| Хранителен елемент | Количество (на 100г) | Ползи за организма |
|---|---|---|
| Протеин | 10g | Поддържа мускулна маса |
| Калций | 150mg | Укрепва костите и зъбите |
| Пробиотици | 6 щама | Подобрява храносмилането |
Комбинирайте гръцко кисело мляко с вегански протеин и семена от лен за оптимален аминокиселинен профил.
Съвременните изследвания потвърждават, че ежедневната консумация на 150-200г гръцко кисело мляко може да:
За повече иновативни идеи вижте нашата пълна статия за гръцко кисело мляко.
Открийте най-новите начини за използване на гръцко кисело мляко в кулинарията. Здравословни предимства, уникални рецепти и практични съвети за оптимално хранене с този суперфуд.
41-седмичната бременност не е родила, което кара много бременни жени да се страхуват, че ще се отрази на бебето. Това явление обаче е съвсем нормално.
Силната резистентност е ключът към поддържането на тялото здраво и ограничаването на риска от заболяване. Въпреки това, не всеки знае как да увеличи устойчивостта. Вижте статията по-долу!
Диетата на бременната жена може да повлияе на здравето както на майката, така и на бебето. Та може ли бременните да ядат скумрия, ако ядат скумрия ще се оправят ли? Гледай сега.
Зимният пъпеш е доста щадяща храна, със сладък и хладен вкус, осигуряващ много добър охлаждащ ефект. Ето защо тиквената каша е чудесна храна за отбиване на децата, особено в горещите летни дни.
Pho е традиционно ястие от Виетнам и е обичано от много хора. Въпреки това, подобно на други традиционни ястия, фо също се нуждае от много подправки, за да създаде богат вкус. Могат ли диабетиците да ядат фо? Нека намерим отговора чрез статията по-долу!
Д-р Питър Дж. Дадамо изложи интересна теория за диетата според кръвната група. Нека разберем заедно!
Саподила е познат плод във Виетнам със сладък вкус, който е обичан от много хора. Въпреки това, проблемът с болките в стомаха при яденето на саподила все още е повод за безпокойство за много хора. Отговорът ще бъде в тази статия!
Термитната гъба е вид гъба, която се използва във виетнамската кухня от древни времена. Някои от предимствата на тази гъба са: Помага за понижаване на холестерола, подобрява имунната система, повишава еластичността и повишава устойчивостта на стареене. Ако сте собственик на кухнята в семейството, невъзможно е да не знаете как да запазите термитни гъби. Джобни още начини да запазите термитните гъби за дълго време, които Blog aFamilyToday обобщи по-долу!
Всеки на всяка възраст може да страда от вестибуларни нарушения. Много хора си казват един на друг за ефективността на използването на Panax ginseng за лечение на вестибуларни нарушения. И така, какво става?
Анорексията, мързеливото хранене е често срещано явление при малките деца. Когато децата са анорексични, те ще ядат само малко количество храна, не обичат да ядат нови храни, дори
Филтрираната вода, бадемовата вода, сокът от моркови, млякото ... са много добри напитки за хора с ниско кръвно, което е и най-точният отговор на въпроса:
София Пекарна -
Гръцкото кисело мляко е направо супер! Използвам го навсякъде - в сосове, десерти, дори в сандвичи. Толкова versatile продукт!
Димитър Вкусен -
Искам да науча повече за различните начини за приготвяне на ястия с гръцко кисело мляко. Може ли някой да сподели допълнителни рецепти? Особено интересувам се от традиционни български адаптации
Павел Кисело -
страхотна статия за гръцко кисело мляко! обожавам как може да се използва в толкова много рецепти. особено ми харесва как може да се прави здравословно хранене с него.
Иван Кулинария42 -
Някой знае ли добър магазин в София, който продава автентично гръцко кисело мляко? Търся качествен продукт за моите рецепти
Анна Кухня -
Направих днес tzatziki сос с гръцко кисело мляко и беше невероятно вкусно! Препоръчвам на всички да опитат тази класическа гръцка рецепта. Съвсем лесно се прави и е толкова освежаващо