Медицински кът: Какво е болка в глезена? Какви са симптомите?

Какво е болка в глезена? Влияе ли върху двигателната функция и дейността на други органи? Тази статия ще ви помогне да разберете по-добре това състояние.

Позицията на глезена носи голяма сила, тъй като трябва да поддържа цялата тежест на тялото при стоене или ходене. Следователно тази част също е много податлива на нараняване при удар или болка. Има много причини, водещи до болка в глезена, включително много опасни заболявания. И така, какво е болка в глезена? Какви са симптомите на заболяването? Разберете чрез следната статия.

Какво е болка в глезена?

Първо, ще анализираме заедно какво е болка в глезена? Както бе споменато по-горе, глезенната става играе важна роля за стабилизиране на функцията на стъпалото, като помага за поддържането на цялото тяло, когато ходите или стоите. Поради това ставата на крака е подложена на голям натиск и натиск, така че е лесно да се нарани дори при лек сблъсък. Когато глезенната става е наранена, ще почувствате болка както отвътре, така и отвън в позицията на глезена. Това е болка в глезена.

Медицински кът: Какво е болка в глезена?  Какви са симптомите? Какво е болка в глезена? Това състояние възниква, когато чувствате болка както отвътре, така и отвън в позицията на глезена, когато сте активни.

Тази болка ще се простира до петата и мускулите, свързани с подбедрицата. Когато извършвате дейности като ходене, стоене или бягане, болката става по-интензивна. Това води до недостатъчна мощност на крака, което води до невъзможност за балансиране на тялото, когато е активно. Може да паднете, което да засегне много други части на тялото ви.

Каква е причината за болки в глезена?

Какво причинява болка в глезена ? Според медицинските експерти има много причини, поради които имате болка в глезенната става. Това състояние може да произтича от директен удар върху глезена по време на спорт или ежедневни дейности. Или причината може да идва от много фактори, свързани със заболявания на тялото. Ето някои от основните причини за обикновена болка в глезена:

Естествен процес на стареене: С напредване на възрастта не само нашата кожа или коса остаряват, но костите, ставите и други органи в тялото също преминават през този процес. По това време костите и ставите ще бъдат по-крехки и лесни за счупване, слузта в ставите не е достатъчна, за да ви накара да почувствате болка или трудно да се движите.

Медицински кът: Какво е болка в глезена?  Какви са симптомите? Причината за болки в глезенните стави се дължи на удар при операция, поради естествения процес на стареене или поради други заболявания на костите и ставите.

Наранявания при движение: Когато работите твърде много, костите, ставите, сухожилията и хрущялите ще бъдат много уязвими. Ако не отделите време за възстановяване, краищата на хрущяла ще се износят, което ще доведе до остеоартрит. Ето защо глезенната ви става ще бъде възпалена от активност.

Поради медицински състояния: Някои заболявания също могат да причинят болка в глезена, като хроничен артрит , септичен артрит, подагра , полиартрит,... Затова трябва да посетите лекар и да отидете на лекар.Направете изследвания, за да разберете какво точно е заболяването.

Чести симптоми на болка в глезена

Когато имате болка в глезена, определено ще имате много трудности при движение или извършване на ежедневни дейности. Болката в глезена ще бъде тъпа или внезапно ще се появи на вълни. Нивото на болка ще зависи от текущата ви активност. Когато имате болка в глезена, ще имате следните симптоми:

  • Болката ще продължи да съществува, независимо дали сте в покой или след събуждане сутрин. Глезенът е зачервен и подут, а подутината е гореща на допир. Тези признаци могат да бъдат прояви на някои заболявания като подагра, остър артрит, инфекция на ставите, ...

Медицински кът: Какво е болка в глезена?  Какви са симптомите? Когато имате симптоми на болка в глезена, трябва да отидете на лекар възможно най-скоро, за да избегнете опасни усложнения.

  • Болката ще бъде по-силна, когато тренирате енергично, придружена от леко „скърцане“ в глезенните стави. Това състояние е предупредителен знак за проблеми с връзките или дегенеративно ставно заболяване.
  • Най-сериозният симптом на заболяването е зачервената подута област на глезена, ставен излив, придружен от болка през целия ден и нощ.

Как да предотвратим болката в глезена?

Ето някои ефективни начини за предотвратяване на болки в коляното: 

  • Изградете здравословен начин на живот, яжте наука, спортувайте редовно.
  • Подобрете храните, съдържащи много активни съставки, които са полезни за костите и ставите, като калций, витамин D, B12 и Омега-3. Ограничете консумацията на алкохол, доколкото е възможно. Не пушете и не използвайте стимуланти.
  • Избягвайте прекомерни упражнения, които увреждат областта на глезена.
  • Избягвайте да носите високи токчета.
  • Избягването на внезапно наддаване на тегло ще окаже голям натиск върху краката, което лесно ще доведе до болка в глезена.
  • Създайте си навика да накисвате краката си с топла вода и сол, комбинирайки с релаксиращ масаж, за да подобрите кръвообращението, особено в дните, когато трябва да ходите много или да стоите дълго време.

В статията е необходимата информация, за да разберете по-добре какво е състоянието на болката в глезенната става . Това състояние не само засяга ежедневните дейности, но също така лесно води до много усложнения, които засягат двигателната функция, когато не го лекувате своевременно. Ето защо, когато имате симптоми на заболяването, трябва да отидете в болницата за преглед рано, за да получите лечение, за да предотвратите непредвидими последици по-късно.


Leave a Comment

Храни за лечение на безсъние при бременни жени

Храни за лечение на безсъние при бременни жени

Каква храна помага за лечение на безсъние при бременни жени е тема, от която много хора се интересуват, така че нека разберем с какви храни да лекуваме безсъние при бременни жени чрез нашата статия по-долу.

Какво да направите, за да отрежете устната на сърцето с открити зъби? Инструкции как да коригирате

Какво да направите, за да отрежете устната на сърцето с открити зъби? Инструкции как да коригирате

Много хора очакват с нетърпение резултатите след изрязване на сърцевидни устни, защото вярват, че ще притежават плътни и привлекателни сърцевидни устни. Но за съжаление, само след няколко дни беше установено, че устните, изложени на зъбите, причиняват загуба на естетика. И така, какво кара сърцето да има отворени зъби?

Как да се лекува възпаление на средното ухо с маруля просто и ефективно

Как да се лекува възпаление на средното ухо с маруля просто и ефективно

Начинът за лечение на възпаление на средното ухо с маруля е доста популярен поради ефективността и безопасността, които носи този метод. Въпреки това, не всеки знае как да използва маруля за лечение на болести.

Какво представлява гингивитът, причиняващ лош дъх? как да се лекувам?

Какво представлява гингивитът, причиняващ лош дъх? как да се лекувам?

Един от признаците на гингивит, причиняващ лош дъх, е лошият дъх. Ако заболяването не се лекува навреме, то ще остави последствия като загуба на зъби, артрит или дори перикардит.

Как да намерите Doc Ty point? Използване на акупунктурната точка Doc Ty

Как да намерите Doc Ty point? Използване на акупунктурната точка Doc Ty

Точката Doc Ty е една от акупунктурните точки, които въздействат пряко върху колянната става на човешкото тяло. И така, къде е точката на Док Тай? Колко полезно? Как да координираме акупунктурите? Нека отговорим на горните въпроси чрез статията по-долу!

Какво трябва да знаете за гъбичните инфекции на ушния канал

Какво трябва да знаете за гъбичните инфекции на ушния канал

Гъбичките на ухото са състояние, при което ухото е шум в ушите, сърби, понякога болезнено и намалява способността на пациента да чува, това заболяване може да причини на всяка възраст от малки до големи. Въпреки че това заболяване не е твърде опасно за живота, пациентът не трябва да бъде небрежен, проактивно да търси реномирани болници за преглед и подходящо лечение.

Имайки предвид ефикасния лек срещу настинка и грип

Имайки предвид ефикасния лек срещу настинка и грип

Кашлицата може да причини пареща болка и загуба на глас, ако е продължителна. Това също е симптом на грип, за който трябва да разберете информацията по-долу.

Местоположение на акупунктурата Thap Tuyen и как да действаме правилно върху нея

Местоположение на акупунктурата Thap Tuyen и как да действаме правилно върху нея

В ориенталската медицина на ръцете ни ще има позиции на много важни акупунктурни точки, в които е точката Thap Tuyen. И така, къде е местоположението на акупунктурата - знаете ли?

Какво представлява адювантното лечение на медуларен рак на гърдата, как се лекува?

Какво представлява адювантното лечение на медуларен рак на гърдата, как се лекува?

Медуларният рак на гърдата е инвазивен рак, което означава, че има потенциал да се разпространи в други части на тялото, въпреки че класическият медуларен рак на гърдата е по-малко вероятно да метастазира.

Да си неактивен не означава да не спортуваш

Да си неактивен не означава да не спортуваш

Каква вреда нанася заседналият начин на живот на човешкото здраве и какви са ползите от това да сме активни, как да спортуваме ефективно? Моля, вижте следната статия, за да разберете.