Забременете и предотвратете бременност по-точно с калкулатора за овулация

Знанието как да изчислите овулацията ще ви помогне да бъдете по-активни в плана си за зачеване или избягване на бременност, без да отделяте твърде много време и усилия.

Едно от важните условия за естествено зачеване е овулацията. Предсказването кога овулирате значително ще увеличи шансовете ви за зачеване. Изчисляването на овулацията може да се направи чрез ултразвук, но има някои по-прости начини, които можете да приложите у дома.

Забременете и предотвратете бременност по-точно с калкулатора за овулацияИзчисляването на точната дата на овулацията ще ви помогне да бъдете по-активни в планирането на бременността.

Изчислете деня на овулацията според менструалния цикъл

Начинът за изчисляване на деня на овулацията според менструалния цикъл се прилага за жени, които имат редовен менструален цикъл от 21 до 35 дни. Менструалният цикъл се състои от две фази, фоликуларна фаза и лутеална фаза, разделени от деня на овулацията.

Лутеалната фаза обикновено е фиксирана за 14 дни, така че можете лесно да видите, че овулацията ще бъде 14 дни преди началото на следващия ви цикъл. Оттам можем да изчислим деня на овулацията, като извадим 14 от броя на дните на менструалния цикъл.

Например: Ако вашият цикъл е редовен в продължение на 28 дни, денят на овулация ще бъде 14-ият ден от цикъла, подобно на 21-дневния цикъл, денят на овулация е 7-ият ден, 35-дневният цикъл е 7-ият ден. 21.

Това е начин за изчисляване на деня на овулацията, който може да се приложи у дома, но ако все още имате затруднения с този метод или просто искате да бъдете по-удобни, можете да използвате софтуера за изчисляване на овулацията на вашия смартфон. Тези приложения ще разчитат на вашия цикъл, за да предскажат овулацията въз основа на горното правило.

Недостатъкът е, че този метод за изчисляване на овулацията се прилага само за жени с редовна менструация. Нередовните менструални цикли обикновено са тези без овулация. Ето защо, ако вашият менструален цикъл е нередовен, трябва да посетите вашия лекар, за да получите най-добрия съвет.

Забременете и предотвратете бременност по-точно с калкулатора за овулацияДенят на овулация е тясно свързан с менструалния цикъл.

Следете телесната температура

Това изчисляване на овулацията се основава на принципа, че когато настъпи овулация, тялото ще премине от фоликуларната фаза към лутеалната фаза, в допълнение към повишаването на нивата на прогестерона. Това е факторът, който повишава телесната температура на жената с около 0,5 градуса по Целзий спрямо нормалната.Тази промяна не е значителна, трудно се разпознава.

Можем да преценим деня на овулацията, като измерваме температурата всяка сутрин, но когато температурата започне да се покачва, това означава, че яйцето вече е освободено и сме пропуснали златния момент за зачеване.

Наблюдавайте цервикалната слуз

След менструалния цикъл вагината често е суха, след това цервикалната слуз постепенно ще се увеличи и в средата на цикъла тази слуз ще се увеличи най-много. Това е идеалното време за най-висок процент на зачеване. Дори 2 дни след този момент, шансовете за зачеване са все още много високи. Така че, ако искате да забременеете, това е най-добрият момент.

Този метод за изчисляване на овулацията има много изключителни предимства, като освен че определя точното време, той е и из��лючително прост, не струва пари и жените могат активно да го проследяват. В допълнение, при жени с нередовен менструален цикъл е възможно да се разчита на цервикалната слуз за оценка на деня на овулацията.

Забременете и предотвратете бременност по-точно с калкулатора за овулацияВашият лекар ще Ви посъветва относно начините за изчисляване на овулацията, които най-добре отговарят на Вашето здравословно състояние.

Използвайте тест ленти за овулация

Тест лентите за овулация са прост калкулатор за овулация, който може да се тества у дома. Два начина за изследване са нивото на LH или нивото на прогестерона в тялото. Във Виетнам обаче общият метод все още е тест лентата, базирана на концентрацията на LH.

Механизмът се основава на повишаване на концентрацията на LH 36 часа преди овулацията, което води до повишаване на концентрацията на LH в урината. Използването на тази тест лента е доста точно за определяне на нивата на LH, но LH може да се повиши в някои случаи, когато използвате хормонални лекарства.

Използването на тест лента за овулация е почти същото като тест за бременност, тъй като се използват и двете тест ленти за урина. Използването на тест ленти за овулация обаче има някои разлики, като например оптималното време за тестване трябва да бъде от 10 до 21 часа на ден и трябва да се тества 6 последователни дни преди овулацията.

С методите за изчисляване на деня на овулацията надеждата е помогнала на жените да изчислят деня на овулация, от който те могат активно да предотвратят бременност и да заченат. Полезен съвет за жените е да го комбинират със здравословна диета и дейности, за да поддържат тялото си здраво, доброто здраве също е много важна предпоставка, която пряко влияе върху способността за поддържане на здравето на женската плодовитост. Освен това, ако имате проблеми със зачеването, можете да отидете в реномирани медицински центрове и да посетите лекар за съвет и методи, които могат да ви помогнат да изчислите ефективната овулация.


Leave a Comment

10 йога пози за ефективно повишаване на плодовитостта

10 йога пози за ефективно повишаване на плодовитостта

Следните 10 йога пози за увеличаване на шансовете ви за зачеване ще ви помогнат да подобрите тялото и ума си бързо, за да забременеете скоро и да посрещнете бебето си.

Как зеленият чай повишава плодовитостта?

Как зеленият чай повишава плодовитостта?

Зеленият чай има много ползи за здравето, включително способността да повишава плодовитостта. Тази статия ще ви помогне да разберете повече за това как зеленият чай повишава плодовитостта.

Какво да ядем плодородни? 13 храни, които трябва да знаете

Какво да ядем плодородни? 13 храни, които трябва да знаете

Ако се чудите какво да ядете, за да забременеете лесно, следните 13 храни са това, което трябва да добавите към менюто си. Вижте го сега!

Какво да направите, за да останете здрави преди да забременеете?

Какво да направите, за да останете здрави преди да забременеете?

aFamilyToday Health продължава да споделя тестовете, инжекциите и добавките, които трябва да вземете, за да останете здрави, преди да забременеете.

7 фактора, които влияят на плодовитостта

7 фактора, които влияят на плодовитостта

Следните 7 фактора, влияещи върху способността да забременеете веднага, може да са причината, поради която чакате дълго време, но не сте получили добрите новини.

Влияе ли абортът върху плодовитостта?

Влияе ли абортът върху плодовитостта?

Научете за ефектите от аборта върху aFamilyToday Health, което ви казва връзката между аборта и потенциалните рискове и кога е безопасно да забременеете отново.

Какво знаете за лечението на безплодие?

Какво знаете за лечението на безплодие?

Колко струва лечението за безплодие? Ще можете ли да забременеете след лечение за фертилитет?

Аномалиите в матката засягат плодовитостта

Аномалиите в матката засягат плодовитостта

Аномалиите в матката ще ви затруднят да забременеете и ще изпитате усложнения при бременност. Разберете сега, за да забременеете по-бързо.

16 прости, но ефективни начина за повишаване на плодовитостта

16 прости, но ефективни начина за повишаване на плодовитостта

Много проучвания показват, че само промяната на начина ви на живот и диета може да увеличи шансовете ви за забременяване с до 69%.

Как студената матка влияе на плодовитостта?

Как студената матка влияе на плодовитостта?

Студената матка ви звучи странно? За да научите повече за това състояние и да забременеете скоро, прочетете следващата статия на aFamilyToday Health!

Влияе ли размерът на яйчниците върху плодовитостта?

Влияе ли размерът на яйчниците върху плодовитостта?

Размерът на яйчниците може да се променя много пъти през целия живот. Ще повлияе ли обаче тази промяна на плодовитостта?

Ако очаквате бебе, знаете ли как лесно да забременеете?

Ако очаквате бебе, знаете ли как лесно да забременеете?

Знаете някои позиции, когато правите секс, като традиционната поза, кученце, лъжица надолу... но коя поза улеснява зачеването? aFamilyToday Health ще ви помогне да определите коя поза от резултатите на изследователите.

Задълбочено разбиране на яйцеклетките и сперматозоидите

Задълбочено разбиране на яйцеклетките и сперматозоидите

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за яйцеклетките и сперматозоидите, как се срещат, както и да разберете процеса на зачеване и процеса на формиране на плода.

Какво да направите, за да останете здрави преди да забременеете? (Част 1)

Какво да направите, за да останете здрави преди да забременеете? (Част 1)

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите 4 неща, за да се подготвите за здраво тяло преди бременността, включително ИТМ и бележки за прегледите на живота и здравето.

Вярно ли е, че предсърдното мъждене може да доведе до загуба на паметта?

Вярно ли е, че предсърдното мъждене може да доведе до загуба на паметта?

Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.

[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?

[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?

Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.

Може ли да се яде пеперуден грах? Бележки при използване на растение пеперуден грах

Може ли да се яде пеперуден грах? Бележки при използване на растение пеперуден грах

Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.

Колко опасно е отравянето с олово? Как да се лекува и предотвратява?

Колко опасно е отравянето с олово? Как да се лекува и предотвратява?

Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?

Какво лекарство да вземете за бързо излекуване на гастрит?

Какво лекарство да вземете за бързо излекуване на гастрит?

Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!