Запекът е често срещано храносмилателно разстройство, причинено от много различни причини. В традиционната медицина има много методи за лечение на това заболяване, като лечение според причината, промяна на начина на живот, при които акупресурният масаж за лечение на запек е често прилаган ефективен метод.
Запекът може да бъде причинен от заболяване или от нездравословен начин на живот, упражнения и хранителни навици. Този симптом е доста често срещан и неудобен за пациента. Поради това все повече се интересуват методите за разхлабване, стимулиране на движението на червата и др. По-специално, методът на акупресура за лечение на запек постепенно се разпознава и прилага от всички. Следващата статия ще сподели с вас прости, но ефективни акупресурни точки за лечение на запек.
Причини за запек
Запекът е изхождане по-малко от 3 пъти седмично. Има много причини за запек , следните са често срещани:
Запекът се причинява главно от диета без фибри и недостатъчно пиене на вода
Ефективността на акупресурата за лечение на запек
От древни времена методът на акупресурата е начин за подпомагане на кръвообращението, ясни меридиани, чиста топлина, лаксативи, лаксативи и движение на червата. Освен това терапията спомага и за по-доброто храносмилане и усвояване на храната, като поддържа функцията на органите в тялото.
Понастоящем много проучвания показват, че акупресурните техники за лечение на запек насърчават храносмилането, стимулират чревната перисталтика, подобряват чревните контракции, увеличават притока на кръв, подхранват вътрешните органи, отпускат нервите и предотвратяват запек възпаление,... Оттам се образуват изпражненията и се се отделя по-плавно. Освен това тези движения насърчават храносмилането и намаляват симптоми като лошо храносмилане, подуване на корема, оригване, лошо храносмилане и др.
Трябва ли акупресурата да лекува запек?
Този метод е показан в повечето случаи на запек поради много причини като тяло, лошо кръвообращение или нездравословен начин на живот, ...
Съществуват обаче и някои противопоказания, както следва:
Как да се лекува запек с акупресура
Акупунктура Thien Khue
Според източната медицина човешкото тяло е разделено на две части: горна и долна част. Небето е от пъпа нагоре, Земята е от пъпа надолу. Точката Thien Khu се намира на пресечната точка на Небето и Земята, важна част от тялото, където се поддържа жизнената енергия на тялото.
Въздействието върху тази акупунктурна точка има ефект на регулиране на дебелото черво, предотвратяване на заболявания като коремна болка около пъпа, метеоризъм, лошо храносмилане, уриниране, запек, дизентерия,... Точката Тиен Кху е хоризонтална от двете страни.пъпа, около 3 кокалчета от пъпа. Използвайте 2 палеца, за да поставите от двете страни на акупунктурата и натиснете за 2 минути.
Акупунктура Qi Hai
Qi Hai се счита за основна акупунктурна точка за подхранване и регулиране на Qi в тялото. Qi Hai се намира точно под пъпа на около 1,5 кокалчета. Акупресурата Qi Hai е подобна на Thien Khu. Трябва да комбинирате и двете акупунктури, за да подобрите ефекта.
Тук Там Ли
Tuc San Ly е точка, разположена на около 3 cm под външната вдлъбнатина на капачката на коляното. Когато тази точка се натисне, изтръпването ще се разпространи надолу по крака. Tu San Ly се счита за акупунктура на безсмъртието, която има ефект на регулиране на дишането и регулиране на кръвта и ци. Седнете със свити колене и използвайте два палеца, за да натиснете две точки едновременно за около 2 минути, за да увеличите движенията на червата, да защитите далака и да стимулирате дейността на стомаха.
Акупресура за лечение на запек, подпомага кръвообращението, премахва топлината, слабително, слабително, ...
Лесен масаж за подобряване на запека
Упражнението се изпълнява в легнало положение, отпускане на мускулите, бавно изтегляне на корема и след това издишване, леко изтласкване на въздуха през носа или устата, след това спиране на дишането за няколко секунди и отново вдишване. Дишайте последователно в продължение на 3-5 минути, за да стимулирате перисталтиката и да улесните елиминирането на отпадъците.
След това поставете ръцете си една върху друга и разтрийте корема си по посока на часовниковата стрелка, като леко масажирате около 50 пъти. Този масаж помага на вътрешностите да елиминират токсичните газове, да абсорбират въздуха и да комбинират есенции от храната, за да създадат Qi, за да поддържат функцията на органите в храносмилателната система, включително стомаха и червата.
Обърнете внимание кога акупресурата лекува запек
Акупресурата у дома е народен лек за запек, който днес се прилага от много хора. Въпреки това, за тези, които нямат опит и задълбочени познания по рефлексотерапия, трябва да имат предвид няколко неща.
Акупресура при запек не трябва да се прави у дома без опит и задълбочени познания
Ето някои форми на акупресура за лечение на запек . Пациентите могат да го правят ежедневно, за да получат положителни резултати. В допълнение, пациентите все още трябва да комбинират режима на лечение на лекаря, храненето и научните дейности, за да подобрят състоянието.
Лесно се срещат бременни жени с болест при движение. Въпреки това, много бременни жени се чудят дали бременните жени могат да приемат хапчета за морска болест или не
Акупресурният масаж за бебета и малки деца е добър начин за лечение на заболявания като температура, лошо храносмилане, зъбобол... без да се използват лекарства.
Когато малките деца имат колики, те ще плачат поради дискомфорта. Можете обаче да помогнете на вашето бебе да облекчи състоянието с няколко прости метода.
Ваксинирането срещу рак на маточната шийка е начинът, по който съвременните жени се предпазват от опасното заболяване. Това обаче е ваксина, която се прилага само ако отговаряте на условията за ваксина срещу рак на маточната шийка. Какво е това условие, следващата статия ще ви помогне да изясните.
Вентилаторът е ефективен инструмент за подпомагане на пациенти в много критични ситуации. Много от вас вероятно се чудят какво е вентилатор? Кога да използвате вентилатор? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Кърменето е често срещано състояние, което често се среща при кърмачета, тъй като стомахът е хоризонтален и храносмилателната система е все още слаба. Когато бебетата плюят мляко през носа си, дихателните им пътища могат да се запушат и да доведат до много опасни ситуации, така че родителите трябва много да внимават за това явление.
Много родители не се интересуват от проблемите със зъбите на децата си, което води до проблеми с лошия дъх. Ако тази ситуация продължи дълго време, това ще причини някои други заболявания като кариес, увреден зъбен емайл, ... и ще направи бебето самосъзнателно в ежедневната комуникация.
Ултразвукът е обща техника за изобразяване, използвана във всички болници или клиники, особено в акушерството. Майките винаги очакват с нетърпение да видят лицето на бебето си и да наблюдават здравето му. Следователно, има ли много фетални ултразвукови изследвания, безопасно ли е да се правят множество фетални ултразвукови изследвания?
Nemydexan е много ефективен при лечение на розови очи. Въпреки това трябва да се внимава, когато се приема Nemydexan, тъй като тази съставка съдържа вещества, които причиняват очна имуносупресия. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за Nemydexan и как да лекувате розови очи.
Синдромът на Wolf-Hirschhorn е много рядко генетично заболяване. Този синдром засяга както физическото, така и психическото здраве на детето. И така, какво причинява този синдром? Какви са симптомите на този синдром? Как да се предотврати и диагностицира заболяването?
Причината за продължителна кашлица се дължи на много причини и ако не се лекува навреме, тя ще причини много опасни заболявания. И така, какви опасни заболявания може да причини продължителна кашлица и да повлияе на живота на пациента?
Болестите, предавани по кръвен път, често са опасни болести като ХИВ или хепатит В. Много от вас се чудят дали е добре да стъпите на игла? Нека научим как да се справим с тази ситуация с aFamilyToday Blog!
Случвало ли ви се е да пропускате прегледи при лекар, да не спите или да пропускате хранене? Независимо дали ги осъзнавате или не, грешките в здравето могат да бъдат вредни и да доведат до сериозни последствия.
