Обърнете се към храните, използвани за диетата при колит по-долу, за да помогнете на състоянието да се подобри.
Обърнете се към храните, използвани за диетата при колит по-долу, за да помогнете на състоянието да се подобри.
Колитът е заболяване на храносмилателния тракт, проявяващо се със симптоми като метеоризъм, подуване на корема, запек и др., поради увреждане на лигавицата на храносмилателния тракт. Използването на антибиотици и противовъзпалителни средства е най-често срещаният начин за лечение на колит , но освен това трябва да знаете как да го комбинирате с хранене, за да подобрите състоянието на заболяването. Следните са много добри храни за хора, които страдат от възпалителни заболявания на червата.
Кисело мляко
Киселото мляко е много ефективно за подобряване на полезните бактерии в червата. Дисбалансът на чревните бактерии е една от причините за колит. Киселото мляко съдържа много полезни бактерии пробиоти, които ще помогнат за възстановяване на баланса на бактериалната среда, така че трябва да продължите да ядете 1-2 буркана кисело мляко на ден, за да подобрите заболяването.
Киселото мляко съдържа полезните бактерии Probioti, които са много полезни за дебелото черво
Алое (алое вера)
Учените са доказали, че алое вера може да помогне при лечение на остър колит поради своите противовъзпалителни, слабителни и заздравяващи рани свойства.
Съвети за лечение на колит с алое вера: вземете 5 пресни листа от алое вера, обелени, пасирайте с 500 мл мед. Пийте 2-3 пъти на ден по 30 мл. Можете също така да добавите 1-2 супени лъжици куркума на прах към сока от алое вера. Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, което действа като много ефективно противовъзпалително средство.
Пера листа от кайсия
Според източната медицина кайсиевите листа са не само обикновен зеленчук, но и имат изключително полезни лечебни свойства. В този вид листа се съдържат химически компоненти като протеин, витамин С, естествени етерични масла ... работи за предотвратяване на растежа на някои бактерии, които са вредни за дебелото черво, освен това действа и срещу спазми на дебелото черво.
Кайсиевите листа са често срещана съставка в народните средства за лечение на колит
Сладък картоф
Това също е добра храна, която хората с колит трябва да включат в ежедневната си диета за лечение на заболяването. Яденето на варени сладки картофи 4-5 пъти седмично ще помогне за подобряване на колит, както и храносмилателни заболявания. Причината е, че сладките картофи съдържат фибри и витамини като B6, C, манган, ... които са от съществено значение за чревния тракт.
Пчелен мед
Една храна, която не може да бъде пренебрегната при лечението на колит, е медът. Медът съдържа много витамини, минерали и органични киселини. Има слабително и ранозаздравяващо действие, спомага за подобряване на имунната система. В допълнение, той също така подобрява храносмилателната функция, като помага на пациентите да избегнат симптомите на лошо храносмилане и подуване на корема. Можете да пиете директно 1-2 супени лъжици мед преди хранене или да използвате в комбинация с други храни като черен сусам, алое вера, ... за да увеличите ефекта.

Медът съдържа много витамини, които имат слабително действие и лекуват рани
Чай от хризантема
Със свойства, които бързо облекчават болката благодарение на спазмолитичния ефект на дебелото черво. Чаят от лайка се превърна в позната храна за много хора за лечение на колит. В допълнение, чаят от лайка може също да лекува метеоризъм, запек и храносмилателни разстройства. Ето защо трябва да пиете чай от лайка всеки ден за по-добро лечение и профилактика на колит.