техники за идентифициране на наранявания в колянната става днес.
Децата са най-застрашени от морбили. За да предотвратят, както и да установят дали децата им имат заболяването или не, родителите трябва да намерят информация за морбили при деца и как да се лекуват.
Cold & flu syrop е детски сироп за настинка и грип с натурални съставки, безопасни за бебета. Този сироп помага за бързо намаляване на симптомите на настинка и грип при децата и им помага да спрат дискомфорта и нервността.
Не само като незаменима подправка във всяко ежедневно хранене, чесънът се добавя много, защото е и рядка и полезна лечебна билка. Използването на
Не само, че е уникална подправка, често срещана в много виетнамски ястия, коренът от галангал също се счита за лекарство с умерен ефект, противовъзпалително и подпомагащо лечението на остеоартрит. Нека научим за ефектите на галангала върху остеоартрита и значението му за подобряване на здравето на костите.
