Много момичета изпитват дисменорея по време на пубертета. Родителите не трябва да се притесняват твърде много, защото това е нормално физиологично явление и може да приложи някои начини за намаляване на болката при момичетата.
Много момичета изпитват дисменорея по време на пубертета. Родителите не трябва да се притесняват твърде много, защото това е нормално физиологично явление и може да приложи някои начини за намаляване на болката при момичетата.
Причини за дисменорея при деца в пубертета
Дисменореята може да бъде причинена от прекомерно свиване на гладката мускулатура на матката или шийката на матката е твърде тясна, за да изтласка менструалната кръв.
Дисменореята може да бъде причинена от прекомерно свиване на гладката мускулатура на матката или шийката на матката е твърде тясна, за да изтласка менструалната кръв. В допълнение, високите нива на простагландини (PG) в менструалната кръв и ендометриума също са причина за дисменорея. Интензивните упражнения, студеното и мокро тяло, замърсяването на околната среда, храната също са причини за менструални болки.
В случай на силна коремна болка е необходимо да се използват болкоуспокояващи, но в дългосрочен план прекомерната употреба на болкоуспокояващи по време на менструалния цикъл може да има неблагоприятни последици за здравето. Тъй като болкоуспокояващите имат само незабавен ефект върху болката, когато се използват твърде много, това ще доведе до зависимост от лекарството. Ако силните менструални болки се появяват често, приятелката трябва да бъде прегледана от гинеколог за конкретни прегледи и съвети, за да не се засегне репродуктивното й здраве в бъдеще.
Въпреки че страданието от тази неприятна стомашна болка е неизбежно, можем напълно да я преодолеем
Преодоляване на дисменореята при деца в пубертета
Въпреки че е неизбежно да имаме това неприятно болки в корема, можем напълно да го преодолеем с тези съвети за намаляване на менструалната болка при деца в пубертета по-долу:
- Поставете бутилка топла вода върху болезнения корем, болката ще бъде донякъде облекчена, защото умерената температура може да помогне на кръвта да циркулира по-бързо.
- Ако болката е силна и не можете да я издържите, можете да използвате болкоуспокояващи специално за менструални болки , за да коригирате състоянието. Въпреки това, не прекалявайте с лекарството, защото ще има някои странични ефекти.
- Акупунктура, ако е необходимо
- Почивайте и спете достатъчно през дните на менструацията, почиствайте тялото
Освен това по време на менструалните дни приятелките не трябва да работят тежко, избягвайте стреса и умората, в противен случай болката ще бъде по-тъпа и неприятна, болкоуспокояващите могат да бъдат добра мярка. , но не трябва да се прекалява с употребата на много болкоуспокояващи може да има лошо въздействие върху тялото. Най-добрият начин е да си починете, да ядете питателна храна, да пиете много вода.
Ако болката е силна и не можете да я издържите, можете да използвате болкоуспокояващи специално за менструални болки
Дисменореята не е заболяване, тя е физиологично явление, което е сигнал за нормално развитие при жените и можем напълно да го преодолеем с методи като: топли компреси, масаж за облекчаване на болката, менструация, пиене на много топла вода, почистване на личната зона за избягване на вагинални инфекции, яжте много зелени зеленчуци и плодове, спортувайте внимателно, избягвайте интензивна дейност,... Дами, моля, кандидатствайте, за да преминете лесно деня на "червената светлина"!