Как да се лекува хрема бързо и ефективно у дома

Когато имате хрема, секретите от носа надвишават нормалното количество и изтичат, причинявайки неприятности на пациента. Хремата е безвредна, но може да доведе до респираторни проблеми, ако не се лекува. Има ли ефективен и безопасен начин за лечение на хрема?

За да имате бързо и ефективно лечение на хрема, е необходимо да знаете каква е причината за заболяването. Най-честата причина за хрема е грип, алергичен ринит, синузит, вазомоторен ринит, чуждо тяло... И така, как да спрете това неприятно състояние, ако и вие страдате от това.Ако ви интересува, моля, разберете повече информация в статията по-долу!

Какво ви кара да имате хрема?

За да имате ефективно лечение на хрема, първо е необходимо да научите за причината за хремата . Откриването на причината за заболяването ще предприеме подходящи мерки за бързото и ефективно лечение. 

Редовното почистване на носа е безопасен начин за лечение на хрема

Секрецията от носа е вид слуз, която предотвратява навлизането на прахови частици или патогени във въздуха в тялото. В същото време секретът от носа също има ефект на затопляне на въздуха, преди да навлезе в белите дробове. Така че секретът от носа е естествена защитна слуз, която помага на тялото от патогени. Ако е нормално, секретът от носа няма да излезе. Въпреки това, когато имате хрема поради различни причини, прекомерният секрет може да се оттича през входната врата или надолу по гърлото. Това се нарича хрема.

Има много причини за хрема, хрема като настинки, грип, алергии, чужди тела...

Поради настинка

Когато имате настинка , вирусът, който причинява заболяването, навлиза в тялото през назофаринкса и освобождава цитокини, химикали, които причиняват възпаление. Когато новият носен секрет е бистър и рядък, през следващите дни носният секрет става гъст. По това време тялото започва да показва признаци на треска, придружени от запушен нос, болки в гърлото и дори дрезгав глас.

Грип

Когато имаме настинка, това е, защото грипният вирус атакува лигавицата на носа и гърлото. Поради това ще причини умора, висока температура, продължителна хрема , запушен нос, кашлица, възпалено гърло и т.н. При настинка се нуждае от подходящо лечение, което може да причини много усложнения. Възрастните хора, децата и хората със слаба имунна система трябва да бъдат внимателни. Най-добрата профилактика срещу грип е всяка година да се ваксинирате срещу грип, тъй като грипният вирус има много щамове и се променя често. 

Поради алергии

Алергиите също могат да доведат до повишена секреция на слуз, причинявайки постоянна хрема. При излагане на цветен прашец или случайно вдишване на агенти като котешка и кучешка коса, алергени ... това също са причините за вашия хрема, непрекъсната хрема. Ако имате алергия, носната лигавица е много чувствителна, лесно се дразни и увеличава отделянето на слуз, което ни кара да имаме хрема.

Чуждо тяло в носа

Ако в носа има чужд предмет или мръсотия, това ще раздразни лигавицата, за да увеличи секрецията. Поради наличието на чуждо тяло, тялото ще реагира чрез имунен отговор. Така че едната страна на носа ще има секрет с неприятна миризма.

Когато имате настинка, това често води до хрема

Синузит 

Поради състоянието на носната лигавица, синусите са възпалени, което води до много възпалителен ексудат, което води до стесняване на носните проходи. Така че, когато имате алергичен ринит, ще имате хрема, запушен нос, жълт, зелен назален секрет или натрупване вътре. Някои хора също имат температура, кашлица, умора и болки в челото...

Полипи в носа

Носните полипи са често срещано УНГ заболяване, което води до постоянна хрема. Когато носната лигавица образува полипи, които са меки, но безболезнени образувания. Ако полипите се увеличат, те могат да притиснат дихателните пътища, което води до назална конгестия и затруднено дишане. Следователно, това ще повлияе пряко върху способността за дишане.

Домашни средства за лечение на хрема

Редовно почиствайте носа си

Поддържането на носната кухина чиста е най-ефективният начин за лечение на хрема. Честото напояване на носа може да изтласка носните секрети и дразнители от носа. В същото време този метод помага да се увеличи влажността на носните синуси. Вземете около 100 ml физиологичен разтвор в бутилката, наклонете главата и поставете върха на бутилката от едната страна на носа, изпомпайте вода в носа от тази страна, за да оставите водата да тече към другия нос. След като почистите тази страна на носа, продължете да го правите и с другата страна. Как да почистите този нос можете да правите 1-2 пъти на ден, за да премахнете дразнителите. 

Освен това можете да използвате стартовия комплект NeilMed за изплакване на синусите,  за да извършвате назална хигиена по-бързо и безопасно. Това е добро средство при лечението на респираторни заболявания като хрема, кихане, хрема и др., и подобрява ефективно дихателната система.

Горещ компрес на лицето

Също така е едно от ефективните домашни средства за кихане и хрема. Когато имате хрема поради остър синус, трябва да приложите горещ компрес върху лицето, за да спрете хремата. По този начин се разрежда носната слуз по-лесно за изтичане от носната кухина. Може да се нанася върху очите, носа, скулите, веждите... Когато студената кърпа продължи да загрява и продължете да нанасяте до облекчаване на болката.

Използвайте високи възглавници, когато спите

Въпреки че това не е лек за хрема, целта на спането с висока възглавница е да прочистите носа и да предотвратите натрупването на назален секрет в носа. По този начин помага на пациента да се чувства по-удобно и да не губи сън.

Увеличете влажността на въздуха

Въздухът също е една от причините за хрема или запушен нос. Така че, когато имате хрема, трябва да увеличите влажността на въздуха в помещението, като загреете тенджера с вряла вода с отворен капак, за да се издигне парата. 

Пара за лице 

Когато пропарването на лицето с гореща вода също е ефективен начин за лечение на хрема при възрастни. Сгответе тенджера с вода, покрийте главата си с кърпа и бавно отворете тенджерата, така че парата да се издигне до лицето ви. Ако ви е прекалено горещо или имате проблеми с дишането, можете да отворите кърпата, но все пак да вдишате горещия въздух в носа си. Ако имате хрема, когато вдишвате, трябва да го издухате, за да може носът ви да бъде чист. При запарване, за да увеличите ефекта, можете да добавите няколко капки масло от евкалипт или етерично масло от джинджифилова лимонена трева, което има успокояващ ефект върху лигавиците. Същевременно има способността да дезинфекцира и носи приятно усещане за релакс.

Парата за лице е ефективен начин за лечение на хрема

Вземете вана с топла вода, за да излекувате хрема

Къпането с топла вода също е начин за лечение на хрема и запушен нос, което прави синусите по-удобни. Когато се къпете с топла вода, можете да вдишвате топла пара, която помага за прочистване на носа и намаляване на хремата. Препоръчва се нанасяне на топла вода върху лицето и синусите, за да се увеличи ефекта. В същото време къпането с топла вода облекчава умората и релаксира.

Чист нос

Методът за изплакване на носа за лечение на хрема е предпочитан от много хора поради неговата ефективност и удобство. Използвайте устройство за промиване на носа, за да поставите физиологичен разтвор в спрей бутилка и след това да го напръскате в носа. Това има ефект на разреждане на течността и улесняване на изхвърлянето на течността от носа, което улеснява изчистването на носа. 

Има много домашни средства за хрема, които можете да приложите. Тези прости методи обаче се прилагат само при леки състояния или намаляват симптомите. Ако състоянието продължава или се влошава, трябва да посетите Вашия лекар за подходящо лечение. Освен това, когато прилагате това лечение за хрема за вашето бебе, трябва да обърнете внимание на правилното измиване на носа, за да избегнете нараняване на носната кухина на бебето.

Забележка при лечение на хрема 

По-горе са някои ефективни, прости и безопасни начини да се отървете от хрема у дома. Тези решения обаче само ви помагат временно да се отървете от хремата, но не могат да разрешат корена на проблема. 

Хрема, причинена от настинка, вирусна инфекция или алергия, изисква лечение. Защото, когато лечението приключи, хрема вече няма да има.

Ако използвате домашни средства, но симптомите на хрема продължават, не се подобряват или дори показват признаци на влошаване и продължават повече от 7 дни, трябва да посетите Вашия лекар. Или ако имате хрема със съпътстващи симптоми като втрисане, висока температура, задух, болка в гърдите, обрив или главоболие, трябва да посетите лекар за подходящо лечение. Това са сериозни здравословни признаци, за които трябва да внимавате.

Информацията в статията може да ви помогне да разберете по-добре причините и домашните средства за лечение на хрема . Ако сте приложили горните методи и състоянието не се подобрява, трябва да отидете на лекар, за да избегнете опасност.