Синтезирайте билки с висока здравословна стойност

По-долу е обобщено лечебните билки, които са високо оценени от експертите заради техните терапевтични свойства, които може би не знаете. Нека разберем заедно сега!

Лечебните билки са растения, които имат способността да лекуват или подпомагат лечението на болести. Тези растения се използват най-често в ориенталската или традиционната медицина. По-долу е представено резюме на билките, които носят здравословни стойности, които са високо оценени от експертите. Нека разберем сега!

1. Гинко Билоба

Гинко билоба е една от най-ценените билки в областта на традиционната медицина. Когато са пресни, листата на гинко се правят на капсули, таблетки или се извличат в етерични масла. Изсушени листата на гинко се препоръчват за чай. 

Един от забележителните ефекти на гинко е, че насърчава здравето на мозъка, така че често се използва за лечение на хора с лека до умерена деменция. В същото време гинко има способността да помага за забавяне на когнитивния спад в паметта и болестта на Алцхаймер . В допълнение, гинко също е ефективно в подкрепа на лечението на диабет . 

Гинко подпомага здравето на мозъка, лекува диабет

Въпреки това, гинко може да причини и някои странични ефекти като болки в стомаха, главоболие, световъртеж или алергии. и гинко имат потенциала да взаимодействат с определени лекарства или разредители на кръвта. Ето защо, ако пациентите искат да използват гинко, трябва първо да обсъдят с лекаря си конкретни инструкции и показания.

2. Куркума

Куркумата е позната лечебна билка, която е високо ценена от експертите, почти всички части на куркумата имат добър ефект върху здравето. Според ориенталската медицина куркумата има противоракови свойства и има способността да предотвратява генни мутации.

Освен това куркумата има и противовъзпалителни свойства. Затова куркумата често се използва за облекчаване на симптомите при хора с дерматит, артрит , гастрит. Не само това, куркумата на прах или нишестето от куркума е незаменима подправка на кухненските рафтове на много семейства.

3. Вечерна иглика

Вечерната иглика има привлекателни жълти цветове, етеричното масло, извлечено от иглика, има способността да подпомага лечението на екзема. Освен това маслото от вечерна иглика има противовъзпалителни свойства, така че често се използва и за лечение на атопичен дерматит или за облекчаване на болка, причинена от възпаление.

Някои скорошни проучвания показват също, че маслото от вечерна иглика помага за подобряване на качеството на живот на хора с множествена склероза, хормонални нарушения или инсулинова чувствителност. Екстрактът от вечерна иглика обаче може да взаимодейства с определени лекарства. Ето защо, преди да искате да използвате лечебни билки, извлечени от иглика, трябва да се консултирате с вашия лекар.

4. Ленено семе

Ленените семена са семена, събрани от растението лен, което е растително растение, което се отглежда широко в Канада и Северозападните щати. Лененото семе често се използва за пресоване на масло или се използват цели семена, то има много ефективни противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти. В допълнение, някои проучвания също показват, че тази ядка също има способността да поддържа загуба на тегло и да намалява ефективно кръвното налягане. 

За най-добър лечебен ефект можете да използвате ленено семе, за да добавите към смутита или дресинги за салати. Освен това лененото семе на прах се използва и като подправка за супи, супи или яхнии. Днес екстрактът от ленено семе е формулиран под формата на капсули за повишена полезност.

Лененото семе има много ефективно противовъзпалително и антиоксидантно действие

5. Melaleuca дърво 

Няколко проучвания са доказали, че маслото от чаено дърво има много ползи при кожни проблеми. Освен това има антибактериална способност върху раната и предотвратява локална инфекция. Освен това благодарение на това свойство чаеното дърво се превръща в лечебна билка за производство на противовъзпалителни билки, забавящи растежа на бактериите.

Екстрактът от чаено дърво обаче е безопасен само когато се използва локално, тъй като може да причини някои опасни реакции, ако го приемате през устата. Освен това маслото от чаено дърво не е подходящо за всеки, така че е лесно да се развие алергична реакция, ако кожата не отговаря на съставките на чаеното дърво. 

6. Кордицепс

Кордицепсът е една от най-редките билки в света. В дивата природа кордицепсът обикновено расте в планините на Тибет и Хималаите. Жизненият цикъл на билката е описан по следния начин: 

Първоначално вид млада ларва на гъсеница, която живее в земята, се храни с корените на растенията, за да расте, ако нищо не се промени, ларвите ще се развият в пеперуди. Ако се зарази с Cordyceps Sinensis - паразитна гъба, тя постепенно ще прерасне във влакна, като изсмуче всички хранителни вещества в тялото на ларвите. През пролетта стъблото му ще се удължи от трупа на младата ларва на гъсеница и след това ще се издигне на земята, за да се превърне в кордицепс. 

Кордицепсът има много добър ефект за укрепване на имунната система, укрепване на пениса, подхранване на лицето и тонизиране на кръвта. В допълнение, той също така подпомага лечението на бронхит, инфекции или заболявания на дихателните пътища. В някои случаи обаче кордицепсът може да причини стомашно разстройство и алергични реакции.

Вижте също:  Някои бележки за страничните ефекти на кордицепс

7. Екстракт от гроздови семена

Екстрактът от гроздови семена е лечебна билка, която се предлага в течна или капсулна форма. Най-забележителният ефект е антиоксидант, в допълнение към много ползи за здравето на потребителите при намаляване на LDL (лошия) холестерол и намаляване на симптомите на лошо кръвообращение във вените на краката.

Освен това, редовната употреба на екстракт от гроздови семена има способността да предотвратява и да се бори с раковите клетки. Въпреки това, тази билка може да намали способността на тялото да абсорбира желязо и да взаимодейства с разредители на кръвта или лекарства за кръвно налягане. 

8. Вашите растения

Растението (познато още като срамежливо растение или девствено дърво) се отличава с лилавите си цветове, които се затварят при допир с листата. Билките са сладки, студени и всички части на билката съдържат много микроелементи, които са полезни за човешкото здраве. 

В ориенталската медицина растението има способността да облекчава болката, да успокоява, да облекчава кашлицата и да отхрачва, което е много добро за хора, които страдат от безсъние или неврастения . Обикновено хората често вземат корените, листата или стъблата на растението, измиват ги, изсушават ги и след това ги приготвят за питейна вода. 

Растението има способността да облекчава болката, да успокоява, да намалява кашлицата и да отхрачва.

По-горе е обобщено лечебните билки, които носят здравословни стойности, които са високо оценени от експертите. Надяваме се, че ще ви помогне да придобиете повече полезни знания и да знаете как да ги използвате ефективно!