Detox е не само добра детокс напитка, но има и ефективен ефект за отслабване. По-специално, в горещото лятно време, детоксикацията също има страхотен охлаждащ ефект.
Опитайте се да направите 5 прости рецепти за детоксикация по-долу, за да имате красива кожа и въпреки това да охладите лятото ефективно!
Какво е Детокс? Защо да детоксикираме тялото?
Детоксът се разбира в най-простия смисъл на думата като процес на прочистване на тялото отвътре. Човешкото тяло по своята същност има механизъм за самопречистване, елиминирайки токсините с много важни органи като кожа, бели дробове, бъбреци, черен дроб, черва... Те обаче могат да бъдат отслабени или претоварени, така че естественият механизъм Детоксикация не е нормален.
Следователно органите за детоксикация са претоварени и не могат да премахнат всички токсични вещества в тялото. По това време хората ще се сблъскат с много заплахи от влошено здраве като: сърдечно-съдови заболявания, заболявания на кръвното налягане, диабет, чернодробни и бъбречни заболявания, рак... Ето защо е важно редовно да се детоксикирате и детоксикирате.детоксикира тялото.
5 детокс рецепти за летните дни, които са едновременно красиви и ефективни за разхлаждане
Детокс с диня и лимон
Динята съдържа аминокиселината цитрулин, която има способността да премахва увреждащия клетките амоняк от черния дроб и бъбреците, за да помогне на тялото да елиминира токсините. В допълнение, детоксикацията от диня също е ефективна напитка за отслабване, тъй като динята има ниско съдържание на калории, така че ще насърчи тялото да получи енергия от излишните мазнини, за да поддържа активност. А лимонът има ефект на стимулиране на производството на жлъчка, за да помогне за разграждането на мазнините, които натоварваме в тялото, като по този начин засилва ефекта от загубата на тегло.
Съставка:
Изпълнете:
Детокс динята и лимонът ефективно отслабват и разхлаждат през летните дни.
Детокс морков
Според проучване на Харвардския университет в морковите има 10 различни витамина, които помагат на тялото да абсорбира хранителните вещества и намаляват вредния холестерол. В допълнение, морковите също са с високо съдържание на фибри, което ви помага да се чувствате сити за дълго време, намалява апетита и насърчава изгарянето на мазнини, за да помогне за ефективно отслабване.
Съставка:
Изпълнете:
Детокс сок от захарна тръстика и ананас
Ананасът отдавна е любим плод на жените за отслабване. Тъй като ананасът съдържа компонент бромеамин, комбиниран с високо съдържание на витамин С, има ефект на увеличаване на изгарянето на мазнини. В допълнение, витамин С също помага за подобряване на устойчивостта, подходящи антиоксиданти за пречистване на тялото.
Освен това захарната тръстика е сладка, но има нисък енергиен източник, като по този начин насърчава тялото да получава енергия от натрупаните мазнини. Оттам помогнете на тялото да изгори излишните мазнини, ефективно губят мазнини .
Съставка:
Изпълнете:
Витамин С от ананас повишава устойчивостта, комбиниран със захарна тръстика, за да допълни енергията през лятото.
Детокс микс от сок от портокал, краставица и мента
Портокалите съдържат полифеноли – вещество, което помага да се поддържат нивата на вода в тялото, като по този начин ви кара да се чувствате сити за по-дълго време, ограничавайки апетита. По този начин се намалява количеството мазнини, натрупани под кожата.
Краставиците са богати на витамини и нискокалорични. В допълнение, краставиците съдържат и татронова киселина, която предотвратява превръщането на други вещества в складирани мазнини в тялото.
Листата от мента имат много ароматни етерични масла, които помагат на миризмата на детоксикация да стане по-привлекателна. В допълнение, ментата има и ефект на стимулиране на храносмилането и успокояване на стомаха.
Съставка:
Изпълнете:
Детокс с кокосова вода
Чистата кокосова вода е пълна с основни хранителни вещества като калций, калий и магнезий, необходими на тялото. В допълнение, много ниското съдържание на калории (само 60 калории за 150 ml) и липсата на мазнини ви помага да пиете кокосова вода удобно, без да се страхувате от наддаване на тегло. В допълнение, кокосовата вода също съдържа триглицерии със средна верига, които работят за подобряване на метаболизма и насърчаване на изгарянето на мазнини.
Съставка:
Чиста прясна кокосова вода без добавена захар.
Чистата кокосова вода има всички необходими хранителни вещества, необходими на тялото.
Изпълнете:
Питеен път
Трябва да се пият 3 чаши на ден, разделени на 3 сесии.
Някои бележки при пиене на кокосова вода
За много хора с чернодробно заболяване лечението понякога включва скъпи западни лекарства и може да причини странични ефекти. Въпреки това, в допълнение към западната медицина, някои чайове по-долу могат да помогнат на пациентите да възстановят функцията на черния дроб много ефективно. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за тези видове чай в статията по-долу.
Вендузите са терапия, използвана за облекчаване на болката, намаляване на възпалението, детоксикация или предотвратяване и лечение на определени заболявания. Научете повече за вендузите.
Използването на традиционната китайска медицина за детоксикация на черния дроб се счита за прост и ефективен метод, така че много хора се интересуват от него. Нека научим повече за тези лекарства.
Сухите, накъсани краища губят естествената красота на косата и освен това я правят тънка и лесно падаща. Ето 5 безопасни, ефективни естествени начина, които ще ви помогнат да възвърнете лъскавата и мека коса от корена до върха.
Въпреки че явлението "забавена" менструация е доста често срещано, не всички жени знаят всички причини, за да имат начин да го предотвратят и лекуват навреме. Следващата статия ще ви помогне да откриете основната причина за закъснението на вашия цикъл. Нека разберем сега!
Знаете ли как да разграничите мазната от сухата смесена кожа? Ако не знаете, не пропускайте тази статия!
Правилната грижа за устните ще ви помогне да притежавате очарователни, плътни устни. Нека да разгледаме някои начини да превърнете сухите, напукани устни в по-меки и естествени розови.
Освен че има ефект на овлажняване на кожата на лицето, минералният спрей Vichy е известен и с много други ефекти. Нека открием как да използваме минералния спрей Vichy във всеки отделен случай, за да извлечем максимума от минералния спрей Vichy.
Серумът за намаляване на луничките Kieu Xuan се доверява на много жени поради неговата ефективност след период на употреба. Колко струва есенцията Kieu Xuan е нещо, което интересува много хора.
За ентусиастите на красотата терминът лечение с третиноин и невероятните ползи от третиноин при лечение на акне и против стареене на кожата станаха познати. Как обаче да използвате Третиноин, за да постигнете най-добър ефект?
Планирате ли да отидете на епилация на бикини зоната? Притеснявате се от скъпите разходи за обезкосмяване? Не пренебрегвайте тази статия, информацията, която предоставяме, ще ви помогне да визуализирате колко бикини обезкосмяване е най-разумно.
След раждането нуждата от отслабване на жените е изключително разумна. Въпреки това има много жени, които искат да се върнат във форма твърде много, защото нямат начин да отслабнат по-късно
В момента инжектирането на филър е един от методите за красота, който помага на жените да преодолеят някои дефекти на лицето, като премахване на бръчки, създаване на V-образна брадичка, повдигане на носа, ... избран от много жени. Филърът обаче не трае вечно, а се разтваря с течение на времето, така че колко време отнема инжектирането на филър да се разтвори?
