Бързата и бърза грижа за косата за 1 седмица е невероятно проста

Грешката да изберете къса и неподходяща прическа, объркани сте как да се справите? Опитайте този бърз метод за грижа за косата, за да спасите косата си бързо в рамките на 1 седмица

Средно една здрава коса може да расте от 0,3 до 0,5 мм на ден, 1-1,5 см на месец и около 12 до 15 см след година. Въпреки това, в зависимост от качеството на косата и техниката на грижа, скоростта на растеж на косата може да бъде по-бавна или по-бърза, ако е допълнена с достатъчно хранителни вещества. Така че, ако сте нетърпеливи да подобрите късата коса, не се колебайте да опитате някои от страхотните съвети, разкрити в тази статия.

Бърза грижа за косата у дома с B1

Витамин В1 се смята за една от "панацеите" в помощ на дългата, гъста и здрава коса, за която много жени си шепнат. Това също е проста, лесна за намиране съставка, която всеки може да приложи. 

Защо витамин B1 помага на косата да расте по-бързо?

Според изследвания витамин B1 има много ползи за здравето и красотата. Витамин B1 играе важна роля за насърчаване на кръвообращението, повишаване на метаболизма и осигуряване на хранене за здрави космени фоликули. В резултат на това косата ще бъде силна и ще расте бързо. В допълнение, витамин B1 също има способността да предотвратява окисляването на косата, за да помогне за ефективно ограничаване на накъсването.

Бързата грижа за дългата коса с витамин B1 е оптималният избор за всички типове коса

Формула за бърз растеж на косата с витамин B1 и растително масло

В допълнение към основната съставка B1, можете да го комбинирате с естествени съставки като зехтин или кокосово масло. За да подхраните бързо и ефективно дългата коса с B1, трябва да подготвите съставки, включително:

• 10 таблетки витамин В1
• Шампоан
• Зехтин или кокосово масло

Първо слагате B1 в чиста купа и наливате малко вода, за да се разтвори таблетката B1 (дозата може да се променя в зависимост от дебелината на косата и нуждите ви). След това добавете кокосово масло или зехтин в купата и разбъркайте добре. 

След като завършите сместа за инкубиране на косата, нанесете сместа от витамин B1 директно, кокосовото масло (или зехтина) върху косата си внимателно. Имайте предвид, че трябва да нанесете сместа само върху скалпа и корените на косата, да масажирате нежно и да не мокрите косата си първо, за да може косата да абсорбира максимално хранителни вещества. 

За максимален ефект от инкубирането на косата ви трябва да изчакате около 30 минути или повече, ако имате много време, за да оставите косата си да си почине и да абсорбира хранителни вещества. Накрая измийте обилно с шампоан и чиста вода, не забравяйте да използвате балсам, за да направите косата си още по-гладка.

Ако продължите да се грижите за косата си със смес от витамин B1 и кокосово масло, зехтин или да миете косата си с B1 редовно 2-3 пъти седмично, косата ви ще расте по-бързо и по-силна.

Стимулирайте растежа на дълга коса с етерично масло от грейпфрут 

Кората от грейпфрут е много позната съставка, използвана от жените за миене на косата, лечение на косопад и стимулиране на растежа на косата от древни времена. В кората на грейпфрут има много етерични масла, съдържащи съставки като витамини А, С, пектин, нарингин, пероксидаза и амилаза... всички те са чудесни хранителни вещества, които помагат за подхранването на косата отвътре, връщат силна и стимулирана коса.Косата расте бързо и ефективно.

Етеричното масло от грейпфрут е вълшебната отвара за косата 

Етеричното масло от грейпфрут може да се използва редовно, можете да напръскате малко етерично масло върху скалпа и корените на косата, след като косата е измита, и напълнете, след като косата е суха. За максимален ефект, нежно масажирайте за няколко минути върху скалпа, за да позволите на етеричните масла да проникнат в космените фоликули. 

Отгледайте бързо дълга коса със съставки от кухнята

Погрижете се бързо за дългата коса с яйца

Кокошите яйца съдържат високи нива на протеини, витамин B12, биотин, за да помогнат за възстановяването, укрепването на космените фоликули и по-добрия растеж. Можете да използвате 2 жълтъка, комбинирани с 1 супена лъжица зехтин, за да направите маска за коса. 

Освен това можете да добавите хранителни вещества от яйца чрез диетата си, което е добре както за тялото, така и за красотата на косата ви също се подобрява.

Бърза грижа за косата с мед и лук 

Медът е антибактериална и противовъзпалителна съставка, която предпазва от гъбички по скалпа и овлажнява добре отвътре. Използването на смес от мед и лук е съставка, която помага за подхранването на космените фоликули, подпомага растежа на косата и особено не дразни скалпа, така че можете да бъдете спокойни, че ще я използвате.

Как да направите смес за бърз растеж на косата с мед и лук е много проста. Трябва да приготвите сок от лук, мед в съотношение 1:4 и двете смесете в 1 смес. Нанесете сместа равномерно върху косата, масажирайте корените на косата и инкубирайте косата за около 30 минути, преди да я измиете. 

Как бързо да расте дълга коса с диета

Диетата играе много важна роля за стимулиране на растежа на косата по-бързо и по-гъста. Следователно, за да подобрите косата и да стимулирате растежа на косата, трябва да промените диетата и начина си на живот, като добавите необходимите хранителни вещества.

Протеинова добавка

Косата иска да бъде красива, преди всичко тя трябва да бъде здрава, а кератинът е съставката, която подхранва косата, за да й помогне да остане силна. За да увеличите количеството естествен кератин, трябва да си набавяте достатъчно протеин чрез храни като месо, яйца, риба, соя...

Погрижете се бързо за дългата коса с питателна диета

Цинкови добавки

Недостигът на желязо и цинк може да направи косата ви слаба и податлива на накъсване. Следователно, за да стимулирате бързо дългата коса, трябва да добавите тези 2 микроелемента. Някои храни са богати на желязо и цинк като месо, риба, миди, бобови растения, зелени зеленчуци и плодове.

Богати на биотин храни (витамин H)

Витамин В7, известен още като витамин Н, Битоинът е важен микроелемент, който участва във важни метаболитни процеси в тялото. Също така е от съществено значение за растежа на косата, ноктите и кожата. Дефицитът на витамин В7 ще причини симптоми на себореен дерматит, косопад, косопад... Следователно допълването с биотин ще помогне за насърчаване на здравето като цяло и на косата в частност. Някои богати на биотин храни, които помагат на косата да расте бързо, не могат да бъдат пренебрегнати, като моркови, бадеми, риба, орехи, спанак...

Горните методи за бърза грижа за косата са много прости и лесни за изпълнение, нали? Ако сте объркани, защото късата коса не е подходяща или искате да отгледате дълга коса, за да създадете разнообразие от стилове на кожата, веднага приложете горните методи и почувствайте очевидната промяна в косата си.