Намиране на причината за епигастрална болка при бременни жени
Епигастралната болка по време на бременност се появява в средата на горната част на корема и точно под гръдния кош. Има доста причини за това.
Какво трябва да ядат хората с гастроезофагеален рефлукс, за да се възстановят бързо?
За хората с гастроезофагеална рефлуксна болест диетата значително влияе върху здравето и способността им да се лекуват.
За хората с гастроезофагеална рефлуксна болест диетата значително влияе върху здравето и способността им да се лекуват.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест е много често срещано заболяване на храносмилателния тракт. По това време голямо количество киселина от стомаха ще се върне обратно в хранопровода, причинявайки различни симптоми. Например: оригване, киселини, подуване на корема, парене в гърлото, лошо храносмилане, къркорене в стомаха, ... При по-тежки хора може да причини болка в гърдите, язви на хранопровода, рефлукс Стомахът бълва кръв .
Пряката причина за това заболяване е, че долният езофагеален сфинктер е повреден, вече не може да спира храната, което кара стомашните сокове да се връщат от стомаха навън. Когато отидете в болницата, лекарят ще ви даде лекарства за неутрализиране на киселината, намаляване на рефлукса. Все пак трябва да изберете правилните храни, така че феноменът киселинен рефлукс да не прогресира сериозно.
Овесена каша
Хората със стомашни проблеми трябва да ядат овесени ядки сутрин
За хора с гастроезофагеална рефлуксна болест използването на овесена каша за закуска е много подходящо. Защото овесените ядки са пълнозърнести храни, които са богати на фибри, които са полезни за храносмилателната система. Не само това, той също има способността да абсорбира голямо количество киселина в стомаха, за да минимизира рефлукса.
Зеленчук
Храни с високо съдържание на фибри, ниско съдържание на мазнини и захар, като зеленчуци и плодове, са чудесни за стомаха ви. Диетолозите съветват хората със стомашно-чревни заболявания да ядат повече броколи, аспержи, зелен фасул. Яжте всички зелени листни зеленчуци. Зеленчуци като моркови, картофи и краставици също са много добри.
Белтъци
Яденето на много бели ще ограничи киселинния рефлукс
Хората с киселинен рефлукс често се съветват да ядат повече белтъци и да не ядат жълтъци. По проста причина жълтъкът съдържа твърде много мазнини, което причинява подуване. Пациентите, които ядат жълтъка, определено ще раздразнят стомаха, причинявайки рефлукс.
месо
Някои видове постно месо като пилешко, телешко, свинско, ... или риба с морски дарове съдържат много малко мазнини, които са вредни за храносмилателната система. В допълнение, хората с храносмилателни заболявания като гастроезофагеална рефлуксна болест често усвояват хранителните вещества лошо, което постепенно причинява слабост на тялото. Ето защо е необходимо да добавите повече месо към ежедневната диета.
джинджифил
Джинджифилът е много добро средство срещу стомашни язви
Джинджифилът не е основна подправка, но има противовъзпалителни свойства за храносмилателния тракт, така че също е в този списък. Тези, които пият чай от джинджифил всеки ден, значително намаляват симптомите на киселини, болка и подуване на корема.
Здравословни мазнини
Само защото имате ГЕРБ не означава, че трябва да се въздържате напълно от мазнини. Това е много вредно, защото тялото е недохранено. Можете да изберете здравословни мазнини от растения като авокадо, орехи, ленено семе, зехтин и др.
>> Наслаждавайте се на всяко хранене без киселини - Научете за лекарството за болки в стомаха Gaviscon сега!
Неща, които не сте знаели за киселините по време на бременност
Киселините по време на бременност са много често срещано явление, което причинява много трудности в живота на бременните жени. И така, какво причинява киселини?
Защо бебетата бавно наддават на тегло?
Бавното наддаване на тегло на бебетата кара много родители да се притесняват. Нека разберем причината за тази ситуация, за да намерим начин да я поправим.
Вредите от честото носене на слушалки не могат да бъдат пренебрегнати
Слушането на музика и гледането на филми е популярна ежедневна нужда от забавление на много хора. По това време активното носене на слушалки при слушане на музика, гледане на филми, ... ще ограничи влиянието върху хората наоколо и ще увеличи развлекателното изживяване. Въпреки това, за да защитите тъпанчето и други свързани части, трябва да разберете вредните ефекти от носенето на слушалки много по-долу.
Използването на балсам за устни Nivea третира ли тъмните устни?
На тоалетката на повечето жени балсамът за устни е незаменим, особено балсамът за устни Nivea. И така, балсамът за устни Nivea третира ли тъмните устни?
Топ 6 съвета за трайно лечение на потните ръце
Потните ръце, макар и да не са опасни за здравето, ще ви накарат да се чувствате некомфортно и да ви накарат да ви липсва увереност при общуване. Обърнете се към следните съвети за трайно лечение на потни ръце у дома!
Предупредителните знаци за опасност, които родителите трябва да знаят при децата
Когато става въпрос за здравословни проблеми, малките деца често са трудни за изразяване с думи или действия, особено при бебета. Поради това родителите трябва да разпознаят аномалиите на бебето си рано чрез опасните признаци, изброени по-долу.
Бележки при използване на физиологичен разтвор за премахване на грим
Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?
7 причини за уринарна инконтиненция и как да я лекуваме
Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Топ капки за очи, които помагат за овлажняване и успокояване на сухите очи
Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.
Отслабнете, като спите достатъчно
Вярвате ли, че можете да увеличите ефективността на загубата на тегло чрез достатъчно сън? Следващата статия ще ви каже защо достатъчното сън може да ви помогне да отслабнете и как да спите ефективно, за да отслабнете.
Най-добрите храни против стареене на кожата
Има много начини за предотвратяване на стареенето на кожата, като използването на храни, достъпни от природата, е един от най-простите и безопасни. Инструмент
Какво е SpO2? Как да използвате ръчен измервател на SpO2
SpO2 е един от основните жизнени показатели, показващ състоянието на кислорода в кръвта. При настоящата епидемична ситуация от Covid-19 е много важно да знаете как да използвате правилно ръчния измервател на SpO2, за да можете да знаете здравословното състояние на себе си и вашето семейство.