Много препарати от листата на папая, като чайове, таблетки, екстракти и сокове, обикновено се използват за укрепване на здравето и лечение на заболявания. И така, какви са ползите за здравето от листата на папая и какви заболявания лекуват?
Днес папая се отглежда широко в света. Плодовете, семената и листата на папаята се използват често в много области на кулинарията и народната медицина. Въпреки че няма много проучвания за ефектите на това растение върху хората, много препарати от листата на папая се използват за лечение на заболявания от дълго време. Моля, вижте следната статия, за да научите какви са полезните ефекти на листата от папая върху човешкото здраве.
Хранителна стойност на листата от папая
Листата на папая съдържат много мастноразтворими витамини, витамини B, C и натрий, желязо, магнезий
Папаята е тревисто растение, принадлежащо към семейството на папаята, научно известно като Carica papaya. Папаята се отглежда широко в тропическите страни. Почти хората използват всички части на растението папая, за да направят лекарство, от цветя, плодове, семена, корени, смола, особено листа от папая. Листата от папая съдържат много мастноразтворими витамини като витамини A, D, E и K; витамини В и С; минерали като натрий, желязо и магнезий.
Листата от папая често се разграничават между женски листа от папая и мъжки листа от папая. Мъжките листа на папая са тъмнозелени, с малки листни остриета, докато женските листа на папая са тъмнозелени, но все още са по-бледи от мъжките листа на папая и имат големи листни остриета. Хората използват по-малко женски листа от папая, отколкото мъжки листа от папая поради по-ниските им лечебни свойства.
Според ориенталската медицина листата на папаята имат леко горчив вкус, остра миризма, студени свойства, помагат за изчистване на топлината, охлаждат черния дроб, детоксикират, тонизират и слабително.
Според западната медицина листата на папаята съдържат карпаинови алкалоиди, които имат същия ефект като глюкозидните съединения от семейството на муцуните (Scrophulariaceae), като забавят сърдечната честота и убиват амебите.
Какви са ефектите на листата от папая при лечението на заболявания?
Ако се чудите какъв ефект имат листата от папая върху човешкото тяло, вижте следните ползи при лечението с листа от папая:
Лечение на малария
Маларията е едно от опасните инфекциозни заболявания, причинени от паразит, наречен Plasmodium. Според проучване, пациенти с малария, които приемат листа от папая всеки ден, ще помогнат за увеличаване на червените кръвни клетки и намаляване на броя на паразитите в тялото. Това може да доведе до бързо възстановяване на черния дроб.
Облекчаване на менструални нарушения
Листата от папая се прилагат при лечение на менструални проблеми при жените. Обикновено чайът или отвара от листата на папая са полезни за лечение на симптомите на ПМС като главоболие, болки в корема, лошо храносмилане и гадене. По-специално, те ефективно намаляват подуването на корема по време на менструални болки.
Поддържайте здравето на черния дроб
Оксидативният стрес може да причини различни увреждания на черния дроб, водещи до хепатит и свързана с хепатит С цироза (HCV). В проучване беше установено, че антиоксидантните и витамин Е свойства на листата от папая могат да бъдат полезни за черния дроб.
Подкрепа на храносмилателната система
Листата от папая съдържат ензими като протеаза, папаин и химопапаин, които подпомагат храносмилането на протеини и въглехидрати. Това има ефект на намаляване на киселини, метеоризъм, синдром на раздразнените черва, намаляване на запека... Листата от папая също имат способността да поддържат физиологията на храносмилателния тракт.
Лечение на треска денга
Треската на денга е остро инфекциозно заболяване, причинено от вирус, наречен денга. При ухапване от заразен комар болестта може да се предаде от човек на човек. Според проучване екстрактът от листа на папая намалява температурата и има потенциал да увеличи броя на тромбоцитите при хора, заразени с треска от денга .
Екстрактът от листа на папая може да помогне за намаляване на температурата при треска от денга
Енергиен тласък
Смята се, че папаинът в листата на папаята има енергийно повишаващ ефект върху тялото. Освен че поддържа нивата на енергия в човека, наличието на определени витамини и минерали в листата на папая помага и при лечението на хронична умора.
Намалете възпалението
Има много заболявания, причинени от възпаление, като жълтеница, цироза и диабет. Възпалението в тялото може да бъде причинено и от определени алергии или медицински състояния. Противовъзпалителните свойства на листата от папая помагат при лечението на хронично възпаление чрез намаляване на оксидативния стрес в тялото.
Подобрете инсулиновата чувствителност
Доказано е, че биоактивните вещества в листата на папая подобряват инсулиновата чувствителност, както и вторичните усложнения на диабета като увреждане на бъбреците, затлъстяване на черния дроб и оксидативен стрес. Според проучване някои диабетици приемат билкови лечения с листа от папая, за да намалят нивата на кръвната захар.
Добър за здравето на сърцето
Наличието на полифеноли в много растения е доказано ефективно за подобряване на сърдечно-съдовите заболявания. Според проучване, фенолните съединения, принадлежащи към полифенолните съединения в листата на папая, помагат за намаляване на оксидативния стрес, причинен на сърцето, и защитават сърцето.
Има противоракови свойства
Според някои изследвания екстрактът от листа на папая има антипролиферативни свойства, като потиска растежа на раковите клетки на простатата при мъжете. Изследванията показват също, че листата на папая съдържат широк спектър от противоракови съединения и антиоксиданти.
Детоксикирайте тялото
Ефектът от листата на папая е да насърчава здравето на черния дроб. Зелените листа от папая съдържат фитохимикали като флавоноиди и алкалоиди заедно с ензими като папаин, които действат като детоксикатори и предпазват бъбреците и черния дроб от всякакви заболявания като възпаление.
Как да използвате листа от папая и използвайте бележки
Бременните жени трябва да се консултират с лекар преди да използват препарати от листата на папая
За да използват листата от папая ефективно, много хора не само се чудят за какво служат листата от папая, но и искат да знаят дали да пият сок от пресни или сушени листа от папая.
- Както препоръчват здравните експерти, нека използваме сушени листа от папая. Тъй като пресните листа от папая често имат много горчив вкус, трудно се пият, освен че съдържат много смола, при готвене на вода ще бъде трудно да се премахне това количество пластмаса. Междувременно изсушените листа от папая ни позволяват да наблюдаваме интензитета на цвета на водата, като същевременно не са пластични и горчиви.
- Въпреки че са необходими повече изследвания, за да се докажат многобройните употреби на листа от папая, всъщност употребата на листа от папая е относително безопасна за човешкото здраве. Въпреки това, все още има случаи на алергия към листа от папая. Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да било препарати от листата на папая.
- Освен това, ако приемате добавки с листа от папая, трябва да изберете висококачествени продукти. Това е така, защото те могат да съдържат потенциално вредни съставки или замърсители, които не са посочени на етикета.
Като цяло не може да се отрече многото приложения на листата от папая в медицината. Въпреки това, няма достатъчно доказателства, които да потвърдят дали листата на папая са ефективни за медицински цели. В идеалния случай винаги трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да добавите листа от папая към вашата рутинна грижа за здравето.