Съвременното и развито общество, хората са твърде запознати с термините за EQ. Проучванията показват, че това е важен показател не по-малко от IQ. Все повече училища и компании въвеждат EQ тестове, за да проверят приноса на учениците - ученици и служители, доказвайки важността на този показател в живота.
И така, какво е EQ? Какво означава това, такова въздействие върху ежедневието ни е съдържанието, което тази статия иска да предаде. Моля, прочетете по-долу за подробности.
Дефиниция на EQ
Терминът EQ е твърде познат на много хора, това се счита за фактор за тестване на човешката оценка освен IQ. EQ означава Emotional Quotient, което означава индекс на емоционална интелигентност, използван за оценка на способността за реагиране и създаване на креативност на всеки човек. EQ ще бъде разделен на групи, по-специално както следва:
EQ е индикатор, използван за оценка на креативността и отзивчивостта на всеки човек
Значение на EQ
Значението на индекса EQ е от голям интерес за много хора и искат да разберат в детайли. Хората с висок EQ често се изразяват външно чрез своята креативност, способност да реагират и да се справят добре със ситуациите. Почти във всеки период креативността и способността за поведение винаги се оценяват и ценят. Поради това много училища, образователни звена или компании за набиране на персонал винаги имат входен EQ тест. Оттам определете колко EQ има тази целева група, за да има лесно образователен метод или дали този EQ индекс е подходящ за наеманата работа или не и коя позиция ще бъде подходяща за служителите, за да разгърнат пълния си творчески потенциал.
В допълнение, изучаването на EQ също помага при разработването на методи за увеличаване, стимулиране на креативността, способността за справяне със ситуации и контрол на емоциите у хората. Колкото по-висок е EQ, толкова по-удобно е да се учи и работи.
Елементи на EQ
Научните изследвания показват, че EQ е тясно свързан с успеха, хората с висок EQ са по-адаптивни, креативни и успешни в живота. Следното съдържание ще анализира кои емоционални фактори съставляват EQ.
Когнитивни способности
Това е нивото на самоосъзнаване на това, което искате и имате нужда, като по този начин по-добре контролирате емоциите си. Освен това трябва да разберете своите предпочитания, желания и чувства.
Способността да се регулират емоциите
Когато хората имат способността да възприемат, ще бъде по-лесно да коригират емоциите, за да отговарят на житейските ситуации, включително отрицателни и положителни емоции. Насърчавайте насърчаването на положителните емоции за подобряване на качеството на живот, като в същото време отрицателните емоции трябва да бъдат ограничени и потиснати, това е критерият за оценка на способността на всеки човек да регулира емоциите.
Хората с добра емоционална регулация често успяват в живота
Възможност за повишаване на мотивацията
Хората с висок EQ често имат план, ясна цел и изграждането на такъв план и цел предварително ще им помогне да се мотивират да се опитат да постигнат целта по-лесно. Наред с поставянето на цели, изграждането на добро психично здраве допринася и за по-бързото постигане на набелязания план.
Способността за съпричастност
Разберете, загрижете се за чувствата на другите, разберете пречките, препятствията или чувството на щастие и радост, които другият човек изпитва, за да може да действа и да се държи правилно. Високата способност за съчувствие показва, че индивидът има добро възприемане на чувствата на другия, което го прави по-вероятно да получи привързаността на другите и да има по-висок шанс за успех.
Социални умения
В допълнение към факторите, споменати по-горе, социалните умения също са изброени в EQ индекса. Чувствителност, гъвкавост, добър език за общуване, способност за издържане на напрежение, способност за работа в групи... са социалните умения, от които се нуждае тази епоха. Хората, които притежават тези умения, са най-вероятно да успеят в училище и работа.
Социалните умения са един от компонентите на EQ
EQ е много важен в ежедневието на всеки човек, независимо на каква възраст е. Нека практикуваме, култивираме когнитивни умения, контролираме емоциите, съпричастни с хората, за да подобрим EQ, за да ни помогне да живеем по-щастлив и по-успешен живот.
За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!
GGT (гама глутамил трансфераза) е изключително важен тест за чернодробна функция, който влияе върху вашето здраве. Този индекс се използва за оценка на увреждането на черния дроб и жлъчката. Когато този индекс се повиши, има голяма вероятност черният дроб да е увреден, най-честата причина е употребата на алкохол.
Пиа тортата е известен специалитет в Сок Транг и любим на тези, които обичат да ядат сладко. Мазният, сладък вкус на дуриан е вдъхновил много хора да ядат и пият. И така, знаете ли колко калории има в една пица? Ако не, това число може да ви изненада.
Пчелното млечице има много страхотни приложения, при които красотата на лицето също е незаменима полза. Разберете от следната статия!
Краставиците са предимно вода и са с ниско съдържание на калории и не съдържат наситени мазнини или холестерол. Много хора се интересуват от това колко калории в краставиците, може ли да отслабнете с яденето на краставици? Отговорът ще бъде даден в следващата статия.
Екстрапирамидният синдром е неврологичен синдром, причинен от дегенерация или увреждане на невроните на екстрапирамидната система. В статията по-долу нека научим за причините, симптомите и мерките за лечение на този синдром с Blog aFamilyToday.
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Силната резистентност е ключът към поддържането на тялото здраво и ограничаването на риска от заболяване. Въпреки това, не всеки знае как да увеличи устойчивостта. Вижте статията по-долу!
Деколтето на женските полови органи има много специална структура. Нека разберем повече чрез тази статия!
Езофагеалната папиломатоза е рядко и предимно доброкачествено заболяване. Ако туморът е голям, пациентът може да бъде показан за операция за отстраняване на тумора. Много хора обаче се чудят дали папиломатозата на хранопровода ще се върне. Нека разберем с aFamilyToday Blog!
Какво могат да направят родителите, за да помогнат на децата си да повишат своя EQ в ранна възраст? Кажете на родителите 3 начина за ефективно повишаване на EQ за децата, помагайки им да надминат връстниците си. Гледай сега!
ректалните антипиретици се считат за ефективен начин на приложение и могат да заменят пероралните лекарства в много случаи. За да могат да използват лекарството ефективно и безопасно, потребителите трябва да знаят колко е дълъг интервалът между дозите на антипиретичните лекарства и информацията, свързана с показанията за употреба.
Ръката е важна част от човешкото тяло, с функция за хващане. Ръката на всеки човек ще бъде в края на всяка ръка. Нека разгледаме анатомията на ръката, за да разберем повече за частите на ръката.
Бамята предлага много ползи за здравето и кожата, като антиоксидантите в бамята, които помагат за възстановяване на уврежданията на кожата и забавят процеса на стареене, като ви дават млада кожа. Но можете ли да отслабнете с бамя? Как да готвя бамя диета, отслабнете?
Мака е питателна ядка, която е високо ценена от диетолозите. Известен е още като "кралицата" на сушените плодове. Ако не знаете как да ядете ядки макадамия, прочетете тази статия веднага!
Гардения се отглежда като декоративна и осигурява лечебни билки. Не всеки знае за какво се използва гардения. Следващата статия ще ви насочи към 8 средства за лечение на болести от гардения.
Електронните цигари постепенно се превръщат в навик и тенденция на младите хора. Малко хора обаче знаят, че електронните цигари съдържат много токсични вещества, които са вредни за организма. По-конкретно, нека разберем чрез следващата статия.
Патешките яйца са много познато ястие за нас. Но много хора все още се страхуват от това ястие, включително безпокойство, което ще доведе до наддаване на тегло. И така, колко калории има в патешките яйца и на какво трябва да обърнем внимание, когато ядем това ястие? Тази статия ще ви помогне да отговорите подробно на горния проблем.
В генетичния процес при хората често възникват генни мутации и не всички генетични мутации причиняват заболяване. Следователно не трябва да се притеснявате, че имате генна мутация, а трябва да научите повече за това какво е генна мутация и често срещаните видове генни мутации?
Ориз от амарант - популярен зеленчук в семейните ястия. Не само просто зеленчуково ястие, оризът от амарант съдържа много основни хранителни вещества за тялото. В допълнение, амарантният ориз се използва и като лекарство за много различни заболявания.
Много бременни жени се притесняват, че сексът през последния месец от бременността ще доведе до преждевременно раждане или докосване на главата. Това също може да се случи, но ако знаете как, все още можете да правите безопасен секс.
Гинекологичното възпаление по време на бременност е опасно гинекологично заболяване, често срещано при бременни жени. За да се гарантира безопасността както на майката, така и на бебето, ранното откриване и навременното лечение винаги е основен приоритет.
За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!
Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.
В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций
Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.
Предотвратяването на киселинен рефлукс е най-добрият начин за елиминиране на риска от развитие на това хронично заболяване. Ето 10 съвета, които могат да ви помогнат да намалите шансовете си да получите заболяването и да предотвратите влошаването на рефлукса.
Лятото е и времето, когато респираторните заболявания се увеличават. За да предотвратите това, трябва активно да се грижите за дихателните си пътища, за да защитите здравето на себе си и семейството си. И така, как да защитим дихателните пътища от патогени? Следващата статия ще ви даде отговор.
Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.
Въпреки че не са особено опасни, алергичните обриви носят много проблеми на пациента, така че е препоръчително да се намери начин за лечението им възможно най-скоро.
