Често говорим за вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху кожата ни, но забравяме, че те се отразяват и на очите ни. И така, как UV влияе на очите ви?
Очите са чувствителни към всяко докосване, включително светлина. Доказателството е, че ако дълго време гледате обект, който е твърде ярък, очите ви ще бъдат уморени, болезнени и изключително неудобни. По-специално, слънчевата светлина има по-сериозни ефекти върху очите ви.
Ефекти на UV лъчите върху очите
Според изследванията на учени ултравиолетовите лъчи се намират в диапазона на дължината на вълната 400-100nm, което е по-голяма дължина на вълната от рентгеновите лъчи. Днес озоновият слой става все по-голям и по-голям, което кара земята да получава все повече и повече ултравиолетови лъчи. Следователно болестите, които причиняват ултравиолетовите лъчи, също са все повече.
Особено за очите ултравиолетовите лъчи могат да причинят изгаряния на очите. Ако стоите на слънце дълго време без да носите слънчеви очила или щит, е по-вероятно да изпитате това състояние. Симптомите на изгаряне на очите включват парене на клепачите, парене, сърбеж, сухота в очите и непрекъснато мигане, образуване на мехури от тъканни клетки. Тежките състояния могат да доведат до замъглено зрение, слепота или дори слепота.
Слънчевата светлина е вредна за очите.
Първоначално UV лъчите засягат само клепачите и роговицата. Ако е тежко, лъчите му засягат лещата, което води до катаракта. В допълнение, увреждането на ендотелните клетки на ретината води до макулна дегенерация .
След UV абсорбция увреждането на очите може да бъде незабавно или дълготрайно. В клепачите ултравиолетовите лъчи могат да причинят базалноклетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и злокачествен меланом.
След к��то сте били изложени на ултравиолетови лъчи в продължение на 6-15 часа, ще изпитате зрителни смущения като намалено зрение , виждане на ореоли около източници на светлина. След това ще има състояния като чужди тела в очите, сълзене, страх от светлина. Тези симптоми ще изчезнат сами след 8 месеца, ако напредват добре.
В случай, че тялото е изложено на слънчева светлина многократно за дълго време, ултравиолетовите лъчи могат да причинят по-сериозни заболявания като увреждане на ретината, катаракта, слепота, слепота.
Мерки за предотвратяване на вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху очите
Най-добрият начин да предотвратите вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху очите е да сведете до минимум прякото излагане на слънце, да избягвате да излизате през периода с най-голямо количество UV лъчи, който е от 11 до 16 часа или през лятото.
Ако работната ви среда е на открито, трябва да носите шапка, шапка с широка периферия, да покриете лицето си, за да сведете до минимум вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Също така поддържайте очите си здрави, като носите UV-блокиращи очила, когато излизате.
Особено, дори когато е облачно или облачно, пак трябва да защитите очите си, защото ултравиолетовите лъчи на слънчева светлина могат да проникнат през облаците, причинявайки ви вреда. Типът очила, които трябва да използвате, са специализирани слънчеви очила, които блокират UV лъчите. Трябва да се купуват очила с големи рамки и близо до страната, за да блокират светлинните лъчи, идващи отстрани. Носещите контактни лещи също трябва да изберат UV-блокиращи контактни лещи, ако искат да бъдат на слънце. Освен това, ако искате да видите затъмнението, трябва да го наблюдавате със специализирани очила, а не с просто око.
Носете шапка с широка периферия, когато сте на слънце, за да ограничите вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
Инструкции как да изберете слънчеви очила, блокиращи UV
Цветът и плътността на слънчевите очила не представлява UV защита, нито показва колко вредни или безопасни са очилата за очите. В някои случаи твърде тъмните очила са още по-вредни за очите.
Вместо това има три основни стандарта, които определят способността на слънчевите очила да блокират ултравиолетовите лъчи, включително:
Изберете слънчеви очила с висок защитен фактор.
Ултравиолетовите лъчи са не само вредни за очите ви, но и карат кожата ви да старее по-бързо и здравето ви да се влошава. Ето защо трябва да избягвате излагането на пряка слънчева светлина, доколкото е възможно.
Изтръпването на крайниците след инсулт е необичайно усещане в крайниците, което е често срещано след инсулт. И така, каква е причината за изтръпване на крайниците след инсулт?
Калцият е минерал, който играе важна роля в развитието на костите и ставите. Последствията от недостиг на калций за организма са изключително опасни. Нека разберем с блога aFamilyToday в статията по-долу!
Признаците на пневмония при кърмачета често са по-трудни за откриване и по-опасни, тъй като здравето и съпротивителните сили на детето са все още много слаби. Виж повече.
Колитът е много често срещано заболяване, но не всеки знае как симптомите на възпалителния колит могат да бъдат лекувани своевременно.
Ако имаш заболяване, трябва да вземеш лекарство, това е ясно от много поколения. Обикновено пациенти с оток след травма или операция ще използват алфа-чой за лечение. Също така лекарството алфа чой има риск от алергии и прояви на алергия към алфа чой.
Алергичното подуване на кожата е една от най-очевидните прояви на алергично заболяване, така че много хора често са субективни. Тази ситуация обаче е предупреждение, че здравето ви е в беда.
Кожните алергии след раждане са мания за жените. Той кара жените често да изпитват болка, сърбеж и дискомфорт. Има ли начин да се излекува напълно това заболяване?
Инфекциите на пикочните пътища при деца са често срещани заболявания и ако не се лекуват и не се грижат правилно, могат да причинят много сериозни здравословни проблеми. Превенцията е по-добра от лечението, така че родителите трябва да знаят методите за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища при децата си.
Може ли инфекцията на пикочните пътища да изчезне от само себе си? Инфекциите на пикочните пътища, въпреки че не са нелечими, не могат да бъдат излекувани сами по себе си, но трябва да бъдат лекувани правилно.
Когато бебето се роди, първото нещо, което лекарите трябва да направят, е да го разплачат. Оставянето на вашето бебе да плаче се счита за първата стъпка към нормално здраве. Въпреки това има бебета, които не плачат или плачат много малко, предупредителни признаци за безпокойство за здравето на бебето.
