Топ добавки за кърмещи майки, осигуряващи основни хранителни вещества за подпомагане на възстановяването на тялото и подобряване на качеството на млякото. Използване на добавки за подпомагане и допълване на хранителни вещества в допълнение към диетата.
След раждането е чувствителен период за тялото на жената, тялото става по-слабо и диетата трябва да бъде осигурена, за да произвежда достатъчно мляко, за да отговори на нуждите на бебето. Следователно, в допълнение към удовлетворяването на количеството и качеството на хранителните вещества от ежедневните хранения, е от съществено значение да се използват добавки за кърмачки, за да се помогне на майките да останат здрави и да се гарантира качеството на млякото.
Списък на тоници за кърмещи майки
Защо кърмещите майки трябва да приемат добавки?
Независимо дали става въпрос за цезарово сечение или нормално раждане, тялото на жената след раждането претърпява огромна промяна. Жените в този период ще бъдат изправени пред рискове като: продължителна умора, намалена съпротива, чести стресове, загуба на кръв и голяма вероятност от анемия. Освен това майките също трябва да ядат питателна храна, така че да има достатъчно мляко, за да задоволи нуждите на бебето .
Решението за майките да възстановят здравето си и бързо да се възстановят след раждането е да добавят необходимите хранителни вещества чрез ежедневно хранене. Източникът на храна за жените след раждане, който да усвоява всеки ден, трябва да осигурява адекватни групи вещества като:
Диетата за майки след раждане трябва напълно да отговаря на хранителните нужди на тялото
В допълнение към яденето на достатъчно хранителни вещества, майките трябва също да комбинират с употребата на добавки за кърмещи майки, за да допълнят минералите и витамините за тялото.
Топ 5 тоника за кърмещи майки
1. Австралия Elevit Women's Multi
Оралните продукти Elevit помагат за допълване на витамини и минерали като витамини от група В, цинк и калций. Elevit Women's Multi осигурява енергия и хранителни вещества, за да поддържа мускулно-скелетната система на майката силна. В същото време продуктът помага и за повишаване на устойчивостта срещу промени във времето, ограничава симптомите на умора и следродилна депресия.
Elevit Women's Multi tonic е подходящ за кърмещи майки
Използвайки:
Референтна цена: около 549 000 VND/кутия
2. Nature Made Postnatal Multi DHA на Америка
Nature Made Postnatal Multi DHA е специално проучен, за да осигури оптималното хранително съдържание за жени след раждане. Продуктът съдържа разнообразие от минерали, витамини и изобилен източник на DHA за допълване на хранителни вещества за кърмата по най-оптималния начин. Продуктът не съдържа изкуствени оцветители, овкусители, глутен и консерванти, така че е безопасен за здравето на потребителите.
Nature Made Postnatal Multi DHA осигурява необходимия източник на DHA за кърмата
Ръководство за употреба:
Референтна цена: около 365 000 VND
3. Австралийският Elevit Breastfeeding
Elevit Breast - Feeding е специално формулиран за жени след раждане. Продуктът съдържа основни витамини, минерали и Омега-3, което се счита за много подходящо за жени след раждане.
Elevit Breast - Таблетките за хранене допълват витамините от групи B, C, фолиева киселина и желязо, за да помогнат за бързо възстановяване на здравето на майката, както и за подобряване на качеството на млякото. Освен това продуктът с основна съставка е Омега-3, добавен към кърмата, което е много полезно за развитието на мозъка, зрението и имунната система на бебето.
Elevit Breastfeeding помага за възстановяване на здравето на майката и подобряване на качеството на млякото за бебето
Ръководство за употреба:
Референтна цена: около 520 000 VND/кутия
4. Pregnacare Breast - Хранене No1 UK
Продуктът принадлежи към линията Vitabiotics Pregnacare , представлява добавка за кърмещи майки, за да подпомогне поддържането и да добави основни минерали и витамини. Една кутия Pregnacare Breast - Feeding No1 включва:
В допълнение към научното хранене, жените след раждане, използващи Pregnacare Breast - таблетки за хранене всеки ден, ще имат достатъчно хранителни вещества, за да възстановят и осигурят кърма, за да задоволят нуждите на бебето.
Pregnacare Breast - Хранене №1 осигурява основни хранителни вещества за жените след раждане
Ръководство за употреба:
Референтна цена: около 339 000 VND/кутия
5. Британска Pregnacare New Mum
Pregnacare New Mum е витаминно-минерална добавка, която помага за предотвратяване на косопад при жени след раждане. Освен това, продуктът допълва и спомага за балансирането на хранителните вещества в организма, за да помогне за подобряване на здравето на кърмачките.
Тоникът Pregnacare New Mum помага за предотвратяване на косопад след раждане
Ръководство за употреба:
Референтна цена: 428 000 VND/кутия
След раждането тялото на жената се променя доста, имунната система отслабва, здравето й постепенно отслабва и тя е психически натоварена. Ето защо, след раждането, майките трябва да приемат достатъчно хранителни вещества и да поддържат настроението си спокойно. В допълнение към осигуряването на диетата, жените могат също да се позовават на горните тонизиращи продукти за кърмещи майки, за да помогнат за възстановяване на здравето и да осигурят питателна кърма, която да отговаря на нуждите на бебето.
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?
Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.
aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.
aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!
Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.
Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.
Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.
Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.
4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.
Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.
Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?
Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.
По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.
Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?
По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.
aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.
Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.
Срастването на езика е един от най-честите вродени дефекти при децата. И така, какво е бебе с превързан език и опасно ли е?
Храносмилателната система на новороденото не е напълно развита през първите няколко месеца от живота. Следователно бебетата са много предразположени към газове и подуване на корема поради поглъщане на въздух по време на хранене. Но ако знаете как да държите и оригвате бебето си, това ще му помогне да се чувства комфортно и ще намали повръщането.
Много семейства избират метода на IVF, за да сведат до минимум рисковете, на които бременните жени могат да се сблъскат по време на бременност. Въпреки това, много хора се чудят дали IVF ще доведе до извънматочна бременност или не? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
Дезинфекцията и стерилизацията на бутилките е задължителна, когато бебетата и майките хранят с шише често използват метода на кипене. И така, какъв е безопасният начин за кипене на бебешка бутилка? Вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да сварите бутилката с мляко правилно!
Климатикът е често срещана система за охлаждане в много домове. За семейства с малки деца обаче въпросът е на колко градуса климатик трябва да спи новороденото бебе, за да не се отрази на здравето.
Както всички знаем, картофите са често използвана храна и са богати на витамини, полезни за здравето. Въпреки това майките след раждане често се чудят дали могат да ядат картофи след раждането? Яденето на картофи оказва ли вредно въздействие върху здравето на майката и бебето?
Проблемът със запушването на носа по време на бременност не само причинява дискомфорт, безсъние, но и влияе върху качеството на ежедневния живот на бременните жени. За да се преодолее тази ситуация, има много методи, които могат да бъдат приложени. Има ли обаче инхалатор за нос за бременни?
Денга и вирусната треска имат сходни първоначални симптоми. Следователно родителите трябва да имат познания за симптомите на вирусна треска, за да имат насока за лечение
40-та седмица е най-доброто време за раждане на бебе. Ето защо бременните жени трябва да обърнат внимание на признаците за предстоящо раждане на 40-та седмица, за да имат най-добрата подготовка навреме.
Добавянето на калций за деца над 1 година е много важно, защото това е периодът на развитие на височината на бебето. Липсата или излишъкът на калциеви добавки излага децата на риск, така че майките трябва да открият внимателно.
