Стриите са най-често срещаното дерматологично заболяване днес, особено при гладката млада кожа на жените. Как да избегнем грозните стрии, нека разберем в статията по-долу.
Стриите обикновено се разделят на 2 етапа: новообразувани с розово-червен цвят, стрии за известно време с тъмнокафяв цвят и стрии за дълго време, образуващи бели бразди. На етапа на образуване на нови стрии е по-лесно да се преодолее, така че трябва да обърнете внимание на участъците от кожата, склонни към стрии по тялото, за своевременно лечение.
Причини за стрии при жените
Избройте причините за стрии при жените
Генетичен
Дерматологичните заболявания често имат висок генетичен фактор и стрии често се появяват при хора, които имат роднини със стрии. По-специално, най-очевидните генетични стрии се появяват по време на бременност, при млади жени. Ако причината е генетична, е много трудно да се избегне, така че можете да приложите естествени методи за лечение на стрии .
Внезапно наддаване на тегло
Когато клетките на кожата се разтягат бързо, стрии се появяват в слаби кожни участъци като кожата в долната част на корема, отстрани на горната част на ръцете и вътрешната част на бедрата. В зависимост от местоположението на всеки човек, някои стрии могат да изчезнат, когато тялото стабилизира теглото си.
Прекалено бързо изстискване на тежестта
Ако процесът на напълняване кара кожата да се разтяга твърде много, причинявайки появата на стрии, загубата на тегло ще намали производството на колаген в кожата. Оттогава при загуба на тегло лесно ще се появи счупването на еластичните влакна в дермата на кожата и ще ви накара да се разтегнете. Това може да се лекува само с помощта на локални стрии .
Стриите създават чувство за малоценност на жените
Прием на лекарства, съдържащи кортикостероиди
Страничните ефекти на лекарствата, съдържащи тази съставка, са хормонални смущения в организма, повишени нива на кортизол в тялото и намален колаген, което увеличава риска от стрии.
Подложите се на операция на гърдите или задните части
Подобно на разтягането на кожата по време на бременност, когато използвате уголемяване на бюста или дупето чрез поставяне на импланти в тялото, обемът на кожата се увеличава бързо, като по този начин причинява стрии и в допълнение към Всъщност операцията може да наруши клетките на кожната тъкан, което води до по-честа поява на стрии.
На тялото му липсват хранителни вещества, губи вода
Липсата на хранителни вещества в тялото води до изсушаване на кожата и лесно разкъсване на кожната тъкан поради липса на влага. Допълването с достатъчно вода също помага на кожата да бъде по-гладка и по-ефективна, за да се избегнат стрии.
Дразнене от някои лекарства, като противозачатъчни хапчета
Съставките на противозачатъчните хапчета ще нарушат хормоните в тялото при промяна на менструалния цикъл на жените, а също така имат много странични ефекти и стрии поради дефицит на колаген също са пример.
Прекомерни упражнения
Упражнението ще увеличи мускулите в някои области като гърдите, бедрата и задните части, като по този начин ще доведе до риск от стрии, тъй като еластичността на кожата не е в крак с растежа на мускулите.
Деца в пубертета
Наддаването на тегло и значителното увеличаване на височината при навлизане в пубертета е една от основните причини за стрии, особено момичетата имат по-крехка кожа, така че рискът от стрии също е по-висок от този при момчетата.
Ефективни начини за предотвратяване на стрии
Проста, но ефективна техника за премахване на стрии
Ако знаете причините за появата на стрии, превенцията ще бъде по-лесна. Следвайте тези домашни средства за гладка и здрава кожа:
Имайте правилната диета
Независимо дали в пубертета или пубертета, прилагането на хранителна диета, нито излишъкът, нито липсата ще ви помогнат да имате балансирано тяло. В допълнение към основните групи храни като протеини, въглехидрати и мазнини, трябва да добавите към ежедневната си диета храни, богати на омега 3, естествени мастни киселини и витамини и минерали. И най-важното, трябва да пиете достатъчно вода, съобразена със състоянието на организма, за да увеличите влажността и еластичността на кожата.
Приложете правилния режим на упражнения
Упражненията и тренировките във фитнеса трябва да следват правилния научен процес, за да помогнат за подобряване на хармоничната физика, без да създават грозни стрии. Трябва да спортувате всеки ден, но не упражнявайте с висока интензивност, това ще се отрази неблагоприятно на здравето и кожата ви.
Поддържайте здравословно тегло
Както споменахме, увеличаването на теглото или бързата загуба на тегло увеличават риска от стрии, така че трябва да обърнете внимание на ефективна диета, комбинирана с упражнения. Не използвайте храни с високо съдържание на мазнини, бързи храни и преработени храни, защото те могат да причинят необичайно наддаване на тегло, което да доведе до бързо отслабване.
Избягвайте да използвате кортикостероиди без рецепта или противозачатъчни хапчета
За да избегнете хормонални нарушения в организма, трябва да използвате лекарството, когато е предписано от Вашия лекар. Произволното използване на лекарства може да причини по-опасни усложнения от стриите.
Как да използвате пара от чесън за лечение на настинки и грип за бременни жени ще ви помогне да ограничите употребата на западната медицина по време на бременност, за да осигурите здравето на майката и бебето. Консултирайте се сега!
По време на бременност жената трябва да се оборудва с необходимите знания, така че бебето да се роди здраво и да се развива нормално. По-специално, преди раждането трябва точно да определим позицията на плода, за да можем да изберем подходящата форма на раждане. Знаете ли коя е първата позиция?
Нарушението на коагулацията по време на бременност е опасно усложнение, което води до необичайно образуване на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове. Трябва да сме нащрек за тези заболявания, защото те могат да представляват голяма опасност за здравето на майката и бебето.
Кои хранителни вещества са незаменими по време на бременност е нещо, което интересува много хора. И как майките трябва да допълват тези хранителни вещества, за да бъдат безопасни и разумни, всичко ще бъде отговорено в следващата статия.
Дисковата херния на шийните прешлени е доста често срещана и причинява много неудобства и дискомфорт на пациентите. Това състояние възниква, когато повредената част на диска се откъсне от дисковата капсула поради достатъчно голяма сила, действаща върху него. Това причинява болка, изтръпване и затруднено движение. И така, какво е лечението на дискова херния на шийните прешлени?
Много жени, когато видят, че кожата на лицето им е алергична, "дебнат" и злоупотребяват с много бързи мерки за лечение, като случайно влошават ситуацията. Кожата на лицето е крехка и чувствителна, затова опитайте да използвате солена вода за лечение на кожни алергии с безопасни и ефективни резултати.
Диагностицирането е метод за лечение на вестибуларни нарушения, от който много хора се интересуват днес. И така, какво е диагностика? Как да се лекуват вестибуларни нарушения чрез диагностика? Следващата статия aFamilyToday Blog ще ви помогне да отговорите на тези въпроси.
Майчинството е свято и блажено чувство, а пътуването започва с бременността. Хората често смятат, че плодовете са полезни за здравето на бременните жени, но истината е, че има плодове, които причиняват спонтанен аборт. И така, какъв вид плодове трябва да избягвате? Нека дешифрираме блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
Обрязването е най-ефективното лечение за дълга или тясна препуциума. Въпреки това, тъй като това е хирургическа интервенция, много мъже са загрижени и не знаят "Боли ли малкото обрязване?" За да помогне на мъжете да се чувстват по-сигурни, когато извършват процедури за обрязване, статията ще сподели подробности по този въпрос.
Обръщането на внимание на диетата, съчетано с правилния метод на лечение, е това, което пациентът трябва да направи, ако се чуди какво да прави при колит.
