Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.
Със сигурност сте много развълнувани да посрещнете едно „горещо“ лято със страхотни пътувания със семейството и приятелите. Това обаче е и времето, когато респираторните болести се „атакуват“ една друга, докато сте още погълнати от забавлението. Защо респираторните заболявания се увеличават през лятото?
Някои често срещани респираторни заболявания през лятото
Респираторните заболявания винаги са разнообразни както по отношение на заболявания, така и по отношение на симптомите и са лесни за заразяване. Когато времето се обърне към лятото, може да сте податливи на някои от следните респираторни заболявания:
И така, какво причинява увеличаване на респираторните заболявания през лятото? Следното съдържание ще ви помогне да отговорите на този въпрос.
Защо респираторните заболявания се увеличават през лятото?
Лято, горещо и влажно време, това е добра възможност за размножаване на бактерии и вируси, развитие и предаване на болести.
Повишаването на температурата на околната среда през лятото води до намаляване на способността на тялото да се саморегулира телесната температура. В същото време количеството вода и електролити в тялото се губи доста поради елиминирането им чрез потта и урината. Горещото време обаче води до скука и умора, така че е невъзможно да се заменят загубените вода, електролити и енергия.
Затова лятото е времето, когато болестите, особено респираторните, са свободни да се „надигнат“.
Горещото време не може да замести изгубената вода, електролити и енергия
Освен това има много други обективни причини, които увеличават риска от респираторни заболявания през горещия сезон, като:
- Хората, които са постоянно изложени на химикали, прах, дим и др., са изложени на висок риск от респираторни заболявания. В момента жизнената среда е все по-замърсена, трафикът е в застой, което води до увеличаване на дима и емисиите. Това означава, че рискът от респираторни заболявания винаги е скрит около нас.
- Лятото е времето на излети, пътувания, ... на семейството и приятелите. Това води до внезапна промяна в средата на живот, създавайки благоприятни условия за появата на респираторни заболявания като настинка и грип .
- Някои родители са склонни да предпазват децата си твърде внимателно, оставяйки ги малко да бъдат изложени на естествената среда навън. Това по невнимание кара тялото да не създаде защитна бариера, за да предпази тялото, така че децата лесно се разболяват, когато излизат.
- Редовната работа или живот в среда, където температурата е твърде ниска, ще увреди лигавицата на дихателните пътища. Особено внезапната промяна на температурата при излизане от стаята е много лесна за предизвикване на топлинен шок на тялото.
- Претъпканите и непроветрени жилищни и работни помещения, които причиняват натрупване на прах, също са благоприятни фактори за респираторни заболявания.
Мерки за предотвратяване на летните респираторни заболявания
През лятото сте много податливи на респираторни заболявания. Това оказва значително влияние върху здравето, психологията и качеството на живот на пациентите. Ето защо трябва активно да прилагате някои от следните превантивни мерки, за да защитите здравето на вас и вашето семейство през този чувствителен период:
Поддържайте достатъчна и стабилна температура на тялото
През лятото е много вероятно да получите топлинен удар, причиняващ треска, която засяга дихателните пътища. За да ограничите тази ситуация, не трябва да се къпете веднага след като се върнете от горещото време. Освен това климатикът не трябва да е много студен в стаята. Най-добре е температурата на климатика да бъде 25-26 градуса по Целзий през деня и 27-28 градуса по Целзий през нощта.
Климатикът също изсушава въздуха в стаята, което улеснява изсушаването на носа и гърлото по време на сън. За да преодолеете тази ситуация, можете да поставите леген с вода в климатизираното помещение, за да овлажните въздуха.
За вентилатори, трябва да намалите нивото на вятъра, когато стаята е хладна, и да оставите вентилатора да се върти в много посоки.
Попълване на вода за тялото
Водата винаги играе важна роля за тялото, особено през лятото. За да се предпазите от респираторни заболявания, трябва да осигурите достатъчно вода на тялото, за да поддържате влагата на лигавицата на носа и гърлото.
Осигурете си хранене
Правилната диета ще помогне да се осигури необходимата енергия за тялото. По този начин повишава устойчивостта и се бори срещу често срещаните респираторни инфекции.
Назофарингеална хигиена
Почистването на носа и гърлото със спрей за нос помага за почистване на мръсотията, предотвратява навлизането на бактерии и вируси в дихателната система. Това спомага за ефективно укрепване на респираторния имунитет.
Антивирусният спрей за нос Viraleze защитава носната лигавица
Viraleze Antiviral Spray за нос е натриев астодример като основна съставка, за която е доказано в лабораторни изследвания, че инактивира респираторните вируси. Viraleze Antiviral Spray за нос предпазва носната лигавица и дихателните органи, като инактивира вируса и създава силна физическа бариера.
Антивирусният спрей Viraleze не само осигурява защитна бариера срещу вируса, но също така осигурява овлажняващ слой, който спомага за задържането на вода в носните тъкани. По този начин предпазва носната тъкан от изсушаване и увреждане.
За да се постигне максимална ефективност на Viraleze антивирусен спрей за нос, потребителите трябва да се придържат към няколко неща:
- Не използвайте лекарството, ако има анамнеза за чувствителност към някоя от съставките.
- Да не се използва в комбинация с друг спрей за нос.
- Не споделяйте аерозолни флакони с други хора.
В условията на горещо време, което създава благоприятни условия за развитие на респираторни вируси, Viraleze е ефективно решение за ефективна профилактика на респираторни заболявания. Можете да намерите и закупите оригинални продукти, разпространявани в системата aFamilyToday Blog в цялата страна.
Тази статия ви предостави малко информация, която да ви помогне да отговорите на въпроса защо респираторните заболявания са склонни да се увеличават през лятото. Ако вие или ваш близък имате някакви необичайни признаци, потърсете медицинска помощ за своевременен преглед и лечение.