Защо трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби?

Причината да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби ще бъде обяснена в следващата статия. Моля, следвайте, за да разберете най-добрия начин да се грижите за зъбите си.

Използването на клечки за зъби за почистване на зъбите след всяко хранене изглежда е един от навиците, които влизат дълбоко в подсъзнанието на много хора. Използването на клечки за зъби обаче може да навреди на областта на венците и затова зъболекарите често препоръчват използването на конец за зъби.

Така че защо трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби? Как да използваме правилно конеца за зъби? Всичко ще бъде представено точно в статията по-долу.

Защо трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби

Конецът е една от най-честите грешки в грижата за устната кухина , които много хора правят. В момента експертите често препоръчват хората да ограничат използването на клечки за зъби поради следните причини:

• Поради твърдия връх на клечката за зъби, при почистване с конец е лесно да предизвикате кървене на венците или да направите междузъбните пространства все по-редки.
• Някои видове клечки за зъби за дълго време, ако не се съхраняват внимателно, могат да мухлясат и да навредят на устната кухина.
• Тъй като размерът на върха на клечката за зъби често не е подходящ за междузъбните пространства, не е възможно да се почистят напълно междузъбните пространства, храната все още полепва по зъбите и може да причини кариес .

Почистването с конец с клечка за зъби може да причини кървене на венците.

Именно поради тези ограничения трябва да заменим конеца в устната хигиена, защото това е инструмент с много предимства като:

• Размерът на конеца е малък, лесно влиза в междузъбните пространства и помага за пълното почистване на междузъбната част.
• Конецът е опакован в стерилни условия и не е вреден за оралното здраве.
• Използването на конец за зъби помага за намаляване на щетите при почистване на венците, ограничава кървенето на венците и не изтънява междузъбните пространства.

Ако обаче не носите конец за зъби със себе си (напр. излизане на вечеря, парти...) и искате храна да заседне между зъбите ви, можете да използвате клечка за зъби, но тя трябва да е нежна. , избягване на увреждане на зъбите. Но ограничете броя пъти, когато използвате клечката за зъби възможно най-малко.

Инструкции за използване на конец за зъби

Конецът има много предимства в грижата за устната кухина, но не всеки знае как да използва правилно този инструмент. Тук бихме искали да ви представим как да използвате конец за зъби:

За нормални зъби

Можете да следвате инструкциите, както следва:

• Вземете парче конец с дължина около 45 - 60 см, след това увийте конеца на 2-та средни пръста и оставете само около 5-7 см конец, който да поставите между зъбите.
• След това задръжте конеца с палец и показалец.
• Поставете конеца между двата зъба, внимателно плъзнете конеца нагоре и надолу и го разтрийте от двете страни на всеки зъб. Въпреки това, не позволявайте конецът да докосва венците, защото лесно се наранява и може да причини кървене.
• Когато конецът почти докосне венците, огънете конеца около корените, за да образувате форма на С. Това позволява на конеца да влезе в пространството между зъбите и венците.

Използването на конец за зъби е доста просто.

Повторете горните стъпки, докато почиствате от зъб на зъб. Въпреки това, с всеки зъб трябва да използвате ново и чисто парче конец, за да ограничите разпространението на бактерии от един зъб на друг.

За зъби с брекети, ортодонтия

За тези от вас, които носят брекети, почистването с конец е наистина необходимо в процеса на орална хигиена. Тъй като брекетите причиняват лош дъх , защото трудно се почистват между зъбите. Тази употреба обаче може да бъде малко трудна, отнема повече време и затова по-долу бихме искали да ви насочим към конеца за зъби, за да улесните почистването на брекетите си:

• Вземете конец с дължина около 45 - 60 см, за да почистите между зъбите.
• Застанете пред огледалото, за да сте сигурни, че само зъбите ви са между тях.
• Започнете, като прокарате конеца през жицата на скобата в центъра на зъбите си, след това завъртете върховете на конеца около показалеца си, така че конецът да може да се движи лесно.
• След това преместете конеца нагоре и надолу отстрани на 2 зъба.
• В края на всеки зъб внимателно отстранете конеца и внимателно развийте конеца зад дъгата. Избягвайте да отскачате конеца от зъбите си, тъй като можете да счупите жицата.

Продължавате да повтаряте същите движения като по-горе със следващите два зъба и не забравяйте да смените конеца, когато събудите следващите зъби.

Конецът за зъби е от съществено значение, когато имате скоби.

Кога трябва да използвате конец за зъби?

Познаването на точното време за почистване с конец също допринася за по-добра орална хигиена. 

Някои хора имат навика първо да мият с четка и след това да използват конец за зъби. Според експерти обаче този метод не е много ефективен. Напротив, първо трябва да използвате конец за зъби и след това да миете зъбите си.

Освен това Американската дентална асоциация препоръчва да използвате конец за зъби поне веднъж на ден и да четкате два пъти на ден.

Надяваме се, че споделената в статията информация ви е помогнала да отговорите на въпроса: „ Защо трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби “ и как да използвате конец правилно. Пожелавам ти винаги да имаш здрави зъби и бляскава усмивка.