Истината е, че пиенето на соево мляко причинява гуша

Соевото мляко е питателна, здравословна и позната напитка в ежедневието на много хора. Но много хора подозират, че пиенето на соево мляко причинява гуша. Това наистина ли е вярно?

Соевото мляко е питателна, здравословна и позната напитка в ежедневието на много хора. Но много хора подозират, че пиенето на соево мляко причинява гуша. Това наистина ли е вярно?

Ползи за здравето от соята

Соята е бобово растение - незаменима храна в диетата и ежедневните ястия на виетнамците в продължение на много векове. Соевите зърна могат да се използват за профилактика и лечение на редица заболявания като висок холестерол, високо кръвно налягане, симптоми на менопауза при хора на средна възраст, някои видове рак...

Храни, направени от соя като тофу, соево мляко... са богати източници на протеини и изофлавони. И така, пиенето на соево мляко причинява ли гуша ?

Соевите зърна могат да се използват за предотвратяване и лечение на висок холестерол и високо кръвно налягане

  • Соевото мляко има висока хранителна стойност, подходящо за всички възрасти от малки до стари. Когато се събудите сутрин, изпийте чаша соево мляко и яжте повече кифли на пара, които са удобни и ви осигуряват достатъчно храна.
  • Някои проучвания показват, че соята помага за намаляване на симптомите на менопаузата като горещи вълни, суха коса или косопад.
  • Консумирането на повече соев протеин и соеви продукти помага за намаляване на "лошия" холестерол

Истината е, че пиенето на соево мляко причинява гуша

Изследване на връзката между соята и здравето на щитовидната жлеза показва, че при хора с нормално здраве на щитовидната жлеза поносимостта към соя или приемането на изофлавони изобщо няма да повлияе на функцията на щитовидната жлеза. Следователно подозрението, че пиенето на соево мляко причинява гуша, е напълно неоснователно.

Всъщност има въпрос, че соевото мляко причинява гуша, тъй като при пациенти със заболяване на щитовидната жлеза, яденето на соеви продукти в продължение на три месеца може да доведе до увеличаване на размера на щитовидната жлеза и да я направи по-малко функционална.

В проучване беше установено, че изофлавоните и генистеинът в соевите зърна имат голям ефект върху потискането на функцията на щитовидната жлеза в сравнение с употребата на лекарства за хипертиреоидизъм. Изофлавоните в соята могат да намалят нивата на хормоните на щитовидната жлеза, но ако я използваме във високи дози, може да има обратен ефект.

Заболяване на щитовидната жлеза, когато ядете соеви продукти в продължение на три месеца, може да доведе до увеличаване на размера на щитовидната жлеза.

Ползите от соевите продукти като соево мляко или тофу не са ясно проучени. Следователно, когато страдат от гуша, пациентите трябва да обмислят преди да използват тези храни, а не соевото мляко, което причинява гуша.

И най-добре е да използвате само малко количество в диетата на пациента. При пациенти с проста гуша или хипотиреоидизъм не трябва да се използват соеви продукти.

Съвети за пациенти с щитовидна жлеза

Преди да има изчерпателни и строги проучвания за ползите и вредите от соята върху функцията на щитовидната жлеза или дали соевото мляко причинява гуша или не, не можем да приемем, че соята е абсолютно безопасна храна за пациенти с щитовидна жлеза.

Ако все пак искате да ядете соя, трябва да обърнете внимание на следното:

  • Какво ядат гушата ? Обърнете внимание на добавянето на достатъчно йод за тялото в ежедневните ястия: Това ще помогне за увеличаване на активността на щитовидната жлеза, за да помогне за минимизиране на потенциалните вредни ефекти на соята върху здравето на щитовидната жлеза.
  • Ако имате стабилни автоимунни заболявания на щитовидната жлеза или имате резистентност към функцията на щитовидната жлеза, ограничете соята в ежедневната си диета, а не соевото мляко, което причинява гуша, както много хора смятат. Трябва да се избягват соеви продукти като соево брашно, соево мляко и др
  • Премахнете соята от ежедневната си диета, ако сте на оптимално лечение и имате хипотиреоидизъм, за да видите дали симптомите намаляват или не?
  • Не яжте твърде много соя: Проучванията показват, че отрицателните ефекти на соята се проявяват, когато хората консумират 30 mg изофлавони на ден.
  • Хората с проблеми с щитовидната жлеза не трябва да използват продукти, съдържащи изофлавони или соя.
  • Какво трябва да ядат хората, които току-що са претърпели операция на гуша ? Абсолютно не яжте храни или соеви продукти в продължение на 3-4 часа преди и след приема на заместително лекарство за хормони на щитовидната жлеза.

Абсолютно не яжте соеви продукти в продължение на 3-4 часа преди и след приема на заместител на хормона на щитовидната жлеза

Соевото мляко причинява ли гуша? Соевото мляко има висока хранителна стойност, много е питателно за здравето и е добро за всички възрасти, но също така може да стане безполезно, дори токсично, засягайки здравето, ако пиете соево мляко по неправилен начин.

Винаги обмисляйте и проучвайте внимателно, преди да използвате соя и соеви продукти, и се консултирайте с експерти и лекари е лесен начин да защитите здравето на щитовидната си жлеза.

Подозрението обаче, че здравите хора пият соево мляко, причинява гуша, е напълно неоснователно. Соята все още има големи ползи за здравето, така че трябва да помислите за нейната консумация по разумен и умерен начин.


Leave a Comment

Справяне с гуша при косопад с прости съвети

Справяне с гуша при косопад с прости съвети

Косопадът е естествен процес на тялото, особено при жени, които раждат или преминават през менопауза. По-специално, нарушенията на щитовидната жлеза също са причина за повече косопад, обикновено гуша при косопад.

Какво трябва да знаете за хроничната гуша

Какво трябва да знаете за хроничната гуша

Хроничната гуша е опасно заболяване, което често води до увреждане на щитовидната жлеза. Според проучване пациентите с това заболяване имат много по-висок процент на хипотиреоидизъм в сравнение с общата популация.

Какво представлява йодната гуша? Причини, диагностика и методи на лечение

Какво представлява йодната гуша? Причини, диагностика и методи на лечение

Не само недостигът на йод може да причини сериозни последици за здравето, твърде много йод също е причина за много различни опасни заболявания. Последствията могат да бъдат причинени от излишък на йод в организма като хипертиреоидизъм, хипотиреоидизъм, рак на щитовидната жлеза и др.

Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение

Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение

Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?

Какви проблеми трябва да се отбележат при гуша, изискваща лъчева терапия?

Какви проблеми трябва да се отбележат при гуша, изискваща лъчева терапия?

Лъчевата терапия е от съществено значение при лечението на гуша. И така, какви проблеми трябва да се отбележат при гуша, изискваща лъчева терапия?

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

4 признака на рак на гуша не трябва да се пренебрегват

Ракът на гушата е заболяване, което възниква в областта на шията, симптомите на заболяването често са неясни, така че много хора лесно се объркват. Затова нека научим следните 4 признака на рак на гуша, за да разберем дали имате рак на гуша или не!

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Типичните изображения на гуша се виждат лесно

Гушата е много опасно заболяване за хора, които вече имат такава. И така, кои субекти често се разболяват и какъв е типичният образ на гуша, нека разберем информацията по-долу!

Какво е лява гуша? Диагностика и лечение на лява гуша

Какво е лява гуша? Диагностика и лечение на лява гуша

Лявата гуша е необичаен оток на лявата врата, който води до неудобство при хранене и ежедневни дейности на пациента.

Колко опасна е метастатичната гуша? Как да се лекува злокачествена гуша?

Колко опасна е метастатичната гуша? Как да се лекува злокачествена гуша?

При случаите на злокачествена гуша един от най-загрижените въпроси е кога гушата метастазира, как се отразява на здравето и как да се лекува ефективно. Всичко ще бъде отговорено точно в следващата статия.

Ъгъл с въпроси и отговори: Какво представлява йодираната сол за предотвратяване на гуша?

Ъгъл с въпроси и отговори: Какво представлява йодираната сол за предотвратяване на гуша?

Какво представлява йодираната сол за предотвратяване на гуша? Как да ги купите и какви са ползите за здравето от йодираната сол са въпроси, които си задават много хора.

Как да разпознаем гуша - Причини, симптоми и лечение

Как да разпознаем гуша - Причини, симптоми и лечение

Научете как да разпознаете гуша през 2024 г. с актуална информация за симптоми, иновативни диагностични методи и ефективни лечения. Открийте ключови стратегии за превенция на гуша.

Опасни ли са доброкачествените гуши?

Опасни ли са доброкачествените гуши?

Дали доброкачествената гуша е опасна, не е проблем за много страдащи от страх от опасни усложнения, които заболяването може да причини.

Дали гушата наистина причинява безплодие, както се говори?

Дали гушата наистина причинява безплодие, както се говори?

Гушата носи много неудобства за здравето. Въпреки това, въпросът дали гушата причинява безплодие все още е нещо, което много хора си задават въпроса.

Гуша при бременни жени и неща, които трябва да имате предвид

Гуша при бременни жени и неща, които трябва да имате предвид

Бременните жени с гуша ще бъдат много притеснени, защото не знаят дали това ще се отрази на тяхното здраве и плода или не. Ето някои неща, които трябва да имате предвид относно гушата при бременни жени.

Обяснете защо йодният дефицит причинява гуша?

Обяснете защо йодният дефицит причинява гуша?

Гушата е увеличение на обема на щитовидната жлеза, което може или не може да бъде видимо с просто око поради йоден дефицит. Така че защо йодният дефицит причинява гуша?

Колко живеят хората с хипертиреоидизъм?

Колко живеят хората с хипертиреоидизъм?

Обикновено щитовидната жлеза е отговорна за регулирането на метаболитните процеси в тялото чрез секретиране на два хормона Т3 и Т4. Свръхактивната щитовидна жлеза може да причини хипертиреоидизъм. Повечето хора с това заболяване често се чудят колко дълго живее хипертиреоидизмът?

Разпознаване на болестта чрез просто изображение на гуша

Разпознаване на болестта чрез просто изображение на гуша

Обикновената гуша често има много различни причини. Една от тях се дължи на йоден дефицит. Следвайте простите изображения на гуша по-долу.

Какво трябва да яде доброкачествена гуша, за да се излекува бързо?

Какво трябва да яде доброкачествена гуша, за да се излекува бързо?

Гушата има много различни видове и причини, но при които доброкачествената гуша е най-леката и лечението също е много по-благоприятно. Въпросът "какво трябва да яде доброкачествена гуша?" Трябва да е въпросът на много хора, когато те самите или семейството им имат това заболяване.

Какво представлява гушата при децата? Трябва ли децата с гуша да посещават лекар?

Какво представлява гушата при децата? Трябва ли децата с гуша да посещават лекар?

Детската гуша се среща по-рядко от възрастните, в групата на децата, които ходят на училище с гуша, децата от 8 до 10 години са повече. Повечето гуши са доброкачествени, но ако гушата е твърде голяма, това ще причини затруднения в преглъщането и дишането, което ще засегне нормалните дейности на децата.

Можете ли да ядете маруля с гуша? Храни, които не са полезни за болни хора

Можете ли да ядете маруля с гуша? Храни, които не са полезни за болни хора

Могат ли пациентите с гуша да ядат маруля? Какви храни трябва да се избягват, когато страдате от гуша? Следвайте статията по-долу, за да научите повече за храненето при пациенти с гуша.

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?

За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Какво е действието на медено-чесновото вино? Как да накиснете мед чесново вино

Медено-чесновото вино е лек, който много хора правят, защото носи безброй добри ефекти върху човешкото здраве. И така, какви са тези ефекти и как да накиснете вино с мед и чесън, нека разберем чрез следващата статия.

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

[ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ] Могат ли да се ядат мухлясали яйца? На какво да обърнете внимание при съхранение?

Могат ли да се ядат мухлясали кокоши яйца, когато много семейства често смятат, че губят пари и се опитват да ги използват всички, като игнорират странни знаци, появяващи се върху черупките на яйцата, независимо дали това засяга здравето на потребителя или не? и кои яйца трябва да се изхвърлят незабавно, ако не го направите искат хранително отравяне.

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Гъбите и голяма ефективност при профилактика на рак на простатата

Следващата статия ще ви помогне да научите за връзката между яденето на гъби и голямата ефективност при предотвратяването на рак на простатата. Нека разберем сега!

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Съвети за това как да запазите зряло авокадо, без да е изключително просто

Много хора обичат да ядат авокадо, но авокадото е узряло само няколко месеца в годината. Има ли начин да запазите вкусното авокадо за дълго време? Следващата статия ще ви разкаже как да запазите зряло авокадо без покафеняване у дома много просто, но изключително ефективно.

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Колко калории има в боба? Как да ядем боб за добро здраве

Бобът е лесен за ядене, свеж и сладък, яде се през лятото, за да помогне за охлаждането ефективно. Въпреки че цвеклото съдържа много хранителни вещества, необходими на тялото, колко калории има в боба? Яденето на грудки за отслабване или не е от интерес за много хора. Следващата статия ще ви обясни връзката между яденето на боб и отслабването.

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Разберете сега!

Мога ли да ям царевица след татуиране на устните си? Много жени се страхуват, че яденето на царевица ще направи устните им подути и възпалени, но доколко е вярно, нека изясним в следващата статия!

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Въпрос: Трябва ли да ядете папая през нощта?

Папаята е вкусен, питателен плод, който е пълен с витамини, минерали и антиоксиданти. Яденето на папая е полезно за здравето и кожата, но много хора се притесняват дали да ядат папая през нощта? Нека заедно да отговорим на този въпрос.

Хранителна пирамида за вегетарианци

Хранителна пирамида за вегетарианци

Днес вегетарианството и пирамидата на хранене за вегетарианци е въпрос на голям интерес и изследвания. Освен това правилното прилагане на хранителната пирамида за вегетарианци ще има много ползи за тялото при защита на здравето на сърцето. Нека научим повече за хранителната пирамида за вегетарианци от статията по-долу!

Ролята на витамините и минералите за женската красота

Ролята на витамините и минералите за женската красота

Красива кожа, стройно тяло, но не по-малко здраво е това, което всяка жена иска да притежава. И така, каква е ролята на витамините и минералите за женската красота? Нека разберем чрез статията по-долу.