Шумът в ушите в лявото ухо ви кара да се чувствате некомфортно и неудобно в ежедневието. За да подобрят това заболяване, пациентите могат да се обърнат към някои ефективни домашни средства за шум в ушите, които са споделени в следващата статия.
Шум в ушите на лявото ухо е състояние, при което има бръмчене в ухото или някои звуци като океански вълни, тичащи вентилатори карат пациента да се чувства изключително неудобно. Не само това, симптомите на шум в ушите също влияят негативно на качеството на живот. Ако е лек, можете да приложите някои лечения за шум в ушите, за да обърнете това състояние. В следващата статия блогът aFamilyToday ще сподели някои ефективни домашни средства за тинитус у дома, следете!
Какво причинява тинитус в лявото ухо?
Шум в ушите в лявото ухо е явление в ушите на пациента, при което се появяват звуци като вятър, бръмчене, морски вълни... Този симптом не се отразява неблагоприятно на живота, но причинява безброй неудобства и трудности.мечка за пациента. Ето някои често срещани причини за симптоми на шум в ушите, които не трябва да пренебрегвате:
Честото чуване на силни шумове е често срещана причина за шум в ушите
Съвети за ефективно лечение на шум в ушите у дома
Ако шумът в лявото ухо е лек, пациентът може да приложи някои мерки за намаляване на дискомфорта. Ефективните домашни средства за шум в ушите у дома включват:
Ограничете излагането на силни звуци
Намаляването на излагането на силни звуци може да помогне за подобряване на шума в ушите, като същевременно предотвратява влошаването му.
Някои предложения за тази мярка са: Използвайте шумопотискащи устройства и защита на ушите, ограничете ходенето на места със силен шум, използвайте слушалки с умерена сила на звука и за не повече от 60 минути, ако работите в шумна среда, след около 15-20 минути, трябва да отидете на тихо място, за да си починете ушите...
Използвайте бял шум
Един от ефективните начини за лечение на шум в ушите е използването на бял шум. Можете да използвате "здравословен" бял шум като: шум от вълни, шум от дъжд, звук от течаща вода или музика без текст... за да заглушите виковете в ушите.
Тази мярка е най-ефективна, когато сте в тиха среда.
Изграждане на научна диета
Диетолозите съветват пациентите с шум в ушите да приемат допълнително витамин D, омега 3 мастни киселини, за да поддържат здравето на ушите. Някои проучвания показват, че хората, които имат навик да ядат риба, ще намалят риска от постоянен шум в ушите. Освен това, някои храни като броколи, спанак и ядки ... съдържат антиоксиданти, които помагат за лечение на шум в ушите.
Упражнявай се редовно
Правилните упражнения, съчетани с питателна диета, ще помогнат на съдовата система да циркулира добре. Това не само помага за подобряване на здравето, но и ефективно лекува шум в ушите.
Използвайте дневника на активността
Можете да използвате регистър на активността, за да записвате прогресията на вашите симптоми на шум в ушите и как те се отразяват върху тях. Няколко фактора могат да увеличат тежестта на шума в ушите, като алкохол, кофеин, никотин, сол, захар и др. Ако подозирате, че нещо влошава шума в ушите, опитайте се да стоите далеч от тях.
Водете дневник на активността, за да следите тинитуса си
Тестът "небесен барабан".
Това е древен лек за шум в ушите, оставен от много хора. Тази мярка помага за стимулиране на слуха и е ефективна при лечение на шум в ушите или загуба на слуха.
Това включва следните стъпки:
Хванете 2 длани с лицето нагоре върху 2-те ушни миди и ушния канал, а пръстите обвийте задната част на главата и прегърнете тилната област. Използвайте показалеца, средния пръст и безименния пръст, за да потупате внимателно тилната кост около 60 пъти непрекъснато.
След това задържате тази позиция, притискате дланта на ръката си към ушната мида и ушния канал и след това внезапно я пускате. По това време ще има силен звук в ухото. Продължете това движение 9 пъти, за да завършите упражнението. При постоянство около 3 пъти на ден ще видите забележимо подобрение.
Въпреки това, ако шумът в ушите е постоянен и тежък, не трябва да сте субективни. Защото това може да е предупредителен знак за много сериозни заболявания. По това време трябва бързо да посетите реномирани медицински заведения и периодично да наблюдавате, за да избегнете пропускане на потенциални усложнения.
Ето няколко съвета как да излекувате шума в ушите ефективно у дома. Пациентите трябва да се опитат да поддържат тези мерки, за да помогнат за подобряване на симптомите по положителен начин.
Безопасно ли е за бременни жени да използват масло от каепут? Този продукт влияе ли върху развитието на майката и бебето? Разберете чрез съдържанието по-долу.
Лечението на високо кръвно налягане с ориенталска медицина се предпочита от много пациенти поради своите безопасни, доброкачествени и ефективни предимства. Високото кръвно налягане е болест
Лечението на високо кръвно налягане с мъжки лекарства винаги се ползва с доверие от много виетнамци поради употребата и безопасността му. Високото кръвно налягане причинява много усложнения
Бебе с обрив по шията обикновено не е животозастрашаващо, но това ще накара вашето бебе да се почувства сърбящо и неудобно. И така, какво е най-доброто решение за бебе с обрив по врата, което майката трябва да знае?
Ракът на маточната шийка е опасно заболяване, като по честота и смъртност е на второ място сред гениталните ракови заболявания при жените. Следователно ваксинацията срещу рак на шийката на матката е много необходимо нещо за жените, за да защитят здравето си.
В момента жените имат повишена нужда от инжектиране на филъри на незадоволителни места по тялото. Това има пряк ефект върху тялото, така че понякога ще има определени ефекти върху потребителя. И така, добре ли е, ако кърмите с инжекции с филър? Нека научим повече с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
7 Color Pill е името, което хората са използвали за обозначаване на крем Silkron. И така, могат ли 7 цветни хапчета да лекуват вагинален сърбеж?
Електролизираната вода, известна още като „добра вода“, добавя основни минерали, за да помогне на тялото да поддържа енергия. В резултат на това метаболитните дейности на тялото протичат нормално. И така, какво е електролизирана вода? Какви са ползите от електролитната вода за нашето здраве?
Розовите очи са заболяване, което не е твърде опасно и лесно за лечение, ако причината е известна. Въпреки това, има някои случаи на пациенти след розови очи със замъглено зрение и някои други симптоми.
Много хора не знаят разликата между розово око и трахома, което го прави трудно за лечение, което води до опасни усложнения.
