Акнето е често срещан вид акне и причинява много дискомфорт на страдащите. Тази статия ще ви предостави ефективни лечения за акне, за да се отървете от акнето и да поддържате кожата си здрава и гладка.
Акнето е малка бяла пъпка, която обикновено се появява на лицето, особено на челото, брадичката и бузите. Акнето се появява по много причини.
Какво причинява акнето?
Основните причини за акне включват:
- Натрупване на мъртви клетки и себум върху кожата: Акнето обикновено се образува, когато мъртвите клетки и себум се натрупат в порите на кожата.
- Хормонални промени: Хормоналните промени са честа причина за акне. Това обикновено се случва по време на пубертета, бременност, менструация или при прием на хормонални лекарства.
- Генетика: Някои хора са по-склонни да получат акне поради генетични фактори.
- Натиск и стрес: Натискът и стресът могат да причинят спад в имунната система на тялото, увеличавайки риска от акне.
- Нездравословна диета: Нездравословната диета, като яденето на твърде много захар и нишесте, може да увеличи риска от акне.
- Използване на грешни продукти за грим: Използването на грешни продукти за грим или неподходящи за кожата, неотстраняването на грима може също да запуши порите и да причини акне.
Акнето се образува от натрупването на мъртви клетки и себум в порите
Кажете ви 8 ефективни начина за лечение на трици от акне
Ето осем ефективни и популярни начина за лечение на акне:
- Използвайте крем от трици срещу акне : Кремът от трици от акне е специализиран продукт, предназначен да намали запушването на порите, предотвратявайки натрупването на мъртви клетки, себум върху кожата. Основните съставки в кремовете за акне включват салицилова киселина, бензоил пероксид, ретиноиди, сяра и азелаинова киселина. Трябва да изберете правилния крем против акне за вашия тип кожа и да го използвате според инструкциите за най-добри резултати.
- Използвайте перорални лекарства: Оралните лекарства за акне се предписват от лекар, за да регулират производството на хормони и да намалят запушването на порите. Обичайните перорални лекарства, използвани за лечение на акне, включват изотретиноин, тетрациклин и миноциклин.
- Използвайте дуо от ексфолианти и овлажнители: Използването на дуо от ексфолианти и кремове е ефективен начин за премахване на мъртвите кожни клетки и натрупването на себум върху кожата. Ексфолирането ще премахне мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата, докато кремовете ще помогнат за овлажняване и омекотяване на кожата. Оттам кожата е здрава, като ефективно предотвратява появата на акне.
Ексфолирането ще премахне мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата, ограничавайки появата на акне
- Лазерно възстановяване на повърхността на кожата: Лазерната технология може да помогне за премахване на слоеве мъртви клетки върху кожата и да стимулира регенерацията на нови клетки, правейки кожата по-чиста. Този метод обаче е доста скъп и трябва да се извършва от професионални специалисти.
- Масаж на кожата: Масажът на кожата е начин за увеличаване на кръвообращението и циркулацията на кислород към кожата, като помага за намаляване на натрупването на себум в порите. Препоръчва се използването на масажни масла, които имат почистващ ефект върху кожата и в същото време нежно масажират кожата, за да стимулират по-доброто кръвообращение.
- Промени в диетата: Храненето на здравословна и балансирана диета помага за намаляване на производството на себум в кожата, което помага за намаляване на риска от поява на акне. Яжте много зелени зеленчуци, плодове, морски дарове и храни, богати на витамини А и Е.
- Коригирайте рутинната си грижа за кожата: За да намалите риска от поява на акне, трябва да коригирате ежедневната си рутинна грижа за кожата. Измийте лицето си правилно и използвайте продукти за грижа за кожата, подходящи за вашия тип кожа. Не използвайте продукти, съдържащи вредни химикали. В същото време избягвайте да търкате твърде силно кожата, не докосвайте лицето си твърде много и винаги премахвайте грима и почиствайте кожата си преди лягане.
- Използвайте продукти за грижа за кожата, съдържащи ниацинамид: Ниацинамидът е често използвана съставка в продуктите за грижа за кожата, която намалява възпалението и подобрява появата на акне. Ниацинамидът също така насърчава по-здрава кожа и минимизира образуването на акне. Важно е обаче да следвате правилно инструкциите за употреба, за да избегнете дразнене на кожата.
Как да лекувате акне у дома с натурални съставки
Използването на маска от природата също е ефективно лечение на акне , което можете да опитате. Ето някои естествени съставки, които можете да използвате, за да направите маска за лице:
- Маска от Алое Вера: Алое Вера има противовъзпалителни, антибактериални и охлаждащи свойства, като по този начин помага за намаляване на възпалението, почиства порите. Можете да нарежете лист от алое и да вземете гела в листата и да го нанесете върху лицето си за около 15-20 минути и след това да го измиете с топла вода.
- Маска от оризови трици на прах: Оризовите трици на прах имат ефект на ексфолиране и абсорбиране на излишната мазнина върху кожата. Така може ефективно да подобри акне трици. Можете да смесите оризови трици на прах с малко вода или мляко, за да образувате гъста паста, след това да я нанесете върху лицето си за около 10-15 минути и да я измиете.
- Маска от мед : Медът е съставка, която има антибактериално и успокояващо действие върху кожата, като помага за ефективна профилактика на акнето. Просто вземете малко мед и го нанесете върху лицето си за около 15-20 минути, преди да го комбинирате с лек масаж. Накрая изплакнете с чиста вода.
Медът е съставка, която има антибактериално и успокояващо действие върху кожата
Въпреки това, преди да използвате какъвто и да е вид маска, трябва да тествате върху участък от кожата си, за да сте сигурни, че не сте алергични или раздразнени към съставките в маската. Пожелавам ви успех в прилагането на начините за лечение на акне с трици , които ви представяме в горната статия.