Защо бебетата бавно наддават на тегло?
Бавното наддаване на тегло на бебетата кара много родители да се притесняват. Нека разберем причината за тази ситуация, за да намерим начин да я поправим.
Феноменът на стомашен рефлукс при бременни жени и как да се справим с него
Стомашният рефлукс при бременни жени е често срещан и става още по-лош с напредването на бременността. Поправянето му е същото като лечението на рефлукс по време на бременност с промени в начина на живот и диетата.
Гастроезофагеалната рефлуксна болест при бременни жени е често срещана и се влошава дори с напредването на бременността. Поправянето му е същото като лечението на рефлукс по време на бременност с промени в начина на живот и диетата.
За да научите повече за гастроезофагеалната рефлуксна болест при бременни жени, вижте статията по-долу.
Гастроезофагеалният рефлукс при бременни жени е често срещан
Гастроезофагеален рефлукс при бременни жени
Почти всяка жена по време на бременност ще изпита киселинен рефлукс, въпреки че никога преди не го е имала. Причинява киселини, оригване и много неприятно усещане за бременните жени. Киселини, известни още като лошо храносмилане или киселинен рефлукс, са усещане за парене в долната част на гръдния кош, с появата на кисел, горчив вкус в устата и фаринкса. Причинява се от хормонални и физически промени в тялото.
По време на бременност тялото произвежда повече от хормона прогестерон, за да помогне на мускулите на матката да се отпуснат. Това обаче води до разширяване на стомашната клапа, което води до изтичане на стомашна киселина, причинявайки неприятно усещане за парене. В същото време той също така забавя контракциите на хранопровода и червата, което прави храносмилането по-бавно. В допълнение, растящият плод ще притиска стомаха, създавайки натиск за изтласкване на стомашните сокове обратно в хранопровода.
Около една трета от бременните жени изпитват симптоми на киселинен рефлукс през първия триместър и броят им нараства до две трети до момента, в който достигнат третия триместър. Тези симптоми постепенно ще изчезнат и вече няма да засягат нищо, след като майката роди бебето.
Рефлуксът на стомашна киселина по време на бременност не само причинява много дискомфорт, но и намалява апетита на бременните жени. Това наистина не е добре, защото увеличава риска от недохранване на бебето в утробата. Следователно намирането на начини за преодоляване на киселинния рефлукс е нещо, което всяка майка трябва да знае.
Бременните жени трябва да намерят начин да преодолеят явлението стомашен рефлукс
Лекарства за стомашен рефлукс при бременни жени
Изграждане на здравословна и научна диета по време на бременност
Диетата играе важна роля при лечението на ГЕРБ. Съответно бременните жени трябва да избират храни, които са лесни за смилане, като зелени зеленчуци, плодове, кисело мляко, мляко и да пият много вода. Също така стойте далеч от мазни или пикантни храни, шоколад, алкохол, газирани напитки и кафе. Не пушете по време на бременност. Освен това трябва да разпределите храненията си през деня, за да намалите времето, необходимо на киселината да се натрупа в стомаха, защото храната ще неутрализира стомашната киселина.
Разумен начин на живот
Бременните жени трябва да стоят изправени, особено по време и непосредствено след хранене. Бременните жени трябва да седят изправени и да се опитат да ограничат навеждането или сядането. Носете широки и дишащи дрехи. Освен това не лягайте поне час след хранене.
Ако чувствате, че рефлуксът ви се влошава през нощта, опитайте се да не ядете или пиете нищо освен вода в продължение на 3 часа преди лягане.
Освен това, за да може храносмилателната система да работи гладко, бременните жени трябва да бъдат активни и да спортуват. По-специално лекото ходене е много подходящо за ускоряване на храносмилането на храната, като минимизира риска от образуване на киселина в стомаха.
Нежното ходене помага за по-добро храносмилане, намалявайки симптомите на киселинен рефлукс
Бременността с гастроезофагеална рефлуксна болест не е сериозен проблем. Затова бременните майки не трябва да се притесняват и да се паникьосват, а да се оставят на духа да е спокоен и щастлив, за да гарантират здравето както на майката, така и на бебето.
Признаци на леко гинекологично възпаление и как да го лекуваме с народни средства
Гинекологичното възпаление е заболяване, от което жените често страдат, въпреки че не е животозастрашаващо, но причинява много неудобства, дискомфорт, психологически ефекти и репродуктивно здраве на жените. Според статистиката до 90% от жените поне веднъж в живота си са имали гинекологични заболявания. Ето защо жените трябва да имат знания за разпознаване на признаците на гинекологична инфекция, за да предотвратят и предотвратят опасни усложнения.
Какво е анаеробно? Разлика между анаеробни и аеробни
Анаеробният е процес на производство на енергия, който помага на мускулите да функционират оптимално. Ако сте фитнес ентусиаст, невъзможно е да не знаете за анаеробните упражнения. Въпреки това, много хора, които са нови в бодибилдинга или просто учат, не знаят какво е анаеробно упражнение? За да научите повече за тази концепция, моля, следвайте статията.
Може ли да се лекува рак на външното ухо или рак на външния ушен канал?
Външният ушен канал е органът, който отделя остатъците от ушна кал, които предпазват канала на средното ухо и вътрешните органи от инфекция. И така, може ли да се лекува рак на външното ухо? Нека научим за това изключително рядко заболяване чрез статията по-долу.
Ефективни начини за лечение на абсцеси у дома, читателите трябва да знаят
Абсцесът е много опасно състояние за тялото, ако не се лекува навреме. Абсцесът често се проявява като подуване, зачервяване, болка, висока температура и втрисане. В допълнение към хирургичното лечение, леките абсцеси могат да се лекуват самостоятелно. И така, има ли ефективни домашни средства за абсцеси?
Вестибуларен синдром: Ефективно лечение и точна диагноза
Замаяност, замаяност, загуба на равновесие са често срещани прояви на вестибуларния синдром, които всеки може да изпита, не само причинявайки затруднения в ежедневните дейности, но и увеличавайки риска от падания, водещи до наранявания. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви предостави полезна информация за лечението и диагностиката на вестибуларния синдром. Да четем заедно!
Добре ли е миенето на зъбите няколко пъти на ден?
Добро ли е миенето на зъбите? Противно на общоприетото схващане, честото миене на зъбите може да доведе до редица странични ефекти. Следователно, трябва да миете зъбите си само два пъти на ден.
Какви са причините за забавянето на говора на 4-годишните деца? Методи за обучение на деца, които говорят бавно
Когато 4-годишните вече бърборят, някои родители са много притеснени, защото децата им все още мълчат и не говорят. Защо 4-годишните деца говорят бавно и как да ги накараме да говорят по-бързо? Блогът aFamilyToday ще изпрати на родителите информация за проблема със забавянето на речта при децата.
Кът за въпроси и отговори: Опасна ли е гъбичната инфекция на ушния канал?
Опасни ли са ушните гъбички? Как гъбичките в ушите влияят на здравето? Това са често задавани въпроси от пациенти с това заболяване.
Кашлица с бели храчки е признак на какво заболяване? Как да се лекува у дома
Бактериалните инфекции, респираторните вирусни инфекции карат тялото да отделя много храчки, за да го защити, като предизвиква рефлекс на кашлица, за да изхвърли храчките заедно с бактериите. В зависимост от причината болният кашля с бели храчки или отделя бели пенести храчки, бели храчки със слуз. Следващата статия ще ви помогне да разграничите видовете бели храчки.
Какво е антибиотичен спектър и широкоспектърен антибиотик?
Какво представляват широкоспектърните и тесноспектърните антибиотици? Следващата статия ще ви помогне да научите повече за тези две форми на антибиотичен спектър. Нека се консултираме сега!