Дефицитът на калций е основната причина за забавяне на растежа и рахит, дори риск от вродени дефекти. И така, как бременните жени с калциев дефицит трябва да приемат хранителни добавки, за да избегнат този риск?
Дефицитът на калций е основната причина за забавяне на растежа и рахит, дори риск от вродени дефекти. И така, как бременните жени с калциев дефицит трябва да приемат хранителни добавки, за да избегнат този риск?
Категорично не бъдете субективни, когато допълвате храненето на бременни майки с калциев дефицит поради рисковете за майката и плода.
Значението на калция за здравето на майката и плода
Калцият е основен минерал, който влияе върху растежа и развитието на плода по време на бременност. Тъй като калцият допринася за развитието на костите и зъбите, предотвратявайки риска от рахит и забавяне на растежа, вродени дефекти след раждането. Освен това, калцият също допринася за развитието на мускулните клетки и е незаменим за процеса на съсирване на кръвта на плода, докато е в утробата.
Има някои научни изследвания, които също предполагат, че ако майката осигури необходимото количество калций по време на бременност, това не само ще помогне за доброто развитие на плода, но и ще допринесе за избягване на усложнения на сърцето, костите и ставите по-късно. Тъй като, когато на бременни жени липсва калций , количеството калциев дефицит ще бъде взето от костите на майката, за да подпомогне развитието на плода. Следователно здравето на бременните жени също е по-податливо на отслабване, ако в организма липсва калций .
Липсата на калций влошава здравето на бременните жени.
Както се препоръчва от диетолози и лекари, количеството калций, което бременната жена трябва да използва, често е два пъти по-високо от необходимостта от калций на обикновения човек. По-специално, нуждите от калций на майките също се увеличават постепенно по време на бременност. Майките могат да използват следната подробна информация според всеки етап от бременността.
Как да допълваме храненето на бременни майки с калциев дефицит?
Осигуряването на калций за бременни майки с калциев дефицит по време на бременност е изключително необходимо. За да избегнете риска от засягане на вашето здраве и плода, майките трябва да обръщат внимание на редовното наблюдение .
Бременните жени с калциев дефицит трябва да се допълват с калций чрез ежедневното си хранене, което се счита за основен приоритет на майките. По време на бременност майките трябва да внимават да могат да балансират дневния прием на калций в разделени хранения. Обикновено калцият е в изобилие в храни като зърнени храни, скариди, раци, риба, зеленчуци като карфиол, спанак, моркови ... Особено в този период бременните жени трябва да обърнат внимание на избора на подходящо мляко, за да можете да осигурите голямо количество калций. количеството калций за тялото.
Добавете калций за бременни жени чрез храна или лекарства, предписани от лекар.
Освен това майките могат да приемат и подходящи лекарства, съдържащи калций, по лекарско предписание. В момента на пазара има много видове лекарства, от таблетки до сироп или директна инжекция, които помагат за добавяне на калций за майките.
Има известна информация, че сърбежът на крайниците е един от предупредителните знаци, че на тялото му липсва калций. Дали недостигът на калций причинява сърбеж е нещо, което много хора се чудят. Тази статия ще отговори на вашите въпроси.
Има много въпроси около вредните ефекти, които липсата на калций причинява на тялото. Дефицитът на калций причинява ли главоболие? Признаци за липса на калций в организма, следващата статия ще ви помогне да намерите отговора на този проблем.
Начинът да разпознаете калциевия дефицит при кърмачета е да наблюдавате фонтанелата, ноктите на ръцете и способността му да се учи да ходи. Ако вашето бебе показва някое от изброените по-долу отклонения, тогава то или тя има сериозен дефицит на калций.
Някои симптоми на недостиг на калций при бебета, които майките трябва да познават на дланта си, могат да бъдат споменати като: стряскане, плач, проблеми със съня през нощта, хълцане, регургитация на мляко, забавено никнене на зъби и др.
Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Децата с дефицит на калций и витамин d са най-чести през първите 2 седмици след раждането, тъй като след прерязване на пъпната връв количеството калций, доставяно от майката на бебето, внезапно намалява, но бебето се нуждае от калций за физическо развитие и растеж , равномерно, изисква много голямо количество калций.
Калцият е основният компонент, който представлява 70% от костната маса на тялото и играе важна роля в осигуряването на функцията на нервната система, ставната и мускулната система. Следователно как да разберат, че децата нямат калций, винаги е нещо, за което родителите винаги са загрижени. Тази статия ще отговори на всички ваши въпроси.
Когато тялото не добавя достатъчно калций, това ще доведе до калциев дефицит, причинявайки хипокалцемия при хората. Така че кога трябва да се случи загубата на калций и как да ограничим тази ситуация, нека разберем чрез тази статия.
Недоразуменията и непълната информация за калциевия дефицит могат да влошат състоянието. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Новородените също се нуждаят от известно количество калций всеки ден. Знаят ли майките как да лекуват калциевия дефицит при бебетата?
Маймунската шарка е едно от редките инфекциозни заболявания, но случаите на маймунска шарка се увеличават в световен мащаб. Тъй като е заразна болест с бързо разпространение и по много различни пътища, опасна ли е маймунската шарка?
Акнето е много често срещано кожно заболяване, тежко или упорито акне, което не се лекува своевременно и правилно, често оставя много последствия по кожата като келоиди, вдлъбнати белези. Въпреки че акнето не е животозастрашаващо, то значително влияе върху качеството на живот на пациентите. Във вътрешните и международни схеми за лечение на акне изотретиноинът играе важна роля.
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.
