Най-добрите храни против стареене на кожата
Има много начини за предотвратяване на стареенето на кожата, като използването на храни, достъпни от природата, е един от най-простите и безопасни. Инструмент
8 симптома на астма, които трябва да знаете
Непознаването на симптомите на астма ще затрудни лечението по-късно, дори застрашава живота на пациента. 1. 8
Непознаването на симптомите на астма ще затрудни лечението по-късно, дори застрашава живота на пациента .
1. 8 симптома на астма, които трябва да знаете
Хронична кашлица, упорита кашлица
Кашлицата е естествена реакция за изтласкване на алергени от околната среда от дихателните пътища на тялото, като цветен прашец, прах или цигарен дим… Има много причини за кашлица, като например: синус или настинка. Въпреки това, това може да бъде и един от симптомите на астма . По-специално, нощната кашлица, която ви събужда, може да бъде причинена от внезапно стесняване на дихателните пътища.
Честата упорита кашлица също е предупредителен знак, че имате астма
хрипове
Това също е един от типичните симптоми на астма. Хриптящият звук се причинява от въздух, който се отделя, когато дишането преминава през тесни пространства в дихателните пътища. Често имате хрипове, когато стане по-студено или тренирате в студено време.
Прочистване на гърлото
Обикновено в гърлото, носната кухина и синусите има лигавици, когато те се стимулират, повече слуз ще се секретира и ще се улови в тях. Прочистването на гърлото или прочистването на гърлото е естествена реакция на тялото, която помага да се изтласка слузта, заседнала в гърлото. Може да бъде и симптом на астма .
Недостиг на въздух
Ако чувствате недостиг на въздух, задъхване или стягане в гърдите дори при леки упражнения. След това почивате малко и състоянието отшумява, може би имате астма.
Изморен
Понякога се чувствате уморени, хрипове без причина. Умората се причинява от това, че тялото не получава достатъчно кислород. Това е един от симптомите на астма, много пациенти с астма често се оплакват, че са уморени през цялото време.
Тялото често е уморено, затрудненото дишане също показва, че може да имате астма
Свръхчувствителност
Когато имате бронхиална астма, тялото е много податливо на алергии, когато е изложено на цветен прашец, животински косми или метеорологични алергии. По-специално, някои храни могат да станат опасни алергени като морски дарове, консерви или някои ядки и др.
С бронхит като дете
Като дете сте имали бронхит, бронхите са тръбите, които пренасят въздуха от носа ви към белите дробове. Това заболяване може да увеличи риска от бъдеща астма
Постоянно без дъх
Загубата на глас може да не е симптом на астма . Въпреки това, когато този признак се появява често заедно с някои от горните симптоми, трябва да посетите лекар, да се изследвате, както и да посетите лекар, за да определите дали причината е астма или не.
Дори и леко да се натоварвате, ще се задъхвате, не е изключено да имате астма
2. Как трябва да се хранят хората с астма?
При диагностициране от лекар, в допълнение към лечението, трябва да имате диета специално за това заболяване:
Какво да ям?
Основна храна на ден: кафяв ориз 60% и черен боб, червен боб, соя, бобо по 10%.
Странична храна:
- Лук: има противоалергично действие, повишава устойчивостта, бори се със стреса (също една от причините за астма). Може да се консумира суров или смлян лук, смесен с оцет, сусамово масло или соев сос.
- Чесън: Яденето на няколко скилидки чесън, печени в гореща пепел или в горещи въглища всеки ден, е чудесен избор. Когато имате астматичен пристъп, можете да комбинирате скраб за цяло тяло с гореща джинджифилова вода.
- Корен от лотос: нарязан суров корен от лотос, приготвен със свински дробове, тази супа е много добра за хора със слаби бели дробове и кашлица.
Всеки ден от 2-3 скилидки чесън е умен избор за хора с астма
какво да пия
Всеки ден хората с астма трябва да пият сок от корен на лотос, черен боб. В допълнение, хората с астма могат да добавят добавката Toan Loc на Kingphar . Това е продукт на Kingphar Vietnam Joint Stock Company, препоръчан от Pharmacist Blog aFamilyToday. Всяка таблетка съдържа растителни съставки: коприва, драконов плод, кратуна, гола кожа... за подпомагане на лечението на астма, повишава ефективно съпротивителните сили на организма.
Знаете ли достатъчно за симптомите на астма, така че когато установите, че имате един от горните признаци, веднага отидете на лекар, за да разберете дали имате това заболяване или не? Оттам нататък лекарят ще има най-доброто лечение за вас.
Цинхуа
Какво е SpO2? Как да използвате ръчен измервател на SpO2
SpO2 е един от основните жизнени показатели, показващ състоянието на кислорода в кръвта. При настоящата епидемична ситуация от Covid-19 е много важно да знаете как да използвате правилно ръчния измервател на SpO2, за да можете да знаете здравословното състояние на себе си и вашето семейство.
Трябва ли да си мия косата, когато имам главоболие?
Измиването с шампоан помага за чиста и гладка коса, като същевременно помага за циркулацията на кръвта и отпуска духа. Но когато имате главоболие, трябва ли да миете косата си? Следващата статия ще отговори на този въпрос на много хора.
Първа помощ при инсулт - Златният ключ решава живота на пациента
Идеалното време за спасяване на инсулт са първите 3 часа от началото. Правилната първа помощ при инсулт, възползвайки се от златното време, може да увеличи вероятността за спасяване на живота на пациента и да намали последствията от увреждане на мозъка.
Не пренебрегвайте: признаци и причини за инсулт при млади хора
Инсултът е все по-млад и се увеличава поради лошите навици на младите хора, но много хора все още субективно смятат, че това е заболяване на възрастните хора. Инсултът при млади хора често се пренебрегва, докато не се пропусне „златното време“ на медицинска намеса, което води до тежки последствия.
Козметична алергична копривна треска: признаци и причини за заболяването
Козметичната алергична копривна треска е често срещано явление, особено за тези с чувствителна и крехка кожа. Ето защо откриването на причината за алергията е изключително важно, за да знаете как да се справите с нея навреме, както и да ограничите разпространението на болестта.
Влияят ли хемороидите на взаимоотношенията?
Хемороидите се появяват в анално-ректалната област, чувствителна област на тялото. Това е зоната близо до гениталиите, така че ще повлияе и на способността на пациента да прави секс.
Приберете признаците на хемороиди от степен 4, за които трябва да внимавате
Хемороидите имат 4 нива, всяко ниво ще има различни симптоми и методи на лечение. По-специално, хемороидите от степен 4 са последният и най-тежък стадий. Трябва да знаете симптомите и да потърсите медицинска помощ навреме, преди болестта да достигне сериозен стадий.
Мога ли да забременея отново след 1 година цезарово сечение? Най-доброто време за преизбиране?
Световната здравна организация отговори на въпроса, мога ли да забременея отново след раждане със секцио? на майките, че 24 месеца след раждането се счита за най-безопасният вариант. Така че нека прилагаме мерки за безопасност, когато правим секс, за да избегнем ранна бременност след цезарово сечение.
Добре ли е да правите секс в последния месец от бременността?
Много бременни жени се притесняват, че сексът през последния месец от бременността ще доведе до преждевременно раждане или докосване на главата. Това също може да се случи, но ако знаете как, все още можете да правите безопасен секс.