Знайте следните 6 неща, които ще ви помогнат да лекувате акне по-ефективно

Ако акнето е причината за вашето съмнение в себе си, отървете се от акнето днес. Започнете, като научите следните 6 неща, за да помогнете за по-ефективно лечение на акне!

Ако стареенето е кошмар след 24-годишна възраст, акнето е мания, която ви обсебва независимо от времето. Повечето от нас получават акне по време на пубертета, но има много хора, които се борят с акне, след като са преминали през менопаузата. Тази статия ще ви разкрие много на пръв поглед безобидни неща, които са причината за невъзможността ни да се отървем от акнето.

1. Знаете ли, че има много видове и „форми“ акне?

Според д-р Гари Голдънбърг (базиран в Ню Йорк специалист по акне) двата най-разпознаваеми вида акне са белите и черните точки. Те могат да се появят по едно и също време и са резултат от запушване на порите.

Въпреки това, белите точки се образуват, когато порите са затворени, така че често са със същия цвят като кожата, докато черните точки се причиняват от мръсотия, натрупана върху отворените пори, така че имат тъмен цвят. Ако акнето е пълно с гной, трябва да внимавате, защото това е предупредителен знак, че акнето е навлязло в по-сериозен стадий и има вероятност да остави грозни белези.

В допълнение, кистозното акне също е страшно „чудовищно“ име поради неговата трудно лечима устойчивост. Този тип акне се причинява от мастни жлези, разположени доста дълбоко под кожата, когато подуването причинява повече болка от другите видове. Кистозното акне също оставя белези и кафяви петна, ако не се лекува правилно.

Има много видове и форми на акне.

2. Произходът на всички видове акне не е еднакъв

Истината е, че има десетки причини да получите акне. Кристина Голдънберг - Дерматологът Голдънберг разкри, че акнето може да бъде причинено от генетични фактори. Хормоните стимулират производството на себум, който след това запушва порите и космените фоликули, причинявайки акне. Бактериите P.Acnes са основната причина за кистозно акне и пустули.

Въпреки че е трудно да се справите с хормоналния фактор, все пак можете да контролирате редица други отключващи фактори за акне, като: неподходящи рутинни грижи за кожата, токсична козметика, регулиране на изпотяването и употреба на лекарства предотвратяване на акне.

3. Не пускайте произволно акне

Може да се каже, че изстискването на акне е ефективно решение за акне, но в същото време е и „нож с две остриета“, който влошава кожата, тъй като фоликулите на акнето са увредени, така че отнема повече време за възстановяване. Д-р Шари Марчбейн обясни, че клетките на кожата ще хиперпигментират, когато бъдат засегнати неправилно, което води до подобряване на белезите от акне след 6-12 месеца, дори оставяйки белези с ямки. Тя също подчерта, че трябва да сведем до минимум докосването на акнето с ръце.

Не избивайте пъпки произволно и не ги пипайте с ръце.

4. Ако искате да получите акне, трябва да сте прави и чисти

В някои случаи връщането на акнето е правилното решение. Медицинската сестра в Iglow Med Spa (Бевърли Хилс) разкри, че най-доброто време за пукане на пъпки е след горещ душ, защото тогава порите са отворени. Трябва да се уверим, че кожата е почистена и омекотена с медицинска марля или мокра кърпа. След това продължете да изстисквате внимателно акнето, докато пъпката изскочи. В следващата стъпка можем да използваме всякакъв вид стерилизация, за да прекратим цикъла. Тя обаче предупреждава да не използвате нокти за изстискване на пъпки:  „Вашите ръце и нокти съдържат милиони бактерии, защото влизат в контакт с много предмети. Бактериите могат да причинят белези по кожата.

Въпреки това, изстискването на акне няма да бъде правилното лечение на акне за много случаи на кистозно акне, тъй като този тип акне е много дълбоко, така че трябва да потърсите по-високотехнологично решение като използването на синя светлина и кортизон (хормон). лекуват възпаления и алергии, за да унищожат напълно бактериите).

Ако искате да получите акне, това трябва да се направи правилно и хигиенично.

5. Диетата оказва значително влияние върху кожата

Въпреки че има много спорове относно достоверността на това мнение, естетикът Шийла Назриан все пак твърди, че:  „Няколко проучвания показват връзка между акнето и храната. Добър пример е шоколадът, ако ядете много от тези бонбони, ще получите акне . ”

Така че, ако кожата е лоша, преразгледайте употребата на храни в диетата си, защото може би това е врагът, който влошава кожата ви.

6. Трябва да се обмисли приемането на лекарства

Някои случаи на акне могат да бъдат ефективно лекувани с лекарства. Според д-р Кристина Голденберг,  „Някои антибиотици и ретиноиди помагат при някои случаи на ранно акне. Спешните антибиотици и лекарства за акне често се изброяват при тежки случаи на акне.

Освен това антибиотици като доксициклин, клиндамицин и еритромицин убиват бактериите доста добре. Много хора не обичат да приемат лекарства, но истината е, че  "Хранителните лекарства, витамините са също толкова важни, колкото и основната рутинна грижа за кожата."  (д-р Голдънберг).

В крайна сметка момичетата винаги трябва да запомнят „мантрата за чиста кожа“. Въпреки че има безброй решения за лечение, освен да полагате усилия да се грижите за кожата и да се подготвите внимателно за процеса на лечение на акне, никога не забравяйте най-основното нещо е винаги да поддържате кожата чиста. Дали имате ефективно лечение на акне зависи не само от броя на продуктите за лечение, как да комбинирате терапиите, но по-важното е, че трябва да разберете този „омразен враг“, за да го унищожите в корена.