Какво да правя след ваксинация? Всичко, което трябва да знаете
Какво да правя след ваксинация? А след ваксинация какво да ям, за да оздравея бързо? Разберете в статията по-долу!
Познаването на важните бележки преди и след поставянето на ваксината срещу Covid-19 ще ви помогне проактивно да избегнете ненужни грешки, когато е ваш ред за инжектиране, а също така ще направи ваксинацията по-гладка.
При сложното развитие на пандемията от Covid-19 във Виетнам наскоро, ваксинацията се ускорява, за да допринесе за предотвратяване на разпространението на болестта. През това време, в допълнение към спазването на 5K, трябва винаги да сте готови да се ваксинирате, когато е ваш ред. Ето 10 важни бележки, които трябва да знаете за получаване на ваксина срещу Covid-19 .
1. Подгответе пълна информация
Трябва да подготвите документи, които могат да докажат вашето име, възраст, доказателство, че е ваш ред за ваксиниране, както и правото на предимство за получаване на Covid ваксина.
Декларирайте лична информация в приложението за електронна здравна книжка при поискване от властите.
2. Подгответе лични здравни досиета
Видове записи, свързани с вашето здраве. Особено за основни заболявания като сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет, хронично бъбречно заболяване, лекарствени алергии и др. Тази патологична информация е много важна за определяне на ваксинацията. Ще трябва да се консултирате с вашия лекар преди инжектиране.
Необходимо е да декларирате лична здравна информация преди да получите ваксина срещу Covid-19.
3. Избягвайте стероиди преди инжектиране
Медицинските експерти препоръчват избягване на стероиди за 1 седмица преди получаване на ваксината срещу Covid-19, както и по време и след ваксинацията, тъй като стероидите силно инхибират възпалителния процес и могат да отслабят имунитета на организма, което води до намален отговор към ваксината срещу Covid-19.
Трябва да информирате Вашия лекар за Вашия план за ваксинация. Ако приемате стероиди, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които имат същия ефект, но не отслабват имунната Ви система.
4. Отидете навреме за инжекции и спазвайте 5K
Тъй като местата за ваксиниране са отворени на маса и броят на хората, които се инжектират, е много голям, трябва да пристигнете на точното място и в определеното време, за да избегнете забавяне. За да предотвратите ефективно епидемията, трябва да спазвате 5K през цялото време и особено на мястото на ваксинация. Внимавайте да спазвате минимално разстояние от хората наоколо.
5. Не приемайте болкоуспокояващи преди инжектиране
Приемането на болкоуспокояващо без рецепта като ибупрофен или нестероид непосредствено преди инжектирането може да намали ефективността на ваксината срещу Covid-19.
Ваксините действат, като увеличават възпалението в тялото, за да обучат имунната система да реагира на вируса. Ако забележите странични ефекти като болка в ръката, втрисане, мускулни болки и т.н., това е защото имунната ви система се учи как да произвежда антитела срещу вируса.
Междувременно ибупрофенът е противовъзпалително лекарство, така че пречи на ваксината да работи ефективно.
Не приемайте болкоуспокояващи, преди да получите ваксина срещу Covid-19.
6. Попълнете достатъчно вода за тялото
Водата не само е важна за тялото ежедневно, но също така контролира и дори предотвратява дискомфорта, причинен от ваксина срещу Covid-19.
7. Носете правилните дрехи
За да може ваксинацията да протече безпроблемно и бързо, трябва да изберете подходящи и удобни дрехи за преглед, както и за лесен достъп на медицинския персонал до кожата на горната част на ръката.
8. Трябва да се инжектира в недоминиращата ръка
Това е в случай, че имате болка в ръката, където е поставена инжекцията, което затруднява движението и ограничава ежедневните ви дейности.
9. Активно научавайте за страничните ефекти след инжектиране
След като получите ваксината, трябва да изчакате поне 30 минути, за да видите дали имате реакция или сериозен страничен ефект. Ако имате необичайни симптоми, незабавно уведомете медицинския персонал на мястото за ваксинация.
Трябва да запазите потвърждението за ваксинация срещу Covid-19. Не шофирайте веднага след инжектирането в случай на неочаквани ситуации. Не прилагайте и не лекувайте нищо на мястото на инжектиране.
След като се приберете у дома, вие също трябва да наблюдавате здравето си поне 30 дни, за да предотвратите опасни събития.
Необходимо е да се следи здравето след ваксинация най-малко 30 минути на мястото на ваксинация.
10. Продължете да правите 5K
Въпреки че поставянето на ваксина срещу Covid-19 помага за ограничаване на риска от разпространение на болестта, тя не може да гарантира, че няма да получите вируса. Ето защо, дори и да сте ваксинирани, трябва да спазвате противоепидемични мерки като миене на ръце, носене на маски , социално дистанциране и др.
Лукът е зеленчук, който не е непознат в живота ни. Листата от шалот са не само познат зеленчук за обработка на ястия, помагащ за охлаждане на тялото, но и билка, специализирана в много ефективно лечение на преждевременна еякулация и импотентност при мъжете. Така че как да излекуваме преждевременната еякулация с див лук, нека разберем с нас чрез статията по-долу!
Колитът и пептичната язва са две често срещани стомашно-чревни заболявания днес. Симптомите на заболяването имат много прилики. Ето защо много хора бъркат гастрита.
Колитът може да изчезне сам е често срещан въпрос, който много хора задават. Когато субективно не се използват лекарства, колитът много трудно се лекува сам, но става хроничен.
Слушането на музика и гледането на филми е популярна ежедневна нужда от забавление на много хора. По това време активното носене на слушалки при слушане на музика, гледане на филми, ... ще ограничи влиянието върху хората наоколо и ще увеличи развлекателното изживяване. Въпреки това, за да защитите тъпанчето и други свързани части, трябва да разберете вредните ефекти от носенето на слушалки много по-долу.
На тоалетката на повечето жени балсамът за устни е незаменим, особено балсамът за устни Nivea. И така, балсамът за устни Nivea третира ли тъмните устни?
Потните ръце, макар и да не са опасни за здравето, ще ви накарат да се чувствате некомфортно и да ви накарат да ви липсва увереност при общуване. Обърнете се към следните съвети за трайно лечение на потни ръце у дома!
Когато става въпрос за здравословни проблеми, малките деца често са трудни за изразяване с думи или действия, особено при бебета. Поради това родителите трябва да разпознаят аномалиите на бебето си рано чрез опасните признаци, изброени по-долу.
Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?
Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.