Според статистиката през лятото броят на пациентите е по-вероятно да се увеличи от обикновено, особено децата, което прави детските болници винаги претоварени. И така, какво да направите, за да укрепите устойчивостта на детето си през лятото.
Горещото и влажно лято е много благоприятно време за развитие на болестотворни бактерии, вируси и паразити. Съвети как да подсилите съпротивителните сили на детето си през горещото лято.
Децата са податливи на заболяване, тъй като тяхната имунна система все още не е напълно развита
Имунната система на децата все още съзрява, не е напълно развита като на възрастните. Въпреки че вашето бебе вече е получило майчини антитела в утробата и по-късно чрез кърмата, тези антитела намаляват бързо с времето.
Това прави децата уязвими на атаки от микроби, вируси и заболявания на дихателните пътища, храносмилателния тракт, грип.
Когато температурата е твърде висока, детето се изпотява, ако белите дробове са оставени за дълго време, лесно изстива, ако майката постави климатика на леглото, температурата е ниска, също лесно се получава бронхит.
Имунната система на детето все още се развива, така че е лесно да се разболее през лятото
Или, когато бебето е навън в жегата, но влизането веднага в климатизираната стая или излизането веднага щом е в климатизираната стая може да причини топлинен удар на детето. Да не говорим, че лятото е сезонът на много често срещани заболявания като грип, така че ако резистентността е слаба, децата лесно се разболяват.
Освен това сега има много семейства, чиито родители са държавни служители, живеещи в града.Поради тесния кампус и жизнено пространство децата се гледат от баби или прислужници и рядко излизат да играят.Дишайте на открито или неактивни …
В допълнение към горните причини, децата са по-болни, отчасти защото грижите за лятното хранене на родителите не са наистина научни, поради което детето губи автоимунната способност на тялото. И това е и причината градските деца често да са по-болни и по-бледи от децата на село.
Тайната за укрепване на устойчивостта на вашето дете през горещото лято
Поддържайте тялото и околната среда чисти
Лятото е времето, когато епидемии като варицела, болест на ръцете, краката и устата, треска от денга, грип и диария се появяват едновременно. Ако в този момент съпротивителните сили на детето са слаби, това е възможност за вируси и бактерии да навлязат в тялото и да причинят заболяване.
Всеки родител трябва да обърне внимание на хигиената на децата, от храненето до личната хигиена и околната среда. Например, необходимо е да подобрите хигиената за себе си и за бебето, измийте ръцете и краката преди хранене или кърмене.
Уверете се, че бебето ви спи достатъчно
Сънят играе много важна роля в развитието на тялото и мозъка на детето. Най-доброто количество сън често зависи от етапа на развитие и възрастта: новородените се нуждаят от до 18 часа сън на ден, малките деца от 12-13 часа, а децата в предучилищна възраст. Училището се нуждае от около 10 часа сън.
Сънят играе много важна роля в развитието на тялото и мозъка на детето.
Правилно добавяне на витамин D
Родителите трябва да създадат естествена имунна система за децата си, като им позволяват активно да излизат да спортуват, да отварят вратите и да отварят вратите, за да избегнат бактериите. Трябва обаче да пускаме бебето навън само в хладна сутрин, когато слънцето не е много силно.
Не позволявайте на детето си да играе на слънце в най-високото време на деня от 10 сутринта до 15:30, за да избегнете топлинен удар. Ако искате да правите слънчеви бани на детето си, къпете го в 6-7 сутринта, когато слънцето изгрява, за да добавите витамин D.
Пълноценно хранене
Според препоръките на диетолозите, процесът на грижа за децата трябва да осигури достатъчно хранителни вещества и адекватни количества във всяко хранене, за да осигури достатъчно на детето да развие нормално функционираща имунна система.
Ястията, осигуряващи адекватни хранителни вещества и необходимите витамини, ще помогнат на децата да увеличат устойчивостта си
В допълнение към балансираната и разнообразна диета, децата също трябва да добавят към ежедневната си диета витамини, минерали, микроелементи или полезни бактерии, фибри и други имуностимулиращи вещества.
През лятото трябва да се стремим към храни, богати на микронутриенти като витамини A, C, D, калций и цинк. Витамин А има много тонове от тъмнозелени зеленчуци, жълти и червени плодове и зеленчуци. Портокалите, мандарините или зрелите плодове като папая са богати на витамин С.
Морски дарове като миди, охлюви, миди, миди, стриди... са богати на цинк и антиоксиданти. Осигуряването на пълноценно и разнообразно хранене на вашето бебе през деня ще поддържа здраво тяло, ще повиши устойчивостта и ще намали болестите.
Освен това майките могат да добавят синтетични храни, за да подсилят съпротивителните сили на децата. В момента блог системата на aFamilyToday продава продукта Bio-Acimin Gold Meliphar, продукт, който помага за възстановяване на баланса на чревната микрофлора, помага за решаване на храносмилателни разстройства и подобрява съпротивителните сили на децата.
Bio-Acimin Gold съдържа милиони полезни бактерии и калциев лактат, L-лизин, бета глюкан, витамини, аминокиселини и основни минерали за подпомагане на стимулирането на апетита, подобряване на усвояването на хранителни вещества от тялото.младо тяло.
С 2-3 опаковки на ден, майките ще създадат щит за защита на естествената имунна система, подобряване на устойчивостта. В същото време подпомагането на развитието на мозъка, повишаването на чувствителността, разпознаването и бързото мислене помага на децата да прекарат лятото с много запомнящи се дейности, без да се притесняват, че ще се разболеят.
Поддържането на съпротивителните сили на детето е златният ключ към здраво и растящо бебе. Разберете как да увеличите устойчивостта на детето си чрез нашата статия по-долу!
Според Детския фонд на ООН (УНИЦЕФ) около 300 000 деца по света страдат от рак. От тях само една пета от диагностицираните деца имат процент на преживяемост от 80%, докато останалите имат 20% шанс за оцеляване.
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")
