Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа

Мазната кожа е състояние, при което върху кожата има твърде много себум. Това е мазна субстанция, която предпазва и овлажнява кожата. Свръхпроизводството на себум обаче може да причини запушени пори или акне. Затова грижата за кожата е изключително важна за преодоляване на мазната кожа.

Мазната кожа е водещата причина за акне. Не само това, мазната кожа също ви кара да се чувствате неуверени в ежедневната комуникация. Въпреки че грижата за мазната кожа също има своите трудности и проблеми, все пак има ефективни начини за преодоляване на мазната кожа. Нека научим с Blog aFamilyToday и как да преодолеем мазната кожа чрез статията по-долу.

Причини за мазна кожа

Мазната кожа е често срещан тип кожа, поради прекомерното производство на мазнина, порите се разширяват, което прави кожата мазна, грозна и те също са водещата причина за акне.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа Мазната кожа прави лицето ни винаги лъскаво и мазно

В допълнение, увеличаването на мастната секреция на мастните жлези може да бъде причинено от редица причини като:

  • Хормони: Хормонални промени поради пубертета, бременност, менопауза, орални контрацептиви,...
  • Стрес: Повишените нива на кортизол в тялото при стресови условия ще стимулират мастните жлези да произвеждат повече масло.
  • Време: Влажното, горещо или много сухо време стимулира свръхпроизводството на себум.
  • Диета: Някои храни с висок гликемичен индекс като захар, сода, рафинирани брашна и преработени храни водят до инсулинова резистентност и увеличават секрецията на кожна мазнина.
  • Почистете кожата: Неправилното почистване на кожата ще стимулира производството на повече мазнини.
  • Генетика: Наследяването на определен ген може да направи кожата ви да изглежда по-мазна.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа

Измийте лицето си с измиване на лицето

Най-ефективният начин за преодоляване на мазната кожа е да почиствате лицето си с почистващ препарат всеки ден сутрин и вечер. Трябва обаче да изберете нежен почистващ препарат за кожата, да избягвате продукти с високи почистващи свойства, които ще раздразнят и ще накарат кожата да произвежда повече мазнина.

В допълнение, измиването на лицето с топла вода също е доста добро за мазна кожа. Трябва само да измиете лицето си внимателно, след това да измиете лицето си с чиста вода и да използвате мека кърпа, за да избършете кожата.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа

Измивайте лицето си старателно всеки ден, за да премахнете излишната мазнина по кожата

Овлажняване на кожата

Има много хора с мазна кожа, които често ограничават употребата на овлажнители, защото смятат, че овлажняването на кожата само кара мазнината да изглежда повече. Дерматолозите обаче казват, че дори кожата ви да е мазна, тя все пак трябва да бъде достатъчно овлажнена.

Трябва да изберете овлажнител без мазнини, за да ограничите появата на мазна кожа. Продуктите, съдържащи хиалуронова киселина и продуктите, извлечени от природата с добри стягащи и антибактериални свойства, са продуктите, на които трябва да дадете приоритет. 

Слънцезащитен крем за мазна кожа

Някои традиционни слънцезащитни продукти могат да причинят някои кожни проблеми при хора с мазна кожа, тъй като често запушват порите. Затова трябва да изберете за себе си слънцезащитен крем без масло, за да защитите кожата си от слънцето.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа Изберете слънцезащитни продукти без мазнини

Изградете здравословна диета

Хората с мазна кожа често са склонни към пъпки. Следователно разумната диета може да ви помогне да се отървете ефективно от акнето . Трябва да ядете разнообразни зеленчуци и плодове и да комбинирате с редовни упражнения, за да подобрите състоянието на мазната кожа.

Освен това трябва да добавите и правилните мазнини за тялото като рибено масло, което е богато на омега 3 мастни киселини, което може да намали акнето поради противовъзпалителните си свойства. Въпреки това млечните продукти, сладките храни и въглехидратите като хляб, паста и т.н. могат да влошат акнето. Ето защо трябва да избягвате да ядете тези стимулиращи храни.

Ексфолирайте правилно мъртвите кожни клетки

Можете да използвате пудри като оризови трици или овес, които ексфолират и подхранват мазната кожа. Трябва да избягвате използването на груби гранулирани продукти, за да ограничите надраскването на кожата. Съставки като млечна, гликолова или салицилова киселина ще помогнат за премахването на мъртвите кожни клетки и ще поддържат порите чисти. 

Ограничете грима

За тези от вас с мазна кожа, трябва да ограничите употребата на грим върху лицето си за твърде дълго време, това ще влоши състоянието на мазната кожа. Затова трябва внимателно да избирате козметика, която е подходяща за вашата мазна кожа. Освен това трябва старателно да премахнете грима след нанасяне на грим, ако оставянето на козметика върху лицето може да бъде фактор, причиняващ акне по кожата.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа Твърде много грим ще доведе до излишна мазнина и непрекъсната поява на акне

Вредните ефекти на мазната кожа, които трябва да знаете

Разширени пори

Хората с мазна кожа често имат големи пори . Причината е, че мастните жлези работят с висока производителност, произвеждат твърде много масло в порите и причиняват разширяване на порите. Това е лесно видимо с просто око и е сравнимо с друга здрава кожа.

Проблеми с акне 

Твърде много масло може да причини запушени пори, което прави повърхността на кожата покрита с масло и изобщо не изсъхва. Това улеснява прикрепването на бактериите и навлизането им в кожата през порите, причинявайки възпаление и пъпки. Най-често срещаните видове акне за мазна кожа са възпалително акне, черни точки и акне.

Разкриваме ефективни начини за преодоляване на мазната кожа Мазната кожа е водещата причина за акне

Статията в Blog aFamilyToday запозна читателите с прости начини за коригиране на мазната кожа у дома. Въпреки че мазната кожа кара порите лесно да се запушват, за да причинят акне, но това е тип кожа, която забавя стареенето, задържа добре влагата, е по-малко склонна към лунички,... Така че стига да знаете как да се грижите и контролирайте излишното омазняване, кожата ви ще бъде мека, гладка и здрава.


Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.

Най-добрите форми на упражнения по време на бременност

Най-добрите форми на упражнения по време на бременност

Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?

Планирайте ефективна кожа против стареене

Планирайте ефективна кожа против стареене

За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...

Основните етапи бележат уменията на вашето дете за рисуване и писане

Основните етапи бележат уменията на вашето дете за рисуване и писане

От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.

Децата на 5-8 години са с наднормено тегло, какво трябва да правят родителите?

Децата на 5-8 години са с наднормено тегло, какво трябва да правят родителите?

Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.

Brain Aid – Чудотворен продукт за мозъка

Brain Aid – Чудотворен продукт за мозъка

„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Могат ли защитните щитове да заменят напълно стандартните маски?

Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?

Застраховка срещу злополука: Често задавани въпроси

Застраховка срещу злополука: Често задавани въпроси

Какви ползи ще получат служителите при закупуване на застраховка срещу злополука? Колко е плащането? Какви са условията, които трябва да бъдат покрити в случай на злополука? Това са някои от многото въпроси, които интересуват служителите, когато избират да закупят застраховка срещу злополука.

Как ефективно да намалите мазнините по лицето изненадващо ефективно

Как ефективно да намалите мазнините по лицето изненадващо ефективно

Как да намалим мазнините по лицето е една от ключовите фрази, които получават много търсения днес. Поради естеството на работата и живота, притежаването на тънко лице бързо и лесно е много интересно.

Колко струва Ich Nieu Khang? Къде да купя реномиран?

Колко струва Ich Nieu Khang? Къде да купя реномиран?

Ich Nieu Khang е орална таблетка, съдържаща Go - Less съставки (извлечени от тиквени семки и соеви кълнове) за подпомагане на хора, които изпитват никтурия, често уриниране, незадържане на урина и синдром на свръхактивен пикочен мехур. OAB). И така, къде е Ich Nieu Khang за закупуване на оригинални и безопасни?

Наистина ли спахте добре? Моля, отговорете незабавно на следните въпроси

Наистина ли спахте добре? Моля, отговорете незабавно на следните въпроси

Добрият нощен сън ви позволява да учите и работите по-ефективно на следващия ден. Но какво е добър нощен сън, нека си отговорим на следните въпроси, за да разберем!

Местоположение, структура и функция на вестибуларната жлеза

Местоположение, структура и функция на вестибуларната жлеза

Вестибуларната жлеза играе изключително важна роля в нервната система на човека. Затова трябва да „заредите“ повече полезна информация за тази част, за да знаете как най-добре да се грижите за тялото си. Нека проследим информацията за вестибуларната жлеза в статията по-долу.

Как да излекувате преждевременната еякулация без лекарства, всеки може да направи

Как да излекувате преждевременната еякулация без лекарства, всеки може да направи

Много хора използват лекарства, за да преодолеят преждевременната си еякулация. Въпреки това, лекарството, което удължава секса, може да съдържа съставки, които причиняват алергия на потребителя. Вместо да приемате лекарства, защо не опитате немедикаментозните лечения за преждевременна еякулация, споделени в статията?

Колко струва Alipas Ginseng - Каква е употребата на Alipas Ginseng?

Колко струва Alipas Ginseng - Каква е употребата на Alipas Ginseng?

Ginseng Alipas е тоник за бъбреците, повишава жизнеността при мъжете, забавя мъжката менопауза, намалява и губи сексуалното усещане. Продуктите на Alipas ginseng са на пазара отдавна и се използват от много мъже. И така, колко струва алипас ​​женшен на пазара днес?

Защо децата са пристрастени към гризането на ноктите си? 6 начина да се отървете от този вреден навик

Защо децата са пристрастени към гризането на ноктите си? 6 начина да се отървете от този вреден навик

Защо децата са пристрастени към гризането на ноктите си? Това вероятно е въпросът на много родители, когато видят, че децата им имат това изражение. Децата, пристрастени към гризането на нокти, могат да бъдат признак на психологически проблем, но може да са и просто лош навик. Това състояние може да се появи при малки деца, но може да се наблюдава и при по-големи деца.