Кариес при деца: причини, признаци и лечение
Състоянието на кариес при деца може да причини много проблеми на децата при хранене, живот, както и свързани здравословни проблеми.
9 съвета за премахване на лошия дъх за свеж дъх са лесни за прилагане
Лошият дъх кара много хора да губят доверие в комуникацията? Всъщност да се отървете от миризмите, за да имате свеж дъх е по-лесно, отколкото си мислите.
Лошият дъх кара много хора да губят доверие в комуникацията? Всъщност да се отървете от миризмите, за да имате свеж дъх е по-лесно, отколкото си мислите.
Ежедневната устна хигиена е най-важното нещо за избягване на лошия дъх. Но дори след почистване дъхът все още има лоша миризма. Най-вероятно причината е, че имате лоши навици или не знаете как да почиствате правилно.
Близо 80 милиона души страдат от лош дъх. Повечето от тях имат здравословни проблеми с венците и тъканите. Но не се притеснявайте, зъболекарите са ви дали много съвети, за да запазите дъха си свеж.
Пий много вода
Пийте много вода, за да избегнете натрупването на бактерии, които причиняват миризми
Пиенето на много вода предпазва устата от прекалено сухота. Общото за повечето хора с лош дъх е, че устата им не произвежда достатъчно слюнка. По това време ще се натрупат бактерии, причиняващи миризми.
Не пийте твърде много кафе
Кофеинът в кафето забавя производството на слюнка. Това рано или късно води до миризма от устата поради сухота в устата. Най-добре е да пиете чаша чай вместо кафе, за да избегнете лош дъх .
Обърнете внимание на грижата за зъбните протези
За тези, които имат допълнителни протези, те също трябва да се грижат толкова внимателно, колкото и истинските зъби. Не забравяйте да почистите повърхността на всички зъби преди лягане, за да имате винаги свеж дъх.
Използвайте конец за зъби за почистване на зъбите след всяко хранене
Използвайте конец за зъби за почистване на зъбите след хранене вместо клечки за зъби
Всяко парче храна, останало върху зъбите след хранене, може да причини лош дъх. Бактериите от храната проникват във венците. Това ще причини инфекция и ще създаде много неприятна миризма. За свеж дъх след всяко хранене трябва да използвате конец за зъби вместо клечки за зъби.
Сменете четката за зъби след 2 месеца
Старата четка за зъби е идеална среда за живот на бактериите, причиняващи неприятна миризма. Така че трябва да сменяте четката на всеки 2-3 месеца. За хора, които нямат свеж дъх, трябва да я сменят веднага след 2 месеца, въпреки че четката все още се използва добре.
Не забравяйте да почистите езика си
Използвайте четка за зъби с четка за език за ежедневно почистване. Статистиката показва, че ако добавите стъпката на почистване на езика при всяко миене на зъбите, неприятната миризма от дъха ще намалее със 70%.
Използвайте вода за уста без алкохол
Използвайте вода за уста без алкохол, за да предотвратите сухота в устата
Повечето налични в търговската мрежа води за уста съдържат около 27% алкохол. Алкохолът има доста добри антисептични свойства, но той е причината за сухота в устата. В дългосрочен план, ако използвате вода за уста, която съдържа много алкохол, това ще влоши тази ситуация. Не забравяйте да проверите съставките на вашата вода за уста, преди да я купите, и се уверете, че не съдържа много алкохол.
Стойте далеч от сладка ментова дъвка
Много хора имат навика да дъвчат дъвка след хранене, за да маскират миризмата на храна в устата. Но ако използвате захарния тип, това също кара бактериите да изглеждат като „заредени с енергия“ да се размножават. Това също е грешка при грижата за зъбите , която много хора правят. Използвайте мента без захар, за да освежите дъха си.
Познайте лекарството, което приемате
Антидепресанти, болкоуспокояващи, антибиотици и др. могат да намалят производството на слюнка. Ако трябва да го пиете редовно, това също ви прави по-хронично сухота в устата. Консултирайте се внимателно с вашия лекар, за да изберете по-подходящо лекарство.
Знаете ли как да се грижите за зъбите на вашето бебе?
Вие сте нова майка за първи път, така че все още сте изненадани да знаете как да се грижите за зъбите на вашето бебе. Позволете на aFamilyToday Health да ви напътства.
Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
Малко известни предупредителни признаци за инфаркт
Какви са симптомите на инфаркт? Нека научим типичните признаци на инфаркт по-долу, за да открием своевременно и да имаме навременни решения за лечение. първи
Лечим ли е тетанус?
Тетанусът е остра инфекция с висока смъртност, причинена от екзотоксина на тетаничния бацил Clostridium tetani. И така, каква е причината за тетанус и лечим ли е тетанусът?
Какво да направите, когато превръзката е залепнала за раната?
Адхезивните превръзки за рани са често срещано състояние при много хора. И така, какво да правим с превръзката върху раната, нека да разберем.
Наистина ли стоенето до късно води до високо кръвно налягане?
Свързано ли е кръвното налягане със стоенето до късно? Ако е така, какво е въздействието? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете чрез следната статия!
Хепатит B може да спи и какво трябва да знаете
Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.
Употреби и приложения на етерично масло от тамян
Етеричното масло от тамян се използва не само в парфюмерийната индустрия, но също така и в областта на медицината, то също носи много страхотни приложения за здравето. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да открием ползите от етеричното масло от тамян чрез статията по-долу.
Колко вида кардио упражнения и кои трябва да се практикуват?
За тези, които искат да отслабнат и да изгорят мазнини, темата за кардио упражненията вече не е нова концепция. А кардиото включва много различни видове упражнения със своите предимства и недостатъци. И така, колко вида кардио упражнения и кои трябва да се правят?