Често говорим за вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху кожата ни, но забравяме, че те се отразяват и на очите ни. И така, как UV влияе на очите ви?
Очите са чувствителни към всяко докосване, включително светлина. Доказателството е, че ако дълго време гледате обект, който е твърде ярък, очите ви ще бъдат уморени, болезнени и изключително неудобни. По-специално, слънчевата светлина има по-сериозни ефекти върху очите ви.
Ефекти на UV лъчите върху очите
Според изследванията на учени ултравиолетовите лъчи се намират в диапазона на дължината на вълната 400-100nm, което е по-голяма дължина на вълната от рентгеновите лъчи. Днес озоновият слой става все по-голям и по-голям, което кара земята да получава все повече и повече ултравиолетови лъчи. Следователно болестите, които причиняват ултравиолетовите лъчи, също са все повече.
Особено за очите ултравиолетовите лъчи могат да причинят изгаряния на очите. Ако стоите на слънце дълго време без да носите слънчеви очила или щит, е по-вероятно да изпитате това състояние. Симптомите на изгаряне на очите включват парене на клепачите, парене, сърбеж, сухота в очите и непрекъснато мигане, образуване на мехури от тъканни клетки. Тежките състояния могат да доведат до замъглено зрение, слепота или дори слепота.
Слънчевата светлина е вредна за очите.
Първоначално UV лъчите засягат само клепачите и роговицата. Ако е тежко, лъчите му засягат лещата, което води до катаракта. В допълнение, увреждането на ендотелните клетки на ретината води до макулна дегенерация .
След UV абсорбция увреждането на очите може да бъде незабавно или дълготрайно. В клепачите ултравиолетовите лъчи могат да причинят базалноклетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и злокачествен меланом.
След к��то сте били изложени на ултравиолетови лъчи в продължение на 6-15 часа, ще изпитате зрителни смущения като намалено зрение , виждане на ореоли около източници на светлина. След това ще има състояния като чужди тела в очите, сълзене, страх от светлина. Тези симптоми ще изчезнат сами след 8 месеца, ако напредват добре.
В случай, че тялото е изложено на слънчева светлина многократно за дълго време, ултравиолетовите лъчи могат да причинят по-сериозни заболявания като увреждане на ретината, катаракта, слепота, слепота.
Мерки за предотвратяване на вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху очите
Най-добрият начин да предотвратите вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху очите е да сведете до минимум прякото излагане на слънце, да избягвате да излизате през периода с най-голямо количество UV лъчи, който е от 11 до 16 часа или през лятото.
Ако работната ви среда е на открито, трябва да носите шапка, шапка с широка периферия, да покриете лицето си, за да сведете до минимум вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Също така поддържайте очите си здрави, като носите UV-блокиращи очила, когато излизате.
Особено, дори когато е облачно или облачно, пак трябва да защитите очите си, защото ултравиолетовите лъчи на слънчева светлина могат да проникнат през облаците, причинявайки ви вреда. Типът очила, които трябва да използвате, са специализирани слънчеви очила, които блокират UV лъчите. Трябва да се купуват очила с големи рамки и близо до страната, за да блокират светлинните лъчи, идващи отстрани. Носещите контактни лещи също трябва да изберат UV-блокиращи контактни лещи, ако искат да бъдат на слънце. Освен това, ако искате да видите затъмнението, трябва да го наблюдавате със специализирани очила, а не с просто око.
Носете шапка с широка периферия, когато сте на слънце, за да ограничите вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.
Инструкции как да изберете слънчеви очила, блокиращи UV
Цветът и плътността на слънчевите очила не представлява UV защита, нито показва колко вредни или безопасни са очилата за очите. В някои случаи твърде тъмните очила са още по-вредни за очите.
Вместо това има три основни стандарта, които определят способността на слънчевите очила да блокират ултравиолетовите лъчи, включително:
Изберете слънчеви очила с висок защитен фактор.
Ултравиолетовите лъчи са не само вредни за очите ви, но и карат кожата ви да старее по-бързо и здравето ви да се влошава. Ето защо трябва да избягвате излагането на пряка слънчева светлина, доколкото е възможно.
Ако се тревожите за загуба на слуха от рак. Нека разберем чрез статията по-долу!
Времето и възрастта карат процеса на стареене да се появи при хората, карайки всички да се страхуват, особено жените. За щастие можем да забавим процеса на стареене по много различни начини, от които използването на маска с овесени ядки против стареене също е вариант.
Отчупен зъб е необичайно състояние на зъбите, което може да бъде причинено от редица силни въздействия от много фактори като: Ухапване на твърди предмети, удряне на твърди предмети при падане, инциденти... Всякакви субективни или обективни причини, които могат да доведат до отчупване зъби, които може би не знаем предварително.
Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!
Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!
Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?
Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.
Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.
Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.
Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?
