Спермата е хаплоидна клетка, която има способността да се слива с яйцеклетка, за да образува зигота, която се произвежда от тестисите. И така, колко време отнема спермата да се произведе отново?
Спермата има много специална форма, главата е овална, дълга около 5 µm (0,005 mm), опашката има камшик с дължина около 50 µm (0,05 mm) и не може да се види с невъоръжено око. Благодарение на опашката с форма на камшик, сперматозоидите могат да се движат с около 1-3 mm/min. За разлика от яйцеклетките, спермата има много различен жизнен цикъл и жизненост. Не само това, процесът на производство на сперма също е изключително специален.
Погледнато отвън спермата е млечно бяла. След няколко минути обаче те ще бъдат бледожълти и бързо ще се втечнят във вода само след няколко часа. Спермата има много специфична миризма, която е миризмата на хлор, присъстващ в спермата. По това време се доказва, че спермата е напълно здрава и нормална.
Познаването на цикъла на плодовитостта и колко време е необходимо за производството на сперма е от голямо значение за двойките, които се опитват да имат деца. За да разберете колко време отнема сперматозоидите да се произвеждат отново, моля, прочетете и следвайте статията по-долу!
Как протича производството на сперма?
Когато правите секс и има еякулация, спермата ще продължи да се произвежда. Този процес е дълъг и непрекъснат, отнема около 90 дни, за да се развие регенерацията в зряла, здрава сперма, която може да оплоди яйцеклетката. При което целият процес на развитие от сперматозоида до спермата е около 70 дни. След това спермата трябва да прекара 12 до 21 дни в епидидима, за да узрее функционално. Както следва:
За разлика от яйцеклетките, спермата има много специален жизнен цикъл и жизненост
Тестисите произвеждат сперма
В тестисите епителните клетки, които покриват семенните тубули, са винаги активни и се делят непрекъснато, за да произвеждат сперма от сперматоцити:
Етап на образуване на семенна течност
След горния етап, по-долу е етапът на образуване на сперма:
Колко време отнема спермата да се произведе отново?
И така, колко време отнема спермата да се възстанови? Както бе споменато по-горе, сперматозоидите винаги се произвеждат ежедневно в мъжкото тяло, но пълният цикъл на регенерация на спермата отнема около 90 дни. Но не е нужно да чакаме толкова дълго, защото в рамките на 72 часа (т.е. около 3 дни) сперматозоидите са се регенерирали. Това означава, че на мъж ще му трябват 72 часа, за да направи нова порция здрава сперма.
По-лесно за разбиране, след 72 часа новата сперма ще бъде възстановена и може да еякулира при полов акт с „най-добра форма“ и качество. Когато това време изтече, мъжкото тяло ще приложи механизъм за самоелиминиране, за да премахне слабите и деформирани сперматозоиди от тялото. Или когато по-рано от този момент количеството еякулат може да е с лошо качество.
Колко време отнема спермата да се произведе отново – знаете ли?
Как да подобрим здравето на спермата?
За да се гарантира здравето на сперматозоидите, както и сперматозоидите, произведени в достатъчно големи количества, с висока подвижност и еднаква форма, мъжете могат да опитат да прилагат следните начини:
Упражнявай се редовно
Мъжете, които са били активни на открито, вдигат тежести, спортуват и са в добро здраве, имат 42% по-висок брой сперматозоиди от неактивните мъже.
Осигурете достатъчно витамини C и D в ежедневните си хранения
Когато тялото си осигурява достатъчно необходими витамини, това е много важно за подвижността и възпроизводството на сперматозоидите. Не само това, субекти, които са имали научен режим за отслабване и са осигурявали 1000 mg витамин С на ден, са имали увеличение на броя и подвижността на сперматозоидите. В допълнение, друго проучване показва, че когато мъжете имат достатъчно витамин D в кръвта си, техните партньорки имат много висок процент на бременност.
Осигурете достатъчно ликопен за тялото
Ликопенът е антиоксидант, намиращ се в изобилие в червени плодове и зеленчуци като домати, папая, гуава, праскова, розов грейпфрут и др. Някои проучвания показват също, че консумацията на ликопен от 4 до 8 mg ликопен на ден може да помогне за увеличаване на броя на сперматозоидите и жизнеспособност.
Откажете пушенето
Пушенето е много вредно за цялостното здраве и има отрицателен ефект върху качеството на спермата и функцията на сперматозоидите.
Пушенето е много вредно за здравето на спермата
Ограничаване на приема на алкохол
За да поддържат качеството на спермата, мъжете трябва да ограничат употребата на алкохол и други стимуланти, водещи до пристрастяване. Колкото повече пият хората, толкова по-вероятно е да произвеждат сперматозоиди с необичайна форма и лошо качество. В допълнение, те също имат връзка, която съществува между пиенето на алкохол и ниските нива на тестостерон в тялото и засягането на репродуктивната функция.
Трябва да носи бельо и широки дрехи
Гащите може да не са много важни за момчетата, но са много важни за определяне на здравата сперма. Тъй като тестисите трябва да бъдат в окачено състояние, за да могат да поддържат температура от 35 до 37 градуса по Целзий и да бъдат по-хладни от телесната температура. Това са оптималните условия на околната среда за здравословно производство на сперма. Постоянното носене на тясно бельо, дънки или други тесни дрехи ще притисне тестисите в тялото и неволно ще повиши температурата им, което ще доведе до загуба на най-добрата подвижност на спермата.
По-горе е информация относно въпроса колко време след производството на сперма , на която читателите могат да се позоват. Като знаят точното време за производство на нова партида висококачествена сперма, двойките могат да планират и да помогнат за увеличаване на шансовете си за зачеване.
Ясната бяла сперма е един от факторите, които влияят върху способността за зачеване. И така, какво заболяване е бялата сперма? Следвайте статията по-долу, за да разберете тази ситуация.
Може ли мъж да еякулира със слепнала сперма да има деца? Когато забележите признаци на съсиреци в сперматозоидите, трябва активно да посещавате лекар, за да получите лечение за повишаване на плодовитостта.
Като наблюдавате как мирише спермата ви помага да определите състоянието на репродуктивното здраве. Колкото по-здрава е спермата, толкова по-големи са шансовете на двойката да имат деца. Разберете сега.
Мъжете с разредена сперма какви лекарства трябва да приемат, за да подобрят качеството и да избегнат влияние върху раждането на деца? Вижте статията по-долу, ако сте изправени пред горната ситуация.
Многото секс прави спермата разредена, вярно ли е? При мъжете средно 2-3 пъти седмично еякулацията е разумна, в случай на много секс това ще намали сексуалната функция, ще ускори стареенето.
Листата от папая и лимоновата трева са две съставки, познати на всяко семейство и отдавна използвани от хората за лечение на болести и подобряване на здравето. Знаете ли какъв народ е използвал листа от папая, приготвени с лимонена трева, за лечение на болести?
Какво е преден кръвоизлив? Какви са причините и симптомите на кървенето? Тази статия ще ви помогне да научите всичко за това състояние!
При малките деца непочистването на областта на очите и носа ще доведе до заболявания на горните дихателни пътища. Физиологичният разтвор Fysoline е създаден, за да помогне на родителите да решат проблемите с хигиената на очите и носа при бебета. И така, колко вида солена вода Fysoline, коя трябва да се използва?
Заушката е много често срещано заболяване и може да доведе до усложнения. Като заушка, която причинява подуване на тестисите при мъжете. Това състояние прави мъжете много податливи на безплодие по-късно в живота.
Остеоартритът е често срещано заболяване при хора на средна възраст, възрастни и хора с тежки натоварвания. Не само причинява затруднения при ходене, но и влияе върху качеството
Колко калории трябва да изгорите, за да отслабнете с 1 кг? Със сигурност това е въпрос на много от вас, които възнамеряват да подобрят физиката си. Един от факторите, влияещи върху теглото ви, е как да контролирате количеството изгорени мазнини и калории. Тази статия ще бъде задълбочено резюме, за да ви помогне да получите необходимата информация за този проблем.
Повечето пациенти се диагностицират, когато ситуацията е по-сериозна. По това време лечението и възстановяването ще бъдат по-трудни. Следователно, следващата статия ще ви помогне да разпознаете признаците на макулна дегенерация, за да имате разумно лечение.
Треската на денга е заразно заболяване с бърза прогресия за кратък период от време. Честите симптоми на заболяването са висока температура, главоболие, болки в тялото и т.н. И така, какво е усложнението, когато треската на денга има диария?
Има много различни кръвни групи с различни характеристики. Пропорциите на кръвните групи също са различни. За кръвната група с нисък процент се казва, че е рядка кръвна група. И така, рядка ли е кръвната група AB?
Когато кучето се одраска и кърви, много хора се притесняват, че това ще се отрази на здравето им. Така че, когато кучето се одраска и кърви, трябва ли да бъдете ваксинирани? Най-правилният отговор ще бъде разкрит в статията по-долу!
