Дешифрирайте често срещаните акупресурни точки на шията и раменете

Болката в рамото е често срещано заболяване при възрастните хора, но сега е по-млада и се появява повече при младите хора. За да разрешим тази ситуация, нека намерим метод за натискане на акупресурните точки на врата и раменете.

Офис служителите или физическите работници, които често трябва да носят тежки товари, са изложени на висок риск от заболявания, свързани с рамото и врата. Ето защо много хора са дошли до метода на акупресура с желанието да подобрят частично дискомфорта, който носи болката. Благодарение на прилагането на акупунктурни точки в областта на шията и раменете много хора се излекуват напълно и се връщат към нормалния живот. 

Често срещани акупресурни точки на шията, раменете и задната част на врата 

За щастие повечето от акупресурните точки на шията, раменете и гърба са доброкачествени акупресурни точки, така че пациентите могат напълно да разчитат и прилагат акупресура у дома. Този метод ще включва някои популярни акупунктури, както следва: 

Страхотна акупунктура 

Голямата точка на клуба се намира точно под върха на 7-ия гръбначен прешлен, така че е лесна за разпознаване. Акупресурата работи много добре при лечение на главоболие, скованост на врата, болки във врата, горната част на гърба на гръбначния стълб. При случаи на грип, малария, кашлица, болка в гърдите, остър бронхит , вие също трябва да прилагате тази точка редовно, за да подобрите симптомите. 

Голямата акупунктура е една от най-важните акупресурни точки в областта на шията, раменете и гърба 

Акупунктурната точка на Ти 

Акупунктурната точка Thi също е известна с много различни имена като: акупунктура Thien Ung, точка на натиск и неопределена акупунктура. Най-голямата разлика за разграничаване на точка Thi от други точки е, че акупунктурата няма ясно местоположение.

Лекарят може да определи акупунктурата само чрез усещането за болка на пациента, когато се масажира или масажира на всяко място. Ето защо, ако искате да знаете точното местоположение на тази точка при всеки човек, масажирайте нежно тила, докато намерите масажната позиция, която причинява най-голяма болка. През това време внимателно разтривайте за около 2-3 минути, за да изчистите блокираните меридиани. Болката във врата също е значително намалена поради това. 

Небесни стълбове 

Небесният стълб се намира в задната част на врата, точно под черепа и е разположен симетрично от двете страни през гръбната бразда. Местоположението на акупресурните точки е лесно за намиране и в същото време има много приложения, така че трябва да се даде приоритет при масажа и акупресурата. По-конкретно, акупунктурните точки помагат за отпускане на мускулите, облекчаване на нервното напрежение, облекчаване на напрежението в очите, назална конгестия, причинена от синузит , ушни инфекции,... 

Небесният стълб е разположен по протежение на вдлъбнатината на тила 

Благоприятен Благоприятен 

Най-лесният начин да определите тази акупунктурна точка е да откриете точното местоположение на точката Thien Tri. След това намерете вътрешната вдлъбнатина на вдлъбнатата точка зад главата точно до нея, което е местоположението на акупунктурната точка на вятъра чи.

При натискане на тази точка ще се стимулира кръвообращението, ще се увеличи двигателната функция на нервите и мозъка, а мускулите, които се кръвоснабдяват, ще станат по-гъвкави и гъвкави. Може също така да облекчи световъртеж, пета невралгия, слабост в раменете и вестибуларни нарушения, които често се наблюдават при възрастните хора след 50-годишна възраст. 

Събуждане на акупунктура 

Точката Kien Tinh се намира много далеч от останалите акупунктури, разположени точно на рамото, от гръбначния стълб на 7-ия шиен прешлен до вдлъбнатата точка на същото рамо. Ако имате известно разбиране за използването на акупресурни точки, ще знаете, че тази акупресура е една от първите споменати точки при лечение на главоболие, болки във врата, раменете, тила, скованост на врата и гърба, рамо, подути лимфни възли в областта на шията и мозъчен инфаркт .

Местоположението на акупунктурата Kien Tinh е на човешката лопатка 

Средни акупунктури 

Средната точка се намира точно под 7-ия шиен прешлен, измерена от външната страна на лопатката, ще бъде около 2 cun. Поради местоположението си точно на артериалната линия, свързваща ръката, минаваща през рамото на шията и свързваща се с мозъка, акупунктурната точка е много добра за лечение на изтръпване на ръцете, болки в ръцете и раменете. 

Как се прави акупресура на врата, раменете, задната част на врата 

Най-добре е да комбинирате масажни методи, които гъвкаво съчетават горните акупунктурни точки, за да увеличите максимално ефективността на упражнението. Ето как да го направите: 

  • Стъпка 1: Използвайте ръцете си, за да разтривате непрекъснато хоризонтално областта на врата.
  • Стъпка 2: Използвайте 2 палеца, за да натиснете областта на врата, нагоре и надолу в тази област в дъга.
  • Стъпка 3: Извършете деня с кръгови движения по цялата област на шията за 5 минути.
  • Стъпка 4: Стиснете от врата на врата към раменете хоризонтално бавно. 
  • Стъпка 5: Акупресурата се намира във вдлъбнатата точка зад ухото за 30 секунди. 
  • Стъпка 6: Акупресура се намира под костта на шията.
  • Стъпка 7: Акупунктурната точка Dou Du се намира на около 2-3 cm от прорезите на D6 и D7 гръбните прешлени.

Трябва да отпуснете цялото си тяло за максимална ефективност на рефлексологията

По-горе са позициите и употребите на акупунктурните точки на врата и раменете , които трябва да запомните да прилагате, за да подобрите собственото си здраве. Определянето на правилната позиция на акупунктурата и натискането на правилната техника ще отнеме много време, за да се научите, но ако практикувате дълго време, ще видите, че болката във врата и раменете значително намалява. 


Leave a Comment

Трябва ли да си направя очна операция? Научете за хирургическите подходи

Трябва ли да си направя очна операция? Научете за хирургическите подходи

Има милиони хора, които използват очила поради късогледство. Въпреки че не е основно състояние, хората с късогледство могат да изпитат известно неудобство в живота. Трябва ли да си направя очна операция? винаги е въпрос, който много късогледи хора задават, но все още не са намерили задоволителен отговор.

Колко калории в 1 чаша ориз и хранителните ползи от ориза

Колко калории в 1 чаша ориз и хранителните ползи от ориза

Колко калории в 1 чаша ориз? Оризът вероятно не е странна храна за виетнамците. Не само това, оризът е и основният хранителен източник в много азиатски и латиноамерикански страни. Но не всеки знае колко калории има оризът, както и какви хранителни ползи носи оризът.

Какво е генна мутация и какви видове генни мутации съществуват?

Какво е генна мутация и какви видове генни мутации съществуват?

Генната мутация се използва, за да се говори за промени в генетичната последователност. И така, какво е генна мутация и какви видове генетични мутации има? Нека разберем чрез нашата статия по-долу.

Най-добрите безплатни приложения за проследяване на бременност днес

Най-добрите безплатни приложения за проследяване на бременност днес

По време на бременност жените винаги имат хиляди въпроси около развитието на плода. Ето защо безплатното приложение за наблюдение на бременността на телефона се превърна в ефективен помощник, който помага на майките лесно да възприемат информация за развитието на бебето.

7 ефективни домашни средства за запушени млечни канали

7 ефективни домашни средства за запушени млечни канали

Запушените млечни канали са много често срещано състояние при жени след раждане за първи път. Лечението на запушените млечни канали у дома може да бъде напълно преодоляно, ако

Причини за умора при онкоболни и как да ги преодолеем

Причини за умора при онкоболни и как да ги преодолеем

Умората при рак кара пациентите постоянно да страдат от дискомфорт в тялото, което пряко засяга живота ви. Причините за тези симптоми се дължат главно на: След химиотерапия, раковите клетки се разпространяват...

Избройте някои начини за използване на листа от градински чай за лечение на хемороиди

Избройте някои начини за използване на листа от градински чай за лечение на хемороиди

Листата от градински чай са народна билка, използвана в много лекарства за мъже в подкрепа на грижата за здравето. В допълнение, използването на листа от градински чай за лечение на хемороиди също е безопасен и доброкачествен метод.

Какви са ползите от пчелното млечице за кожата на лицето? Как да си направим ефективна маска с пчелно млечице

Какви са ползите от пчелното млечице за кожата на лицето? Как да си направим ефективна маска с пчелно млечице

Пчелното млечице има много страхотни приложения, при които красотата на лицето също е незаменима полза. Разберете от следната статия!

Правете разлика между треска при никнене на зъби при деца и треска, причинена от заболяване

Правете разлика между треска при никнене на зъби при деца и треска, причинена от заболяване

Децата с треска при никнене на зъбки често са погрешно разбрани от родителите като треска, леко заболяване, което води до неправилно боравене и грижи, което кара детето да се чувства по-неудобно и да плаче много.

Отговор: Decumar лекува ли черни точки?

Отговор: Decumar лекува ли черни точки?

Черните точки не само са грозни, но ако не бъдат отстранени в корена скоро, черните точки ще причинят потъмняване и големи пори. Декумар третира ли черните точки? Това е въпросът на много жени. Колко ефективен е Декумар за досадните черни точки? Нека отидем с aFamilyToday Blog, за да намерим отговора!