Инструкции как правилно да се мият ръцете, за да се предотврати остра пневмония, причинена от Corona virus

Освен носенето на маска, честото миене на ръцете също е ефективна мярка за превенция на заболяванията. Тъй като ръцете често влизат в контакт с много заразени с микроби повърхности, ако не се измият правилно, съществува риск от изключително опасно кръстосано замърсяване.

Редовното миене на ръцете ви помага да премахнете вирусите и бактериите от кожата на ръцете си, което е  изключително ефективна мярка за предотвратяване на епидемията от Covid-19 .

Значението на честото миене на ръцете 

За разлика от възрастните, имунната система на децата и възрастните хора е много податлива на атака от лоши външни агенти като бактерии и вируси от околната среда. Особено в периода на остра пневмония, причинена от нов щам на вируса Корона, честото миене на ръцете е необходимост за всеки.

Правилното носене на маски, яденето на храна и пиенето на чиста вода, ограничаването на масовите събирания и т.н. са начини за ограничаване на разпространението на вируса в общността. Честото миене на ръцете обаче е предпоставка за изкореняване на вируса. Ако носите само маска, без да миете ръцете си често, лесно ще се заразите с вируси и бактерии.

Необходимо е да комбинирате носенето на маска с често миене на ръцете, за да предотвратите коронавируса

Ръцете са частта, която влиза в най-голям контакт с повърхности и околната среда, така че рискът от кръстосано замърсяване с вредни агенти е изключително висок, ако ръцете не се мият. Правилното и редовно измиване на ръцете ще ни помогне да премахнем 99% от бактериите и вредните агенти по ръцете си, като ефективно защитаваме здравето на себе си и на обществото.

Време за измиване на ръцете

За да се предпазим от инфекциозни заболявания, трябва правилно да мием ръцете си със сапун или дезинфектант. Особено има моменти, когато трябва незабавно да измием ръцете си, за да защитим здравето си.

Винаги мийте ръцете си преди:

  • Обработка или приготвяне на храна
  • При хранене
  • Лечение на рани или инжектиране на наркотици
  • Докосване до болни хора, ранени хора, рани
  • Поставете или извадете контактни лещи

 Винаги мийте ръцете си след:

  • Пригответе храна, птици, особено суровини.
  • Използвайте тоалетната.
  • Докосване на животно или животински играчки, каишки, отпадъци, обществени предмети.
  • Издухайте носа си, кашляйте или кихайте в ръцете си.
  • Лечение на рани.

Инструкции как правилно да се мият ръцете, за да се предотврати остра пневмония, причинена от Corona virusНеобходимо е често да се мият ръцете на бебето, за да се премахнат вредните вещества за тялото

Не винаги е възможно да се измият ръцете със сапун навреме, така че може да се използва сух дезинфектант за ръце или антисептичен разтвор, за да се замени ефективната хигиена на ръцете и да се предотврати вирусна пневмония . Corona .

Стъпки за правилно измиване на ръцете, за да премахнете ефективно бактериите и вирусите 

За да помогне на хората да подобрят здравето си и да предотвратят заболяванията, Министерството на здравеопазването издаде подробни инструкции за миене на ръцете в 6 стъпки, както следва:

  • Стъпка 1: Първо намокрете ръцете с чиста вода, след това нанесете малко разтвор от сапун за ръце върху дланта, разтрийте го равномерно до образуване на пяна.
  • Стъпка 2: Изпълнете движението на триене на тази длан върху гърба на другата ръка и обратно.
  • Стъпка 3: Разтрийте дланите си една в друга, като обикаляте междинните пространства и пръстите.
  • Стъпка 4: Разтрийте външната част на пръстите си в дланта на другата си ръка и обратно.
  • Стъпка 5: Разтрийте палеца на едната ръка в дланта на другата и обратно.
  • Стъпка 6: Стиснете върховете на тези пръсти, за да разтриете другата длан и обратно. След това измийте ръцете си с чиста вода и ги подсушете с чиста кърпа.

Забележка: Препоръчително е да изпълните всяка от горните стъпки поне 5 пъти, за да осигурите чисти ръце.

Инструкции как правилно да се мият ръцете, за да се предотврати остра пневмония, причинена от Corona virusТрябва да направите всичките 6 стъпки на измиване на ръцете, за да имате чисти ръце

Хигиената на ръцете е важен и ефективен начин за предотвратяване на заболявания. Ето защо, за да защитим здравето на себе си и на семействата си, трябва да научим принципите за правилно миене на ръцете и времето, когато е необходимо да мием ръцете си. Дано вие и вашето семейство преминете безопасно през тази пандемия!


Leave a Comment

Най-ефективните продукти за лечение на стомашен рефлукс

Най-ефективните продукти за лечение на стомашен рефлукс

Гастроезофагеалната рефлуксна болест е заболяване на храносмилателния тракт, което причинява дискомфорт, умора... вижте следните бързодействащи и високоефективни лекарства за гастроезофагеален рефлукс.

Могат ли инфекциите с тения да се предават от човек на човек? Какъв е издайническият знак?

Могат ли инфекциите с тения да се предават от човек на човек? Какъв е издайническият знак?

Могат ли инфекциите с тения да се предават от човек на човек? Как да разпознаем и предотвратим инфекцията? Споделянето от статията по-долу ще ви помогне да отговорите на този проблем!

Какво трябва да знаете за безплодието след аборт

Какво трябва да знаете за безплодието след аборт

Нежеланата бременност и абортът е нежелателна, защото не само сериозно засяга здравето, но и причинява безплодие след аборт.

Какво е първично безплодие и как се лекува?

Какво е първично безплодие и как се лекува?

Първичното безплодие е проблем за много двойки, който ги затруднява да имат бебе. За да научите какво представлява първичното безплодие и как да го лекувате, вижте нашата статия по-долу.

Феноменът на сухото око при деца: признаци и мерки за превенция

Феноменът на сухото око при деца: признаци и мерки за превенция

Децата са много податливи на болестта на сухото око, ако родителите им не се грижат правилно, не се хранят, нямат необходимите познания за явлението сухо око при децата.

Мъжките лекове от чили, които не всеки знае

Мъжките лекове от чили, които не всеки знае

Чилито е не само незаменима традиционна подправка във виетнамските ястия, но и ценно лекарство в традиционната медицина. В източната медицина лютите чушки могат да се използват като лекарство за много заболявания. Нека научим за мъжките лекове от люти чушки, които малко хора знаят чрез тази статия!

Как да използвате стандартна попивателна хартия Acnes oil без корекция

Как да използвате стандартна попивателна хартия Acnes oil без корекция

Как да използвате попивателна хартия Acnes oil за постигане на най-висока ефективност е това, което получава много внимание от жените. За да отговорите на този въпрос, вижте нашата статия по-долу.

Топ любим слънцезащитен крем без алкохол за мазна кожа, склонна към акне

Топ любим слънцезащитен крем без алкохол за мазна кожа, склонна към акне

Когато сте изложени на пряка слънчева светлина, вредните агенти от UVA и UVB лъчите ще повлияят неблагоприятно на вашето здраве, особено на кожата ви. При тези с мазна кожа акнето ще бъде още по-засегнато, ако не се вземат превантивни мерки. Използването на слънцезащитен крем за мазна кожа, склонна към акне, без алкохол ще бъде най-добрият избор в този момент.

Ефективни домашни средства за настинка и грип

Ефективни домашни средства за настинка и грип

Има много ефективни домашни средства за настинка и грип, но домашните средства все още са най-простото и най-широко използвано лечение.

Обучение на майките как да лекуват настинки при деца

Обучение на майките как да лекуват настинки при деца

Вместо с лекарства, майките могат да приложат начин за лечение на детски настинки само със спрей за нос, медът и горещото олио също дават значителни резултати.