Чудили ли сте се някога коя страна да дъвчете от дясната страна, за да възстановите баланса? Този проблем засяга не само естетиката, но и здравето ви. И така, как да решим този проблем?
Отклонението на дясната страна е често срещан проблем, с който се сблъскват много хора. Малко хора обаче знаят, че това също влияе на баланса на тялото и представлява дисбаланс. И така, какво трябва да направим, за да разрешим този проблем?
Какво е отклонена страна?
Несъответствието е дисбаланс и дисонанс между контурите на лицето, което причинява липса на увереност и дискомфорт за много хора. За да проверите дали лицето е отклонено, можете да използвате оста в центъра на лицето като стандарт и да сравните контурите като нос, брадичка, уста, очи, бузи.
Изкривеното лице причинява липса на увереност у много хора
Освен това, когато се усмихва, лицето може да се наклони на една страна, но това не е голям проблем, а дори очарователна черта за лицето ви. Така че, бъдете уверени и обичайте себе си и ако искате по-балансирано лице, могат да бъдат намерени ефективни средства за подобряване на това състояние.
Защо лицето е изкривено надясно?
Обикновено лицето се изкривява поради следните 5 основни причини: вродени, жизнени навици, заболявания, последствия от злополуки и усложнения от пластична хирургия, по-специално:
- По-специално, вроденото изкривено лице може да бъде причинено от генетични фактори и ако е твърде изкривено, то ще загуби естетиката на лицето.
- Навици като лежане на една страна и несмяна на позите по време на сън, дъвчене на храна само на една страна или късно вземане на душ също могат да доведат до неправилна позиция на лицето.
- Изкривеното лице може да бъде причинено и от последиците от заболявания като инсулт, последствия след злополука или усложнения от пластична хирургия.
Корекцията на отклонението зависи от причината и изисква намесата на специалист.
От дясната страна, коя страна дъвчете?
Ако лицето ви е неправилно подравнено поради навика да дъвчете от едната страна, можете да използвате прост метод за подобряване на състоянието. Трябва да практикувате дъвчене от двете страни на челюстта, за да балансирате мускулите и челюстните стави и в същото време да поддържате здравето на зъбите си.
Когато дъвчете само от едната страна, едната страна на челюстта не работи, което ви излага на риск от повече плака и зъбен камък. Ако дъвчете твърде много от едната страна, кътниците от тази страна ще се износят по-бързо, губейки баланса между двете страни на челюстта и засягайки темпорамандибуларната става.
Много хора се чудят коя страна да дъвчат от дясната страна?
В допълнение, дъвченето помага за самопочистване на устната кухина, като стимулира производството на слюнка. Следователно дъвченето от двете страни на челюстта е добър навик за вашето здраве.
Как да си върнем баланса?
Грим
Ако имате леко отклонение, можете да използвате техники за гримиране, за да контурирате и прикриете, за да изглежда лицето ви по-хармонично. При тежки отклонения обаче това не е оптималното решение.
Ежедневен масаж на лицето
Ежедневният масаж на лицето също е ефективен метод за лечение на лицеви деформации, особено в случаите, когато отклонението не се дължи на костната структура. Въпреки че в случаите на отклонение поради проблеми с костите, масажът е само релаксиращ, помага за намаляване на стреса , но не подобрява отклонението на лицето.
Акупресура
Ако деформацията на лицето ви е причинена от медицински състояния, акупресурата може да бъде метод за облекчаване на деформацията на лицето. Ако обаче причината идва от проблеми със структурата на лицевите кости, трябва да потърсите реномирана козметична болница, която да извърши корекция на лицето.
Мяукащи упражнения
Упражнението Mewing от д-р Michael Mew е тренировъчен метод, който помага за преформатиране на лицевите кости и мускули, за да станат по-дефинирани и красиви. Можете да правите това упражнение, за да подобрите деформацията на лицето. Поставянето на езика в правилната позиция, отслабването на лицето, повдигането на моста на носа и челюстната кост помага за подобряване на лицето по положителен начин. Можете да направите упражнението Мяукане, като следвате следните стъпки:
Стъпка 1: Първо дръжте главата си изправена и поставете езика си на покрива на гърлото, така че венците между двата предни зъба да не докосват зъбите. Можете да отворите устата си и да кажете буквата "N" и след това да държите устата си в това положение и да се уверите, че езикът ви не докосва зъбите ви.
Стъпка 2: След това броите до 1, 2, 3 и след това изпълнете следните движения: Издърпайте езика над горната част на гърлото, задръжте езика си в това положение и дишайте през носа за около 10 секунди. След това отпуснете езика си и починете за около 5 секунди, преди да повторите движението.
Упражненията за мяукане помагат за промяна на формата на лицевите мускули
Моля, обърнете внимание, че трябва да правите тези движения непрекъснато и редовно всеки ден, за да постигнете най-добри резултати.
Така че научихме коя страна да дъвчем от дясната страна на лицето и как да върнем баланса на лицето. Важно е обаче да се отбележи, че дъвченето не е основната причина за дясната страна на лицето и че упражненията също играят важна роля за връщането на лицето във форма. Затова трябва да комбинираме много методи, за да разрешим този проблем и да поддържаме баланса на тялото си.
