10 добри масажни масла за бебета
Масажът дава на бебето усещане за комфорт, ограничава кожните проблеми, облекчава коликите и осигурява хранителни вещества за бебето. Кажете ви 10 добри масажни масла за бебета.
7 страхотни употреби на кокосово масло за бременни жени
Кокосовото масло не само действа за разкрасяване и предотвратяване на стрии, но носи и много други ползи за бременните жени по време на бременност. Нека разберем ползите от кокосовото масло за бременни жени в статията по-долу!
Кокосовото масло е една от популярните съставки, известна с много чудотворни приложения в поддържането и грижата за здравето и красотата. Но малко хора знаят, че употребата на кокосово масло по време на бременност не само помага за поддържане на красотата, но също така помага на майките да поддържат разумно тегло и много други предимства. Следващата статия ще ви представи 7 страхотни употреби на кокосово масло за бременни жени. Нека разберем сега!
Невероятни приложения на кокосовото масло
Кокосовото масло не само има способността да помага за красотата, но също така носи много ползи за бременните жени по време на бременност:
1. Антиинфекциозна поддръжка
Едно от първите много полезни приложения на кокосовото масло е, че то помага за предотвратяване на повечето инфекции, причинени от гъбички, вируси и бактерии. Всеки ден бременните жени трябва само да добавят около 2 супени лъжици кокосово масло към любими ястия като салати, смутита и др., което ще помогне на тялото на майката да укрепи имунитета по време на бременност. Това ще ви помогне да защитите вас и вашето бебе от грип , настинки и други често срещани заболявания.
Кокосовото масло помага за предотвратяване на повечето инфекции
2. Осигурява лауринова киселина и стимулира производството на мляко
Кокосовото масло е богато на естествена лауринова киселина . Това е здравословна мастна киселина, тя не само помага за поддържане на здравето на имунната система, здравето на сърцето, антибактериална, антивирусна, но също така помага да поддържате вашето бебе здраво. В допълнение, този вид лауринова киселина също има способността да насърчава дейността на органите, произвеждащи мляко, още от началото на бременността. Дори след като бебето се роди, майката все още получава ползите от тази мастна киселина.
3. Облекчаване на дискомфорта по време на бременност
Един от страхотните ефекти на кокосовото масло за бременни жени е облекчаването на дискомфорта по време на бременност. Бременността може да причини проблеми като сутрешно гадене, запек и киселини. Кокосовото масло би било перфектно естествено средство за почти всички неблагоприятни симптоми на бременността. В допълнение, кокосовото масло помага за успокояване на стомаха и намаляване на ефектите от киселинния рефлукс.
Бременността също може да причини безсъние, което може да доведе до чувство на умора. Бременните жени могат да използват кокосовото масло като натурален околоочен крем, тъй като има способността да намалява видимостта на тъмните кръгове под очите.
4. Грижа за косата на бременни
Кокосовото масло помага и за грижа за косата, изглаждане, задържане на вода и намаляване на пърхота при бременни жени. Дори хормоналните промени по време на бременност да причинят нежелани промени в косата, бременните жени все пак могат да бъдат уверени, че ще запазят красотата на своята „човешка страна“ благодарение на този вид съставки. тези естествени.
5. Предотвратете дразнене на кожата
Хормоналните промени по време на бременност могат да накарат бременните жени да се сблъскат със сърбяща кожа, екзема или екзема, която причинява суха, люспеста, сърбяща кожа, която причинява много неудобства на майките. В такива моменти майките могат да използват кокосово масло, нанесено директно върху тази кожа, за да подхранят и облекчат дискомфорта.
Кокосовото масло предотвратява дразненето на кожата
6. Предотвратете стрии
По време на бременност е възможно да останат неприятни стрии по цялата кожа на корема на майката. Това явление възниква, защото кожата и органите отдолу се разтягат, за да бъдат в крак с развитието на плода. Наличието на стрии по време на бременност може да доведе до отпускане на кожата след раждането и оставяне на грозни тъмни петна, които карат майката да загуби увереност. За да ограничат тази ситуация, майките могат да използват кокосово масло, за да масажират кожата редовно с маслото от първите месеци на бременността, когато коремът е само леко повдигнат, за да се предотврати образуването на стрии, тъй като маслото овлажнява и подобрява кожата.подобряване на еластичността на кожата .
7. Поддържайте разумно тегло
Прекомерното наддаване на тегло може много да затрудни майката да се върне във форма след раждането. Освен това голямото наддаване на тегло също може да доведе до прекалено голямо бебе, което да доведе до трудно раждане или цезарово сечен��е. За поддържане на умерено наддаване на тегло, освен здравословна диета, добавките с кокосово масло също са добър съвет, който помага на майките да не наддават на наднормено тегло. Кокосовото масло помага за балансиране на хормоните, като подхранва щитовидната жлеза и повишава метаболитната ефективност в тялото, като по този начин помага на майката да поддържа умерено количество мастни запаси.
Как да използвате кокосово масло добре за бременни жени
След като научихте за страхотните приложения на кокосовото масло за бременни жени, не трябва да пренебрегвате как да се възползвате максимално от кокосовото масло за максимална ефективност!
Как да използвате кокосово масло добре за бременни жени
Възможно е да включите кокосово масло в ежедневната си диета, като например:
- Смесете в смути: Това е един от най-добрите начини да помогнете за добавяне на кокосово масло по време на бременност. Просто добавянето на около една супена лъжица необработено кокосово масло към смути ще помогне да се осигури лауринова киселина и много други хранителни вещества за тялото на бременната майка.
- Използвайте при пържене: Освен това можете да използвате кокосово масло за смесване на салати или за приготвяне на сотен сос, за пържене на други храни.
- В комбинация с печене: Кокосовото масло може да се използва при приготвяне на сладкиши с много различни рецепти.
- Директна употреба: Пиенето на около 1-2 супени лъжици кокосово масло на ден ще помогне на тялото да получи пълната хранителна стойност на тази храна.
По-горе е обобщено 7 страхотни употреби на кокосово масло за бременни жени, както и как да използвате кокосово масло, за да постигнете най-добър ефект. Надяваме се, че ще ви помогне да получите повече полезна информация и да знаете как да я използвате най-ефективно!
9 натурални масла за коса за бебета, майките определено трябва да опитат
Бебетата и малките деца често изпитват загуба на коса или изтъняване на косата. За подобряване на майката може да използва естествени масла за коса.
5 съвета, които да помогнат на косата на вашето бебе да расте бързо за гъста и лъскава коса
Понастоящем има много методи за подпомагане на растежа на косата на бебето по-бързо, към които родителите могат да се обърнат, ако се притесняват от малкото количество коса на главата на детето си.
Наистина ли евкалиптовото масло е безопасно за бебета?
Евкалиптовото масло е популярен продукт от много години поради многото си предимства. Въпреки това, бебетата не е задължително да могат да използват това масло.
6 естествени съставки за лечение на тъмни кръгове при деца
Тъмните кръгове под очите са доста често срещани сред тийнейджърите. Тази статия ще ви помогне да намерите лекарство с естествени съставки.
7 ползи от кокосовото масло за бременни жени от здраве до красота
Ефектът на кокосовото масло върху бременните жени е доста богат, не само помага за намаляване на стриите, но когато се абсорбира в тялото, ще донесе и други ползи.
Ползите от кокосовата вода за здравето на бременните жени
aFamilyToday Health - Пресните зелени кокосови орехи ни дават хладен и питателен източник на кокосова вода, който жените, особено бременните, не могат да пренебрегнат.
Страхотна употреба на кокосово масло за деца
Кокосовото масло има много добри приложения в грижата за кожата и косата при жените. По-специално, използването на кокосово масло при деца също носи неочаквани ефекти.
Какво представлява майчината коластра и как действа?
Чували сте много хора да говорят за коластра, но не знаете какво е коластрата на майката и как се различава от другите млека. Нека научим за коластрата чрез тази статия!
Изтичане на коластра по време на бременност, няма повод за притеснение
Всъщност изтичането на коластра през последните месеци от бременността е знак, че сте готови да навлезете във фазата на кърмене. Защото, когато сме бременни, тялото ни ще започне да произвежда коластра, за да се подготви за предстоящия процес на грижа за новороденото. Някои жени дори изпускат коластра по време на бременност седмици до месеци преди раждането.
Отговори на въпроси: Какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума?
Епизиотомията е обичайна медицинска процедура, използвана от лекарите по време на асистирано раждане на бебе. Въпреки това, след извършване на тази процедура, майките трябва да обърнат внимание на разумна диета. Това се отразява на процеса на възстановяване на здравето на майката. И така, какво да ядем и какво да ядем след разрез на перинеума? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
Как да развием психологията на 7-годишно дете и съвети за родителите
Вашето дете навлиза в първите години на началното училище, свиква с нова среда с учители и приятели. Родителите забелязали ли са, че психологията на 7-годишните деца постепенно се е променила драматично в сравнение с преди? Знаят ли родителите какво да подготвят, за да придружат децата си на тази възраст?
Обърнете се към изненадващо ефективната следродилна клизма
След раждането много майки често имат следродилни заболявания. По-долу блогът aFamilyToday ще представи изключително ефективен лаксатив за сърцето, който се предава от поколения.
Кървенето по време на бременност е толкова страшно, колкото си мислите?
Звучи ужасно да имате кървене по време на бременност, но това не е знак, че сте направили спонтанен аборт. Кървене по време на бременност, особено през първите 3 месеца
Деца с кървава диария - Признаци на опасни заболявания
Какво причинява кървава диария при деца? Какво трябва да направи мама в този случай? Разгледайте статията по-долу точно сега!
Какво трябва да ядат майките с диария при бебета?
Кърмата е основният източник на храна за бебетата, така че това, което ядете, вашето бебе ще го усвои. Следователно въпросът какво трябва да ядат майките с диария при новородени е загрижен от много нови майки. Нека намерим отговора в статията по-долу!
Овладяването на съветите по-долу, за да помогнете на децата бързо да намалят температурата, ще бъде много полезно за тях
Майките трябва да овладеят съветите, за да помогнат на децата да свалят температурата бързо, особено средствата за понижаване на температурата според народния опит, предаван един на друг. Избършете с топла вода, за да намалите
Какво е голям тайландец? Опасно ли е голямото бебе? Причини за голяма бременност
Казват, че големият плод е добро нещо, когато бременната жена получава всички необходими хранителни вещества за изхранване на развиващия се плод. Тази представа обаче не е напълно вярна. Според акушер-гинеколозите, прекаленото нарастване може да бъде опасно както за майката, така и за бебето. И така, какво е голям плод? Какви са причините за големия плод, които трябва да знаят бременните жени? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!