Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?
Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.
Разкриваме как да излекувате запека бързо и лесно у дома
Запекът за дълго време ще повлияе сериозно на качеството на живот и работа на пациентите. Затова нека незабавно да се обърнем към простите начини за бързо излекуване на запек в нашата статия по-долу.
Дългосрочният запек не само засяга ежедневието, но също така причинява много тревожни здравословни проблеми. В допълнение към лечението с лекарства, някои бързи домашни средства за запек също са ефективни, за да помогнат на пациентите да изхождат по-бързо и лесно. Нека незабавно да се позовем на простото бързо домашно лекарство за запек чрез следващата статия от Pharmacy Blog aFamilyToday!
Какво представлява запекът?
Запекът се определя като по-малко от три изхождания на седмица.
Запекът се определя като по-малко от три изхождания на седмица. Има много причини за запек, които могат да бъдат посочени като наличие на някои заболявания като диабет, хипотиреоидизъм, паркинсонизъм, ... Освен това, дневна диета или аномалии в стомашно-чревния тракт като дистония на дебелото черво, полипи на дебелото черво...
Няколко бързи начина за лечение на запек, които не бива да пренебрегвате
Ето някои бързи домашни средства, които ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта от запека:
Използване на листа от сминдух за лечение на запек
Листата спомагат за стимулиране на чревната перисталтика, което прави изпражненията меки и лесни за отделяне.
Phan Ta Diep е сладка, горчива и студена лечебна билка, която има ефект на понижаване на топлината, подпомагане на храносмилането и слабително средство за ефективно лечение на запек. Можете да използвате слабителни листа от хлорофил с ниска доза от около 3-4 g/ден под формата на отвара или домашно приготвено лекарство за лечение на запек.
Все пак трябва да се отбележи, че хора със слаби тела, бременни жени, жени в менструация или кърмачки трябва да бъдат изключително внимателни, защото предозирането на холера може да причини болки в корема, подуване на корема, гадене, повръщане , ...
Използване на клизми за лечение на запек
В много случаи, когато запекът се появява често и продължава дълго време и ви създава изключително неудобство, може да се наложи да използвате клизми за лечение на запек.
Тези лекарства, когато се инжектират в ректума, действат за стимулиране на движенията на червата, правейки изпражненията меки и лесни за незабавно отделяне. Въпреки това, клизмите за запек трябва да се разглеждат само като последна мярка, след като други терапии не са успели да постигнат желания ефект.
Излекувайте бързо запека със зехтин и пресен лимон
Използването на 1 супена лъжица зехтин, смесен с 1 супена лъжица пресен лимонов сок всяка сутрин след събуждане, ще ви помогне да изхождате по-лесно. Лимонът и зехтинът имат стимулиращ ефект върху храносмилателната система, като по този начин омекотяват изпражненията и улесняват изхождането им.
Освен това можете също да пиете разреден лимонов сок сутрин преди закуска, за да ограничите стареенето на кожата и ефективно да лекувате запека. След като пиете тази смес за около 30 минути, обикновено ще имате движение на червата веднага, което помага за облекчаване на неприятните симптоми на запек.
Използвайте мед и черен сусам
Сместа от черен сусам и мед помага изключително ефективно при запек.
Взимате ароматен печен черен сусам, начуквате го и го слагате в буркан, за да го запазите за по-късна употреба. Всеки път, когато го използвате, вземете около 40 - 50 g черен сусам, смесен с 30 g мед и го използвайте няколко пъти на ден.
Можете да забележите ефекта от тази смес още сутринта на следващия ден. Ако нямате черен сусам, можете да го замените с 2 чаени лъжички мед или всяка сутрин преди ядене да пиете чаша топла вода, смесена с мед и лимон. Лимоновият сок помага за пречистване на храносмилателната система и стимулира чревната перисталтика, за да работи ефективно, като същевременно спомага за бързо намаляване на акнето и красива кожа.
Добавете храни, богати на фибри, за да облекчите запека
Фибрите могат да се разглеждат като ключови при лечението на запек със своя слабителен ефект. Когато навлизат в червата, фибрите абсорбират много вода, като по този начин увеличават обема на изпражненията и стимулират движенията на червата за изхвърляне на изпражненията. Ето защо, за да ограничите запека, трябва да добавите храни, богати на фибри като сладки картофи, ябълки, банани, киви, спанак, ...
Излекувайте бързо запека, като пиете много вода
Пиенето на много вода също е изключително ефективен домашен лек за запек. Водата е основна съставка за живота, така че пиенето на достатъчно вода не само помага при запек, но също така играе много други важни роли за здравето. За да ограничим запека, трябва да пием около 2-2,5 литра вода на ден, за да улесним ходенето до тоалетната.
По-горе са нашите споделяния, за да ви разкрием как да излекувате запека бързо и лесно у дома. Надяваме се, че споделянето по-горе ви е помогнало да научите повече добри методи за ефективно лечение на запек.
Ще успеете с тези 5 естествени метода за отказване от тютюнопушенето
Отказването на тютюнопушенето е защита на здравето на себе си и на близките около вас. Следните естествени методи за отказване от тютюнопушенето ще ви помогнат да направите това.
Разкриваме 4 вида омекотяващи кожата овлажнители, на които днес се вярва
Правилното овлажняване ще предпази кожата от въздействието на външната среда и ще предпази кожата от изсушаване и напукване поради дехидратация и дисбаланс на влагата. За да овлажните добре кожата си, можете да изберете един от 4 вида омекотяващи кремове, споменати в тази статия.
Какви витамини трябва да приемат 20-годишните?
Витамините и минералите са много полезни за тялото. Независимо дали сте млади или стари, имате нужда от витамини всеки ден. Така че какви витамини трябва да се приемат на 20-годишна възраст е въпрос, който си задават много хора.
Има лоши навици, които причиняват това заболяване, ще бъдете болни през цялото време
Въпреки че обърнах внимание да го запазя, не разбирам защо тялото все още е болно през цялото време. Може да е, защото сте придобили един от тези лоши навици, които причиняват това заболяване. Въведете
Въпрос: Добре ли е да спиш?
Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.
8 симптома на диабет, които пациентите най-често
8-те симптома на диабета по-долу ще ви помогнат да разпознаете това опасно заболяване навреме, за да имате подходящи методи за лечение. Диабет (известен още като диабет)
Най-добрите източници на протеин за вашето сърце
Следните полезни източници на протеин трябва да се допълват и да се консумират повече, за да се предотвратят сърдечно-съдови заболявания. Протеините са органични съединения
3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
Симптоми на безсъние – причини и лечение
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Страшната опасност при предозиране със сънотворни
Хапчетата за сън са "страхотно" изобретение за хора, които имат проблеми със съня или хронично безсъние. Това обаче не означава, че можете да го използвате удобно