Съвети как да пиете вода от лотосови листа правилно, за да не навредите на здравето си

Водата от листа на лотос носи много ползи за здравето, но знанието как да се добавя е ефективно, а не „в тялото“. Правилното пиене на вода от лотосови листа е изключително важно за лотосовите листа, за да се насърчи пълното им използване, без да се засяга тялото.

Листата на лотос отдавна са полезен източник на съставки за хората, които опаковат сладкиши и ориз за приготвяне на селски ястия. Не само това, листата на лотос също са лечебни билки, които носят много ползи за здравето. По-специално, водата от лотосови листа има ефективни ефекти върху тялото и е лесна за използване у дома. Въпреки това, за да може водата от лотосови листа да повиши своята ефективност, вие също трябва да знаете как да пиете вода от лотосови листа правилно. 

Въведение в листата на лотос

Лотосът е известен още като Ha Diep или Lien Diep и лотосът принадлежи към семейството на лилиите, така че цветята и листата имат доста сходни характеристики. Листата на лотос са част от растението лотос, листата се издигат над водата. Листата са големи, щитовидни, в зависимост от почвата и условията на отглеждане размерът на листата може да бъде по-голям или по-малък. 

Отличителната черта на листата на лотоса е, че листата имат дълго стъбло и са покрити с малки слоеве бодли. Горната повърхност на листата е леко грапава, непропусклива и пепелявозелена, а долната повърхност е лъскава, по-бледозелена и с жилки. Всяко листно острие има около 17 - 23 вени, растящи във формата на спици върху листа. 

Въведение в листата на лотос

Lotus расте естествено или се отглежда в провинции, простиращи се от север и юг на нашата страна. Хората събират листа от лотос през всички сезони на годината, но най-доброто време за прибиране на реколтата е от юли до септември.Според ориенталската медицина листата от лотос дават най-добра медицинска стойност, когато се берат по време на цъфтежа. 

След прибиране на реколтата листата на лотоса ще бъдат измити за употреба или изсушени за по-дългосрочно съхранение и използване в ориенталската медицина за лечение на болести. 

Какво е действието на водата от лотосови листа?

Според традиционната медицина характеристиките на листата на лотоса са горчив вкус, леко тръпчив, мек аромат, приятен и нетоксичен. Ако добавите листа от лотос към традиционната китайска медицина, те се наричат ​​​​три меридиана, далак и консерва. Оттогава правилното пиене на сок от листа ще донесе много ползи за здравето като лечение на безсъние, седация, болки в очите, детоксикация, загряване на черния дроб, ... 

Какво е действието на водата от лотосови листа? 

Ето някои от основните приложения, които лотосовите листа носят за здравето и ефективното лечение на заболявания:

• Помага за лечение на безсъние.
• Успокоително, намалява стреса, стреса.
• Детоксикирайте, изчистете топлината, охладете черния дроб.
• Спрете кървенето, лекувайте кървене от носа.
• Излекувайте болката в очите.
• Намалете холестерола в кръвта.
• Подобрете здравето на сърцето.
• Лечение на обриви, пъпки.
• Рехидратирайте тялото.
• Отслабване и профилактика на затлъстяването .
• По-ниско кръвно налягане.
• Намаляване на  омазняването на черния дроб .
• денга.

Как да пием вода от лотосови листа правилно?

Въпреки че водата от листата на лотос носи много полезни за здравето приложения и ползи за тялото, трябва да пиете листата на лотос правилно, за да имате същия ефект. Не позволявайте една добра, полезна съставка да се превърне в лоша. 

Ето как да пиете вода от лотосови листа правилно, всеки може да се запознае с:

• Когато избирате лотосови листа за пиене, трябва да изберете лотосов та. Избягвайте използването на грешен лотос, няма да донесе висока ефективност при сушене или пиене.
• Когато използвате листа от лотос за готвене на вода или варене на чай, трябва да внимавате, когато купувате листа от лотос на пазара, особено сушени листа от лотос. Тъй като по това време активните съставки в листата на лотос могат да бъдат намалени, което е трудно за запазване. Оттогава употребата на лотосови листа е намалена. Изсушените листа от лотос с неизвестен произход са много податливи на инфекция с плесени, тежките метали причиняват отравяне, увреждане на бъбреците, ... Ето защо, за да сте сигурни, купете пресен лотос или го съберете ръчно и го изсушете или го изсушете. отидете в аптеката за източна медицина, за да Купува.
• За да не се повлияе на храносмилането, се препоръчва да се пие сок от листа на лотос преди основното хранене или 30 минути след основното хранене. Това помага на храносмилателната система да работи по-добре и да осигури по-голяма ефективност.

Как да пием вода от лотосови листа правилно?

• Пиенето на вода от изсушени листа на лотос ще доведе до по-добри резултати. Измийте изсушените листа от лотос, нарежете ги на малки парчета и ги сложете в чайник с преварена вода като чай. Пийте всеки ден, най-доброто време за пиене на вода от лотосови листа е сутрин и на обяд.
• Не пийте сок от листа на лотос, когато си лягате. Ако искате да спите добре, трябва да го приемате 30 минути преди лягане.
• Пийте само листа от лотос 3-4 пъти на ден. Ако имате запек и искате да подобрите състоянието си, приемайте 5-6 пъти на ден. Не пийте вода от лотосови листа вместо филтрирана вода.
• Трябва да пиете сок от листа на лотос преди празен стомах и да пиете преди хранене.
• Сокът от листа на лотос, оставен за една нощ, вече не може да се използва.
• Сокът от листа на лотос не трябва да се приема с други храни за отслабване. 
• Ако сте болни, сокът от листа на лотос е само помощ, а не заместител на лекарството. Ето защо е препоръчително да приемате лекарството, както е предписано от лекаря, и правилно да комбинирате употребата на вода от лотосови листа. 

По-горе има малко информация, която да ви помогне  да пиете вода от ло��осови листа правилно, за да насърчите ефективните ефекти на тази лечебна билка. Надяваме се, че тези споделяния ще помогнат на хората да разберат повече за ефектите и как да пият вода от лотосови листа, като по този начин подобряват здравето и по-добра физика.