5 заболявания с най-висок риск от смърт и как да ги предотвратим

Статията по-долу е топ 5 на болестите, които днес причиняват смърт и как да ги предотвратим. Нека разберем сега!

Когато се говори за „смъртни болести“, много хора веднага ще се сетят за рак или инфекциозни заболявания с тежки симптоми и бързо разпространение. Всъщност заболяванията с висок риск от смърт често са хронични и бавно развиващи се заболявания. Нека разберем топ 5 на болестите с най-висок риск от смърт и как да ги предотвратим в статията по-долу!

1. Коронарна артериална болест

Болестта на коронарните артерии, известна още като  атеросклеротична болест (IHD), е едно от заболяванията с най-висока смъртност днес. Днес, с напредването на науката заедно с подобрените грижи, лекарства и разбирането на пациентите за причините и симптомите на заболяването, смъртността от ИБС също е намаляла. 

Коронарната артериална болест е водещата причина за смърт

Въпреки че е водеща причина за смърт, здравословният начин на живот и здраво сърце могат да помогнат за предотвратяване на това заболяване. По-конкретно, за да намалите риска от ИБС, трябва редовно да поддържате стабилно тегло, да спортувате, да ядете балансирана диета с храни с ниско съдържание на натрий (сол), да ядете много зеленчуци и плодове, пресни растения. В същото време строго ограничете употребата на тютюн и алкохол.

2. Мозъчен инсулт

Второто място в списъка на 5-те водещи причини за смърт е инсултът. Обикновено се появява, когато една от артериите в мозъка се запуши или се спука. По това време мозъкът на пациента ще изпадне в състояние на недостиг на кислород и мозъчните клетки започват бързо да умират.

Симптомите на мозъчен инсулт включват изтръпване в някои части на тялото, двигателна слабост, лошо зрение и объркване... Въпреки това, с навременно лечение, инсултът все още може да бъде обърнат. възстановяване след лечение. Но ако не се лекува своевременно в златния момент (в рамките на 6 часа от симптомите на инсулт) и правилно, тялото на пациента е изложено на риск от дългосрочно увреждане, дори смърт. 

Според проучване на Центъра за контрол и превенция на заболяванията на САЩ (CDC), от 93% от хората, които възприемат чувството на изтръпване на тялото като признак на инсулт, само около 38% са наясно с това . удар . Следователно хората, които имат инсулт, често не биват отведени навреме в спешното отделение и в резултат на това оставят дълготрайни увреждания. В допълнение, други предразполагащи фактори като високо кръвно налягане, фамилна анамнеза за инсулт, тютюнопушене, диабет, мозъчна аневризма или церебрална артериовенозна /венозна малформация... повишават риска от инсулт. 

За да намалите риска от инсулт, е необходимо да знаете как да се грижите, да предотвратявате, да приемате лекарства и да промените начина си на живот. Някои здравословни навици могат да намалят риска от инсулт, като контролиране на високо кръвно налягане; упражнявай се редовно; яжте храни с ниско съдържание на натрий (сол); избягвайте пушенето; пийте алкохол умерено.

Мозъчният инсулт има висок риск от смърт, ако не се лекува своевременно

3. Инфекции на долните дихателни пътища

Инфекцията на долните дихателни пътища също е едно от заболяванията с висок риск от смърт. Токсичните вируси и бактерии, когато навлязат в дихателните пътища, ще причинят симптоми като кашлица, задух или стягане/стягане в гърдите или хрипове. Ако не бъдат открити и лекувани навреме, инфекциите на долните дихателни пътища могат да доведат до смърт. 

Най-добрият начин за предпазване от респираторни инфекции е да се ваксинирате всяка година. В същото време избягвайте разпространението или контакта с токсични бактерии, като миете ръцете си често преди хранене и ограничавате докосването на лицето си. Ако имате инфекция, трябва да останете у дома, за да избегнете разпространението на болестта сред много други, както и да имате повече време за почивка и оздравяване.

4. Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Това хронично обструктивно белодробно заболяване ще доведе до затруднено дишане на пациента за дълго време. Емфиземът и хроничният бронхит са сред най-честите форми на напреднала ХОББ. Според оценки на СЗО най-малко 64 милиона души по света живеят с белодробни заболявания. Някои възможни причини за ХОББ включват тютюнопушене или излагане на белодробни дразнители като химически изпарения, анамнеза за респираторни инфекции в детството, фамилна анамнеза за ХОББ.

В наши дни навременното откриване и лечение с медикаменти може да предотврати развитието на ХОББ. Освен това можем също така да предотвратим ХОББ, като се откажем от пушенето (особено лекарства с изтекъл срок на годност) и други белодробни дразнители.

5. Ракови заболявания на дихателните пътища

Респираторните ракови заболявания, включително рак на бронхите, белия дроб, трахеята и ларинкса, също са заболявания с висок риск от смърт днес. Фактори, които могат да доведат до респираторен рак, като пушене с изтекъл срок на годност; Вдишване на токсични частици, вътрешен мъх и други токсини от околната среда. Според някои доклади от изследвания от 2015 г. до 4 милиона души умират всяка година от това заболяване.

Начинът за предотвратяване на рак на дихателните пътища е да спрете да пушите, да ограничите излагането на токсични среди, да използвате пречиствател на въздуха, да носите маска, когато излизате или посещавате места с лошо качество на въздуха. Ранното откриване на захарната болест е златното правило за предотвратяване на рак.

Респираторните ракови заболявания имат висока смъртност

Горепосочените са основните заболявания с водещ риск от смърт, както и начини за предотвратяване и намаляване на риска от заболяване. Надявам се да ви помогна с още полезни знания!