Главоболие или мигрена: Защо трябва да разпознаваме разликата между тези два признака?

Все още смятаме, че главоболието и мигрената могат да имат една и съща причина, заболяване, но всъщност това са два напълно различни признака и трябва да бъдат ясно разграничени.

За много хора главоболието е лек дискомфорт. Може дори да се чувстват като нормална част от съвременния живот. Но ако главоболието ви е силно и често, това може да е мигрена и това не е просто лошо главоболие.

Кенет Нуделман, който е сертифициран по медицина за главоболие и управлява клиника за лечение на главоболие в Западен Лос Анджелис, казва, че Медицинският център казва, че мигрената често се причинява от хормонални промени.Следователно, жените са три пъти по-склонни да развият това състояние, отколкото мъжете. Мигрената е и четвъртата водеща причина за увреждане при жените.

Добрата новина е, че мигрената е лечима. Ето защо е важно да знаете разликата между главоболие и мигрена, за да можете да получите правилното лечение и облекчение.

Главоболие или мигрена: Защо трябва да разпознаваме разликата между тези два признака? Главоболието и мигрената често се бъркат с една и съща причина

Чести симптоми и причини за главоболие

Има много видове главоболие, но най-често срещаните са тензионните.

Главоболие

Честите симптоми на тензионно главоболие включват:

  • Лека до умерена болка, която се усеща като болка или натиск в главата.
  • Болката продължава от 30 минути до няколко часа.
  • Болката се усеща като стегната лента около главата.
  • Болката може да се премести в горната част на гърба и врата.

Често срещаните причини, известни също като тригери, включват:

  • стрес.
  • Напрежение на очите или прекомерно време пред екрана.
  • Разтягане на врата или нараняване на врата.
  • Заболявания като настинка или грип.

мигрена

Чести симптоми на мигрена:

Мигрената е главоболие, което продължава между 4 и 72 часа. За да потвърди, че главоболието ви е мигрена, вашият лекар ще ви прегледа и ще ви попита за вашите симптоми. Главоболието трябва да отговаря на определени критерии, за да се счита за мигрена.

Честите симптоми на мигрена включват:

  • Умерена до силна пулсираща болка.
  • Болка от едната страна на главата.
  • Болка, която се влошава при физическа активност или когато движите главата си.
  • гадене
  • Чувствителност към светлина, шум или и двете.
  • Аурите - визуални изкривявания като трептене или неонови светлини - продължават от 5 до 60 минути.
  • Изтръпване от едната страна на тялото.

„Хората могат да се почувстват зле, преди да започне мигрена – и това може да продължи часове или дори дни преди това“, казва д-р Нуделман.

Преди началото на мигрена може да се почувствате уморени, емоционални или гладни. Може също да почувствате болка или скованост във врата. След мигрена може да имате проблеми с концентрацията или да се чувствате раздразнителни. Освен това главата или скалпът ви може да се чувстват чувствителни.

Често срещани причини за мигрена

Причините за мигрена са различни от човек на човек, но често срещаните включват:

  • стрес.
  • Хормонални промени, като например началото на вашия менструален цикъл.
  • Внезапни промени във времето.
  • Някаква миризма или миризма.
  • Някои храни, като червено вино, шоколад и изкуствени подсладители.
  • Промени в навиците като прекалено много или твърде малко сън.
  • Пропуснете храненията.

Понякога мигрената се появява само когато причините се „натрупват“. Например, ден на пътуване може да причини стрес, лош сън и пропускане на хранене.

Главоболие или мигрена: Защо трябва да разпознаваме разликата между тези два признака? Безсънието е причина за главоболие

Връзката между кофеина и мигрената

Кофеинът е това, което прави мигрената по-трудна. От една страна, кофеинът всъщност може да бъде полезен, защото може да намали болката от мигрена. Въпреки това, твърде много ежедневен кофеин може да влоши главоболието. Така че от гледна точка на начина на живот, ако пиете продукти с кофеин ежедневно, може да се възползвате от намаляването.

Опитайте се постепенно да намалите количеството кофеин, което пиете. Всеки реагира на кофеина по различен начин, така че опитайте да намалите до една чаша от 8 унции на ден, докато намерите количество, което работи за вас. Ако отрежете твърде бързо или спрете напълно веднага, може да изпитате главоболие при отнемане.

Как да предотвратим и лекуваме главоболие и мигрена

За да предотвратите главоболие или мигрена , избягвайте или намалете тригерите. За главоболие можете да опитате методи за намаляване на стреса като медитация или ограничаване на времето пред екрана, за да избегнете напрежението на очите.

Причините за мигрена са различни за всеки. Ако не сте сигурни какви са вашите мигрени, водете дневник на вашите мигрени и включете какво сте правили или яли преди да започнат и потърсете модели.

За лечение на тензионно главоболие вземете болкоуспокояващо лекарство без рецепта като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Можете също така да прилагате студени или топли компреси на главата си, в зависимост от вашите предпочитания.

За разлика от главоболието, мигрената има много специфично лечение.

Главоболие или мигрена: Защо трябва да разпознаваме разликата между тези два признака? Вашият лекар може да предпише лекарства за облекчаване на главоболието

Важно е да се консултирате с вашия лекар, ако смятате, че страдате от мигрена, защото има налични лечения. Аналгетичните лечения се използват в началото на мигренозен пристъп. Те включват лекарства без рецепта като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol), рецепта или по-силни версии. Те също така включват специфични лекарства за мигрена.

Превантивните лечения са лекарства с рецепта, които се приемат всеки ден, за да се намали броят на мигрените, които получавате.

По-горе има информация за симптомите на главоболие или мигрена, за да ви помогне да разпознаете разликата между двете. Не е добра идея да търсите лечение за главоболието си сами, но говорете с Вашия лекар, ако се притеснявате - особено ако главоболието засяга работата, училището или ежедневието ви.


Leave a Comment

Панадол и аспирин: Родителите трябва да бъдат внимателни, когато го дават на децата си

Панадол и аспирин: Родителите трябва да бъдат внимателни, когато го дават на децата си

Панадол и аспирин са две често използвани болкоуспокояващи и понижаващи температурата. Въпреки това, родителите трябва да обърнат внимание на дозировката при употреба?

Справяне с разстройство на руминацията при малки деца

Справяне с разстройство на руминацията при малки деца

aFamilyToday Health – Когато детето ви страда от разстройство на руминацията, трябва да откриете причината и лечението, в противен случай детето ви може да има сериозни усложнения.

Какво трябва да знаете за ваксината срещу японски енцефалит

Какво трябва да знаете за ваксината срещу японски енцефалит

aFamilyToday Health - Можете да намалите риска си, като получите ваксината срещу японски енцефалит и вземете предпазни мерки, за да избегнете ухапвания от комари.

Как да дам на бебето си витамин Е?

Как да дам на бебето си витамин Е?

aFamilyToday Health - Децата с дефицит на витамин Е могат да страдат от много заболявания, свързани с нарушения на метаболизма на мазнините, хроничен холестатичен черен дроб или много други проблеми със зрението.

7 вредни ефекти на енергийните напитки върху тийнейджърите, знаят ли родителите?

7 вредни ефекти на енергийните напитки върху тийнейджърите, знаят ли родителите?

Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.

Трябва ли жените да приемат джинджифил по време на бременност?

Трябва ли жените да приемат джинджифил по време на бременност?

aFamilyToday Health – Ползите, които носи джинджифилът, са много. Въпреки това, подобно на другите грудки, джинджифилът също има странични ефекти, ако се използва неправилно.

Работещите майки трябва да проверят 7 въпроса за безопасна бременност

Работещите майки трябва да проверят 7 въпроса за безопасна бременност

aFamilyToday Health – Освен че са под силен натиск, работещите майки е вероятно също да се сблъскат с рискове от нараняване на себе си и особено на плода.

Родителите трябва да обърнат внимание на 8 признака на менингит при малки деца

Родителите трябва да обърнат внимание на 8 признака на менингит при малки деца

Менингитът при децата е едно от много опасните заболявания, но лесно се среща. Ето защо aFamilyToday Health иска да предостави информация как да се откриват заболявания и кои симптоми се нуждаят от специално внимание.

Психологически разстройства при децата, родителите не подценяват!

Психологически разстройства при децата, родителите не подценяват!

Днес психологическото разстройство не е заболяване, което засяга само възрастните, но и децата. Заболяването засяга развитието на децата и е с тревожни темпове.

35 седмица от бременността: симптоми и развитие на бебето

35 седмица от бременността: симптоми и развитие на бебето

Искате ли да знаете как се развива вашето бебе през 35-та седмица? Нека да проследим информацията наFamilyToday Health за здравето на майката и 35-седмичния плод!

Ниският прогестерон може да причини много проблеми по време на бременност!

Ниският прогестерон може да причини много проблеми по време на бременност!

Какво е прогестерон? Защо ниският прогестерон е опасен за плода? Как да ограничим това? Моля, разберете!

На какво трябва да обърнат внимание бременните жени, когато страдат от мигрена?

На какво трябва да обърнат внимание бременните жени, когато страдат от мигрена?

Мигрената се причинява от епизодично главоболие. Споделянията от aFamilyToday Health ще отговорят на въпроси относно причините и лечението на мигренозното главоболие.

Вярно ли е, че предсърдното мъждене може да доведе до загуба на паметта?

Вярно ли е, че предсърдното мъждене може да доведе до загуба на паметта?

Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.

[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?

[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?

Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.

Може ли да се яде пеперуден грах? Бележки при използване на растение пеперуден грах

Може ли да се яде пеперуден грах? Бележки при използване на растение пеперуден грах

Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.

Колко опасно е отравянето с олово? Как да се лекува и предотвратява?

Колко опасно е отравянето с олово? Как да се лекува и предотвратява?

Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?

Какво лекарство да вземете за бързо излекуване на гастрит?

Какво лекарство да вземете за бързо излекуване на гастрит?

Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!