Готу кола има много добри приложения за здравето, но в горещия сезон, използването на твърде много готу кола може да има обратен ефект, вреден за вашето здраве.
В горещия сезон е наистина освежаващо да можете да изпиете чаша хладен сок от готу кола. Прекаляването с тази храна обаче ще създаде проблеми на тялото ви.
Ползи от готу кола за тялото
Готу кола, която се счита за здравословна храна, се използва широко в обработката на храни и напитки. Освен това този зеленчук не се отглежда широко и все още е див зеленчук, така че много хора смятат, че са много безопасни и чисти.
Готу кола има много полезни приложения за човешкото здраве
Според ориенталската медицина готу кола има горчив вкус, охлаждащи свойства, охлаждащ ефект, детоксикация, млечни циреи, жълта кожа, жълти очи, треска, морбили... Този зеленчук се използва и за понижаване на кръвното налягане, помага при кръвно налягане . кръвообращението, особено във вените и капилярите.
Древните лечители са използвали готу кола за лечение на заболявания като псориазис, екзема, респираторни инфекции, умора, треска, настинки, хепатит, епилепсия и дори сифилис.
Според съвременната медицина готу кола може да се използва за борба със стареенето на кожата и за насърчаване на регенерацията на кожните клетки. Следователно, екстрактът от този зеленчук може да се използва в приложения за красота. В допълнение, готу кола може да се използва за борба със стомашни язви, антивирусно, противогъбично.
Вреда от злоупотребата с готу кола през горещия сезон
Въпреки това, поради високите си лечебни свойства и висока любов, не е препоръчително да злоупотребявате с готу кола. Ако използвате много готу кола може да доведе до лоши последици, както следва:
Повлиява храносмилането
Готу кола има студено свойство, може да причини студен стомах, лека диария. Готу кола обикновено се пие сурова, така че процесът на обработка, ако не е хигиеничен, може също да причини храносмилателни разстройства на потребителя.
Използването на твърде много готу кола ще повлияе на храносмилателната ви система
Причинява главоболие, преходна загуба на съзнание
Резултатите от изследването показват също, че приемането на твърде много лекарства или сок от готу кола може да причини главоболие, дори преходна загуба на съзнание... Освен това, тъй като готу колата има студено свойство, ако сте с пълен стомах, трябва да имате диария. внимавайте, когато използвате, трябва да ядете с няколко резена джинджифил, за да затоплите стомаха и да неутрализирате студенината на зеленчуците.
Намален шанс за бременност и повишен риск от спонтанен аборт
Жените, които използват готу кола за дълго време, могат да намалят шансовете си за забременяване. Този зеленчук също крие риск от спонтанен аборт, ако се използва по време на бременност.
Ето защо жените, които са в период на раждане и бременните жени, не трябва да консумират много от тези зеленчуци.
Намалява действието на лекарствата
Готу кола може да взаимодейства с лекарства, които причиняват сънливост и антиконвулсанти, барбитурати, бензодиазепини, лекарства за безсъние и антидепресанти... Може също така да намали ефективността на инсулина и други перорални лекарства за диабет, както и като лекарства за понижаване на холестерола.
Готу кола може да намали ефекта на някои специфични лекарства
Повишава холестерола и кръвната захар
Готу кола повишава холестерола и нивата на кръвната захар, така че хората с висок холестерол и диабет трябва да избягват прекомерната употреба на готу кола.
Как да използваме готу кола правилно?
Институтите по здравеопазване в САЩ и Европа препоръчаха готу колата, въпреки че е безопасна, да не се използва повече от 6 седмици без лекарско предписание. В допълнение, хора с чернодробно заболяване или анамнеза за кожни лезии, рак не трябва да използват.
Препоръчителното количество за ден за нормален човек е 1 чаша сок от готу кола, което се равнява на 40 г гръб от готу кола.
Въпреки това не трябва да се използва непрекъснато повече от 1 месец. Ако искате да продължите да го използвате, направете почивка от поне половин месец, преди да го използвате отново. Особено бременните жени не трябва да използват готу кола всеки ден.
aFamilyToday Health – Изборът на питателни храни, които да ви помогнат да възстановите здравето си след раждането, е нещо, за което много жени се интересуват.
aFamilyToday Health – Фибрите поддържат тънките черва на децата редовно, но много деца не обичат да ядат зеленчуци. И така, какво правите, за да допълвате фибрите за вашето дете?
Инфекцията на пикочните пътища е често срещано заболяване при децата, с третата най-голяма честота след инфекциите на стомашно-чревния тракт и дихателните пътища. Заболяването, ако не бъде открито навреме и не се лекува правилно, може да доведе до много опасни усложнения за здравето на децата.
Чревните бактерии, открити в суровите храни, могат да причинят хранително отравяне и стомашно-чревни инфекции при бременни жени, които имат лоша храносмилателна и имунна система. Кажете на майка си за опасните храни, които трябва да избягвате по време на бременност.
Късното менструално кървене е проява на нарушение на менструалния цикъл - менструалният цикъл се появява по-късно от месечния цикъл. По време на менструация има много кръвни съсиреци по време на менструация. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите основите на това състояние, както и методите за лечение на късни кървящи съсиреци!
Медът е чудодейна храна, която може да излекува много заболявания, включително тонзилит. Можете да се обърнете към статията по-долу, за да излекувате тонзилит с мед безопасно и бързо!
За да контролирате добре собственото си здраве, не можете да пренебрегнете перфузионния индекс PI. И така, знаете ли какво е PI перфузионният индекс, какъв е нормалният PI перфузионен индекс?
Далекогледството е рефракционна грешка, която ни създава много трудности в живота. И така, има ли някакъв начин да тренирате очите, за да лекувате далекогледство? Прочетете статията по-долу, за да научите повече.
Разтягането е изключително важно както в упражненията, така и в ежедневието. Много трениращи често пропускат разтягането, защото не смятат, че е излишно. Това е напълно погрешно схващане. Незабавно се обърнете към следните упражнения за разтягане, които да практикувате по-често.
Розовото око е често срещано заболяване, въпреки че заболяването не е опасно, лесно се заразява и има неприятни симптоми. И така, колко пъти в живота има розови очи, има ли риск от рецидив или не?
Розовото око е инфекциозно заболяване, което лесно може да се превърне в пандемия. Ако субективно, не знам как да лекувам розово око, усложненията са много непредвидими.
Повредената наденица вероятно е проблем, който тревожи много хора, особено по време на предстоящите празници и Тет. И така, каква е причината наденицата да е ронлива, горчива и вискозна, има ли някакъв ефективен начин да се запази? Каним ви да проучите следното.
