Грижата за вашето орално здраве е много важна работа, която трябва да се извършва всеки ден. Един от най-популярните продукти за грижа за устната кухина днес е водата за уста. Злоупотребата с вода за уста обаче може да причини много непредвидими последици. Нека разберем заедно!
Смятате ли, че прекалявате с употребата на вода за уста? Водите за уста са полезни, но не могат да заменят ежедневното миене на зъбите. Така че не бъдете глупави да злоупотребявате с вода за уста, защото това ще доведе до неочаквани последици.
Вреда от използването на вода за уста
Високо кръвно налягане - Повишен риск от инфаркт, инсулт
Учените наскоро откриха, че един от вредните ефекти от прекомерната употреба на вода за уста може да бъде повишаване на кръвното налягане. Подобно на червата, нашата уста е пълна с добри и лоши бактерии. Техният балансиран растеж спомага за поддържането на зъбите здрави и предпазва от заболявания.
Прекомерната употреба на вода за уста обаче може да наруши този баланс, според проучване, току-що публикувано в списанието Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
Добрите бактерии в устата помагат за превръщането на нитратите в зеленчуците в азотен оксид. Междувременно някои води за уста съдържат антисептичното съединение хлорхексидин. Това съединение на свой ред убива полезните бактерии, които помагат за превръщането на нитратите в азотен оксид, според Reader's Digest.
Екипът установи повишаване на систоличното кръвно налягане при хора, които са използвали вода за уста, съдържаща хлорхексидин два пъти дневно в продължение на една седмица. Систоличното кръвно налягане е важен показател за кръвно налягане, който измерва налягането в кръвоносните съдове, когато сърцето бие.
Проучванията показват, че прекомерната употреба на вода за уста може да причини сърдечно-съдови проблеми
Нови открития за вредните ефекти от прекомерната употреба на вода за уста също помагат да се обясни отчасти защо около две трети от пациентите с високо кръвно налягане не са в състояние да контролират добре кръвното си налягане дори с адекватни лекарства, добави г-н Браян.
Екипът също прегледа отново езиците на участниците, след като спряха да използват вода за уста, съдържаща хлорхексидин. Екипът установи, че добрите бактерии са се развили отново. Това е добра информация за тези, които искат да научат за вредните ефекти от прекомерната употреба на вода за уста. Това, което трябва да направят, е да намалят честотата на използване на вода за уста , според Reader's Digest.
Намалете съпротивлението на зъбите
Според експертите основните съставки във водата за уста включват вещества: флуор, сорбиток, етанол, блок съполимер, натрий, ароматизатори и оцветители... Употребата, посочена на опаковката на повечето марки, е за намаляване, дезинфекцира устата, бори се с гингивита, намалява бактериите който причинява лош дъх и плака по зъбите, бори се с кариеса и прави зъбите здрави, създава свеж дъх...
Въпреки това, д-р Фам Суан Санг, преподавател в Университета по медицина и фармация в град Хо Ши Мин, каза, че миризмите във водата за уста основно само карат вкусовите рецептори да се чувстват добре, всъщност те нямат ефект на избелване на зъбите. . Следващата вреда при използване на вода за уста е да се засегне тънката кожа в устата.
В допълнение, някои продукти имат "малко прекалено" концентрация на флуорид, ако се използват дълго време, това ще доведе до флуороза на зъбите, може да създаде черни или жълти петна по зъбите, дори да намали съпротивлението на зъбите. Вредата при прекомерна употреба на тази вода за уста е доста често срещана при хора, които злоупотребяват с вода за уста.
Използването на вода за уста неправилно може да намали устойчивостта на зъбите
Също така според TS-BS Pham Xuan Sang, водата за уста не може да избели зъбите, но действа само за почистване на петна по зъбите, така че ако сте човек, страдащ от лош дъх, причинен от заболяване, използвайте вода. Гаргарата след хранене също е само временно "справят се" за кратко. Ако го използвате умишлено, това ще доведе до сухота в устата поради високото съдържание на алкохол в продукта.
Вредата от прекомерната употреба на вода за уста се дължи на факта, че водата за уста съдържа голямо количество алкохол, който дехидратира, така че ако се използва твърде много пъти, ще причини сухота в устата. Тази ситуация, ако продължи твърде дълго, може да доведе до лош дъх, да влоши кариеса... Освен това редовната и продължителна употреба на вода за уста може да причини усещане за парене на венците.език...
Как да използваме ефективно водата за уста?
Водата за уста не е безвредна и въпреки това може да причини странични ефекти, когато се използва. Ако използваме правилно водата за уста, тя ще бъде много добра, помагайки за унищожаването на вредните за зъбите бактерии.
Водата за уста, ако се използва правилно, ще ви даде свеж дъх и блестящо бели зъби
Напротив, прекомерната му употреба няма да убие някои полезни бактерии, но и ще промени балансираната среда в устата. В някои случаи дори причинява пожълтяване на зъбите, повредени зъбни пломби, нарушения на вкуса, дразнене на устата и езика...
Подобно на пастата за зъби , не трябва да злоупотребявате с употребата на вода за уста, използвайте я само не повече от 2-3 пъти на ден. За вода, съдържаща флуорид, използвайте само веднъж на ден. Обърнете специално внимание, не оставяйте отворена вода за уста твърде дълго, защото това ще намали ефекта. Ето защо, когато купувате, трябва да обърнете внимание на срока на годност.
Трябва да разглеждаме водата за уста само като допълнение към пастата за зъби, за почистване на зъбите и плаката по зъбите. Но не го използвайте вместо паста за зъби.
Според зъболекарите трябва да издържите около 30 секунди водата за уста, за да унищожи останалите бактерии в устната кухина. След като използвате вода за уста, най-добре е да не ядете и да не миете зъбите си след около половин час.
Имайте предвид, че когато използвате вода за уста, абсолютно не поглъщайте вода за уста, защото има случаи, когато потребителят е алергичен към вещество във водата за уста, без да го знае. За да сте сигурни в здравето си, трябва да видите съставките и ефектите, преди да използвате какъвто и да е вид вода за уста. Трябва да изберете да купувате реномирани видове, които са проверени от органите по качеството.
Вредните ефекти от прекомерната употреба на вода за уста причиняват много непредвидими последици за нашето здраве. Затова е най-добре всеки от нас да има правилните познания как да използва ефективно водата за уста и да почиства зъбите си!