Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?
Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.
Разкриваме как да излекувате запека бързо и лесно у дома
Запекът за дълго време ще повлияе сериозно на качеството на живот и работа на пациентите. Затова нека незабавно да се обърнем към простите начини за бързо излекуване на запек в нашата статия по-долу.
Дългосрочният запек не само засяга ежедневието, но също така причинява много тревожни здравословни проблеми. В допълнение към лечението с лекарства, някои бързи домашни средства за запек също са ефективни, за да помогнат на пациентите да изхождат по-бързо и лесно. Нека незабавно да се позовем на простото бързо домашно лекарство за запек чрез следващата статия от Pharmacy Blog aFamilyToday!
Какво представлява запекът?
Запекът се определя като по-малко от три изхождания на седмица.
Запекът се определя като по-малко от три изхождания на седмица. Има много причини за запек, които могат да бъдат посочени като наличие на някои заболявания като диабет, хипотиреоидизъм, паркинсонизъм, ... Освен това, дневна диета или аномалии в стомашно-чревния тракт като дистония на дебелото черво, полипи на дебелото черво...
Няколко бързи начина за лечение на запек, които не бива да пренебрегвате
Ето някои бързи домашни средства, които ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта от запека:
Използване на листа от сминдух за лечение на запек
Листата спомагат за стимулиране на чревната перисталтика, което прави изпражненията меки и лесни за отделяне.
Phan Ta Diep е сладка, горчива и студена лечебна билка, която има ефект на понижаване на топлината, подпомагане на храносмилането и слабително средство за ефективно лечение на запек. Можете да използвате слабителни листа от хлорофил с ниска доза от около 3-4 g/ден под формата на отвара или домашно приготвено лекарство за лечение на запек.
Все пак трябва да се отбележи, че хора със слаби тела, бременни жени, жени в менструация или кърмачки трябва да бъдат изключително внимателни, защото предозирането на холера може да причини болки в корема, подуване на корема, гадене, повръщане , ...
Използване на клизми за лечение на запек
В много случаи, когато запекът се появява често и продължава дълго време и ви създава изключително неудобство, може да се наложи да използвате клизми за лечение на запек.
Тези лекарства, когато се инжектират в ректума, действат за стимулиране на движенията на червата, правейки изпражненията меки и лесни за незабавно отделяне. Въпреки това, клизмите за запек трябва да се разглеждат само като последна мярка, след като други терапии не са успели да постигнат желания ефект.
Излекувайте бързо запека със зехтин и пресен лимон
Използването на 1 супена лъжица зехтин, смесен с 1 супена лъжица пресен лимонов сок всяка сутрин след събуждане, ще ви помогне да изхождате по-лесно. Лимонът и зехтинът имат стимулиращ ефект върху храносмилателната система, като по този начин омекотяват изпражненията и улесняват изхождането им.
Освен това можете също да пиете разреден лимонов сок сутрин преди закуска, за да ограничите стареенето на кожата и ефективно да лекувате запека. След като пиете тази смес за около 30 минути, обикновено ще имате движение на червата веднага, което помага за облекчаване на неприятните симптоми на запек.
Използвайте мед и черен сусам
Сместа от черен сусам и мед помага изключително ефективно при запек.
Взимате ароматен печен черен сусам, начуквате го и го слагате в буркан, за да го запазите за по-късна употреба. Всеки път, когато го използвате, вземете около 40 - 50 g черен сусам, смесен с 30 g мед и го използвайте няколко пъти на ден.
Можете да забележите ефекта от тази смес още сутринта на следващия ден. Ако нямате черен сусам, можете да го замените с 2 чаени лъжички мед или всяка сутрин преди ядене да пиете чаша топла вода, смесена с мед и лимон. Лимоновият сок помага за пречистване на храносмилателната система и стимулира чревната перисталтика, за да работи ефективно, като същевременно спомага за бързо намаляване на акнето и красива кожа.
Добавете храни, богати на фибри, за да облекчите запека
Фибрите могат да се разглеждат като ключови при лечението на запек със своя слабителен ефект. Когато навлизат в червата, фибрите абсорбират много вода, като по този начин увеличават обема на изпражненията и стимулират движенията на червата за изхвърляне на изпражненията. Ето защо, за да ограничите запека, трябва да добавите храни, богати на фибри като сладки картофи, ябълки, банани, киви, спанак, ...
Излекувайте бързо запека, като пиете много вода
Пиенето на много вода също е изключително ефективен домашен лек за запек. Водата е основна съставка за живота, така че пиенето на достатъчно вода не само помага при запек, но също така играе много други важни роли за здравето. За да ограничим запека, трябва да пием около 2-2,5 литра вода на ден, за да улесним ходенето до тоалетната.
По-горе са нашите споделяния, за да ви разкрием как да излекувате запека бързо и лесно у дома. Надяваме се, че споделянето по-горе ви е помогнало да научите повече добри методи за ефективно лечение на запек.
Ако сте заразени с Covid-19, симптомите се развиват по-бързо при излагане на F0
Ново изследване установи, че когато човек е изложен на F0, ако е заразен с Covid-19, симптомите ще се развият по-бързо, отколкото хората си мислят.
Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение
Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?
Сироп Ginkid Ho Orange – Подкрепа за изчистване на телесната топлина и намаляване на кашлицата при деца
Гинкид Сироп за кашлица - Подпомага облекчаването на кашлицата, тоникът е ефективен продукт за защита на здравето, намалявайки симптомите на грип при деца като кихане, хрема, болки в гърлото, суха кашлица, кашлица с храчки, ...
4 последствията от твърде много сън са по-сериозни, отколкото си мислите
Липсата на сън оказва силно влияние върху здравето, производителността на труда и качеството на живот. Последствията от твърде много сън обаче са също толкова сериозни. В забързан живот
Комплексни упражнения за гърди с дъмбели у дома
Упражненията за гърди с дъмбели се считат за упражнения, които помагат за по-цялостното развитие на гръдните мускули от щангите. Моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да знаете упражненията за гърди с дъмбели, които са лесни за изпълнение, но много ефективни!
Как да се лекува стомаха само с банани и мед помага да се излекува болестта завинаги
Няма нужда да използвате западната медицина, просто трябва да приложите лечението на стомаха с банан и мед по-долу, шансът за пълно излекуване е много голям. Болката в стомаха е
Може ли хипнозата да излекува пристрастяването към тютюнопушенето?
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.
7 ползи от зеления фасул ви правят по-здрави и по-красиви, колкото повече ядете
Фасулът мунг не само помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, диабет, костни заболявания, но хората намират и много ползи от зеления фасул за жени по време на бременност.
3-те дози ваксини на Moderna или Pfizer помагат за повишаване на имунитета десетки пъти
Ново британско изследване, публикувано в медицинското списание The Lancet, показва, че три дози ваксини Moderna и Pfizer имат висок имунитет, особено при хора, които са получили две дози ваксини AstraZeneca, според Sky News.
Топ 6 ефективни начина за лечение на мелазма с кокоши яйца не трябва да се пропускат
Кокошите яйца са не само питателна храна за здравето, но и изключително ефективна съставка за красота за жените. Нека научим как да лекуваме мелазма с пилешки яйца в статията по-долу!