Освен носенето на маска, честото миене на ръцете също е ефективна мярка за превенция на заболяванията. Тъй като ръцете често влизат в контакт с много заразени с микроби повърхности, ако не се измият правилно, съществува риск от изключително опасно кръстосано замърсяване.
Редовното миене на ръцете ви помага да премахнете вирусите и бактериите от кожата на ръцете си, което е изключително ефективна мярка за предотвратяване на епидемията от Covid-19 .
Значението на честото миене на ръцете
За разлика от възрастните, имунната система на децата и възрастните хора е много податлива на атака от лоши външни агенти като бактерии и вируси от околната среда. Особено в периода на остра пневмония, причинена от нов щам на вируса Корона, честото миене на ръцете е необходимост за всеки.
Правилното носене на маски, яденето на храна и пиенето на чиста вода, ограничаването на масовите събирания и т.н. са начини за ограничаване на разпространението на вируса в общността. Честото миене на ръцете обаче е предпоставка за изкореняване на вируса. Ако носите само маска, без да миете ръцете си често, лесно ще се заразите с вируси и бактерии.
Необходимо е да комбинирате носенето на маска с често миене на ръцете, за да предотвратите коронавируса
Ръцете са частта, която влиза в най-голям контакт с повърхности и околната среда, така че рискът от кръстосано замърсяване с вредни агенти е изключително висок, ако ръцете не се мият. Правилното и редовно измиване на ръцете ще ни помогне да премахнем 99% от бактериите и вредните агенти по ръцете си, като ефективно защитаваме здравето на себе си и на обществото.
Време за измиване на ръцете
За да се предпазим от инфекциозни заболявания, трябва правилно да мием ръцете си със сапун или дезинфектант. Особено има моменти, когато трябва незабавно да измием ръцете си, за да защитим здравето си.
Винаги мийте ръцете си преди:
Винаги мийте ръцете си след:
Необходимо е често да се мият ръцете на бебето, за да се премахнат вредните вещества за тялото
Не винаги е възможно да се измият ръцете със сапун навреме, така че може да се използва сух дезинфектант за ръце или антисептичен разтвор, за да се замени ефективната хигиена на ръцете и да се предотврати вирусна пневмония . Corona .
Стъпки за правилно измиване на ръцете, за да премахнете ефективно бактериите и вирусите
За да помогне на хората да подобрят здравето си и да предотвратят заболяванията, Министерството на здравеопазването издаде подробни инструкции за миене на ръцете в 6 стъпки, както следва:
Забележка: Препоръчително е да изпълните всяка от горните стъпки поне 5 пъти, за да осигурите чисти ръце.
Трябва да направите всичките 6 стъпки на измиване на ръцете, за да имате чисти ръце
Хигиената на ръцете е важен и ефективен начин за предотвратяване на заболявания. Ето защо, за да защитим здравето на себе си и на семействата си, трябва да научим принципите за правилно миене на ръцете и времето, когато е необходимо да мием ръцете си. Дано вие и вашето семейство преминете безопасно през тази пандемия!
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?
Устойчивостта на новородените често е много слаба, което ги прави податливи на редица заболявания, при които полиомиелитът е изключително опасно заболяване.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест е заболяване на храносмилателния тракт, което причинява дискомфорт, умора... вижте следните бързодействащи и високоефективни лекарства за гастроезофагеален рефлукс.
Могат ли инфекциите с тения да се предават от човек на човек? Как да разпознаем и предотвратим инфекцията? Споделянето от статията по-долу ще ви помогне да отговорите на този проблем!
Нежеланата бременност и абортът е нежелателна, защото не само сериозно засяга здравето, но и причинява безплодие след аборт.
Първичното безплодие е проблем за много двойки, който ги затруднява да имат бебе. За да научите какво представлява първичното безплодие и как да го лекувате, вижте нашата статия по-долу.
Децата са много податливи на болестта на сухото око, ако родителите им не се грижат правилно, не се хранят, нямат необходимите познания за явлението сухо око при децата.
Чилито е не само незаменима традиционна подправка във виетнамските ястия, но и ценно лекарство в традиционната медицина. В източната медицина лютите чушки могат да се използват като лекарство за много заболявания. Нека научим за мъжките лекове от люти чушки, които малко хора знаят чрез тази статия!
Как да използвате попивателна хартия Acnes oil за постигане на най-висока ефективност е това, което получава много внимание от жените. За да отговорите на този въпрос, вижте нашата статия по-долу.
Когато сте изложени на пряка слънчева светлина, вредните агенти от UVA и UVB лъчите ще повлияят неблагоприятно на вашето здраве, особено на кожата ви. При тези с мазна кожа акнето ще бъде още по-засегнато, ако не се вземат превантивни мерки. Използването на слънцезащитен крем за мазна кожа, склонна към акне, без алкохол ще бъде най-добрият избор в този момент.
Има много ефективни домашни средства за настинка и грип, но домашните средства все още са най-простото и най-широко използвано лечение.
Вместо с лекарства, майките могат да приложат начин за лечение на детски настинки само със спрей за нос, медът и горещото олио също дават значителни резултати.
