Чудили ли сте се някога коя страна да дъвчете от дясната страна, за да възстановите баланса? Този проблем засяга не само естетиката, но и здравето ви. И така, как да решим този проблем?
Отклонението на дясната страна е често срещан проблем, с който се сблъскват много хора. Малко хора обаче знаят, че това също влияе на баланса на тялото и представлява дисбаланс. И така, какво трябва да направим, за да разрешим този проблем?
Какво е отклонена страна?
Несъответствието е дисбаланс и дисонанс между контурите на лицето, което причинява липса на увереност и дискомфорт за много хора. За да проверите дали лицето е отклонено, можете да използвате оста в центъра на лицето като стандарт и да сравните контурите като нос, брадичка, уста, очи, бузи.
Изкривеното лице причинява липса на увереност у много хора
Освен това, когато се усмихва, лицето може да се наклони на една страна, но това не е голям проблем, а дори очарователна черта за лицето ви. Така че, бъдете уверени и обичайте себе си и ако искате по-балансирано лице, могат да бъдат намерени ефективни средства за подобряване на това състояние.
Защо лицето е изкривено надясно?
Обикновено лицето се изкривява поради следните 5 основни причини: вродени, жизнени навици, заболявания, последствия от злополуки и усложнения от пластична хирургия, по-специално:
Корекцията на отклонението зависи от причината и изисква намесата на специалист.
От дясната страна, коя страна дъвчете?
Ако лицето ви е неправилно подравнено поради навика да дъвчете от едната страна, можете да използвате прост метод за подобряване на състоянието. Трябва да практикувате дъвчене от двете страни на челюстта, за да балансирате мускулите и челюстните стави и в същото време да поддържате здравето на зъбите си.
Когато дъвчете само от едната страна, едната страна на челюстта не работи, което ви излага на риск от повече плака и зъбен камък. Ако дъвчете твърде много от едната страна, кътниците от тази страна ще се износят по-бързо, губейки баланса между двете страни на челюстта и засягайки темпорамандибуларната става.
Много хора се чудят коя страна да дъвчат от дясната страна?
В допълнение, дъвченето помага за самопочистване на устната кухина, като стимулира производството на слюнка. Следователно дъвченето от двете страни на челюстта е добър навик за вашето здраве.
Как да си върнем баланса?
Грим
Ако имате леко отклонение, можете да използвате техники за гримиране, за да контурирате и прикриете, за да изглежда лицето ви по-хармонично. При тежки отклонения обаче това не е оптималното решение.
Ежедневен масаж на лицето
Ежедневният масаж на лицето също е ефективен метод за лечение на лицеви деформации, особено в случаите, когато отклонението не се дължи на костната структура. Въпреки че в случаите на отклонение поради проблеми с костите, масажът е само релаксиращ, помага за намаляване на стреса , но не подобрява отклонението на лицето.
Акупресура
Ако деформацията на лицето ви е причинена от медицински състояния, акупресурата може да бъде метод за облекчаване на деформацията на лицето. Ако обаче причината идва от проблеми със структурата на лицевите кости, трябва да потърсите реномирана козметична болница, която да извърши корекция на лицето.
Мяукащи упражнения
Упражнението Mewing от д-р Michael Mew е тренировъчен метод, който помага за преформатиране на лицевите кости и мускули, за да станат по-дефинирани и красиви. Можете да правите това упражнение, за да подобрите деформацията на лицето. Поставянето на езика в правилната позиция, отслабването на лицето, повдигането на моста на носа и челюстната кост помага за подобряване на лицето по положителен начин. Можете да направите упражнението Мяукане, като следвате следните стъпки:
Стъпка 1: Първо дръжте главата си изправена и поставете езика си на покрива на гърлото, така че венците между двата предни зъба да не докосват зъбите. Можете да отворите устата си и да кажете буквата "N" и след това да държите устата си в това положение и да се уверите, че езикът ви не докосва зъбите ви.
Стъпка 2: След това броите до 1, 2, 3 и след това изпълнете следните движения: Издърпайте езика над горната част на гърлото, задръжте езика си в това положение и дишайте през носа за около 10 секунди. След това отпуснете езика си и починете за около 5 секунди, преди да повторите движението.
Упражненията за мяукане помагат за промяна на формата на лицевите мускули
Моля, обърнете внимание, че трябва да правите тези движения непрекъснато и редовно всеки ден, за да постигнете най-добри резултати.
Така че научихме коя страна да дъвчем от дясната страна на лицето и как да върнем баланса на лицето. Важно е обаче да се отбележи, че дъвченето не е основната причина за дясната страна на лицето и че упражненията също играят важна роля за връщането на лицето във форма. Затова трябва да комбинираме много методи, за да разрешим този проблем и да поддържаме баланса на тялото си.
Чудили ли сте се някога коя страна да дъвчете от дясната страна, за да възстановите баланса? Този проблем засяга не само естетиката, но и здравето ви. И така, как да решим този проблем?
В ежедневието ни е много лесно да се сблъскаме с наранявания, причинени от невнимателни дейности, злополуки, операции и т.н., причиняващи разкъсване на кожната тъкан. Тези рани са прости, но ако не се лекуват навреме, те са много податливи на инфекция, по-лоша от гангрена. Следващата статия ще разкрие 4 вида лекарства за локално приложение, които помагат за заздравяването на рани и са най-ефективни днес, които можете да използвате и да използвате.
Навлизайки в средна възраст, здравето на костите става важен въпрос за много хора. За поддържане на здравето и гъвкавостта на костите и ставите, балансирана диета и допълнена с ядково мляко, което е особено способно да насърчи значително здравето на костите и ставите. Нека проучим ползите и видовете ядково мляко, които са полезни за костите и ставите на средна възраст.
Цервикалната наботова киста е просто доброкачествена лезия, засягаща репродуктивното здраве на жената само когато е придружена от признаци на увреждане или усложнения. И така, какво е наботова киста? Изгаряне на наботова киста колко време се въздържате от секс? Всички са отговорени в статията по-долу.
Може би ви е трудно да се справите със синия си секрет. Въпреки това, не се притеснявайте много, защото има много прости и ефективни домашни средства за лечение на син секрет. Следващата статия ще сподели предложения за лечение на син секрет у дома, така че да можете да приложите незабавно, за да подобрите състоянието си.
Смокините са чудесен източник на диетични фибри и са богати на калций за здрави кости. И така, как да ядем смокини правилно? Могат ли смокините да се консумират сурови? Нека намерим отговора в тази статия.
Хипертонията при възрастните хора се счита за изключително често срещано заболяване и причинява тежки последици за пациентите, ако не се лекува.
В производството на пчелни продукти пчелното млечице е един от редките и популярни продукти. Пчелното млечице се счита за храната на кралицата в кошера и се казва, че има много ползи за здравето. В тази статия ще научим за начините да различим истинското пчелно млечице от фалшивото, което ще ви помогне да гарантирате качеството и ефективността на продукта, който използвате.
По време на бременността тялото на жената претърпява много промени, които отслабват имунната система. Това прави бременните жени по-податливи на настинки и други инфекциозни заболявания. Много хора се чудят как да се лекуват настинки и грип за бременни жени през последните 3 месеца. Нека научим с aFamilyToday Blog как да се грижим за здравето на бременните жени!
Когато става въпрос за храни, полезни за костите и ставите, хората често се сещат за богати на калций съставки като месо, риба, яйца или мляко... Знаете ли обаче, че зеленчуците също осигуряват много хранителни вещества за системата. нашата мускулно-скелетна система. Нека разберем какви зеленчуци са полезни за костите и ставите с блога aFamilyToday в статията по-долу.
