Полезно ли е многото изпотяване? Причината и как да я поправим

Повечето от нас предполагат, че тялото се изпотява много, защото времето е твърде горещо или поради твърде много упражнения. Всъщност изпотяването е нормална физиологична реакция на тялото с цел елиминиране на токсините и балансиране на телесната температура. Възниква въпрос: Добре ли е много изпотяване?

В момента в света около 3-5% от населението изпитва прекомерно изпотяване. Това състояние причинява толкова много проблеми, както и неудобства, че само тези, които страдат от това състояние, разбират страданието. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви помогне да отговорите на въпроса: Полезно ли е изпотяването? Нека следим статията по-долу!

Полезно ли е многото изпотяване? Причини за повишено изпотяване

Изпотяването е нормално физиологично състояние на тялото, което има много добър ефект за балансиране на температурата, както и премахване на токсините от тялото.

Полезно ли е многото изпотяване?

Въпреки това, ако изпотяването е прекомерно и често засяга работата и ежедневните дейности, това най-вероятно е предупредителен знак за нарушение на автономната нервна система или симптом на неврологично разстройство.симптом на заболяване.

По-конкретно:

Синдром на хиперхидроза, дължащ се на разстройство на вегетативната нервна система: Това е генетично заболяване, потта често се отделя по дланите, краката, главата, подмишниците и лицето... Това състояние е още по-лошо. се увеличава, когато настроението ви е твърде напрегнато.

Повишено изпотяване поради инфекция: Туберкулозната инфекция е най-честата причина. При хора с туберкулоза, обилно изпотяване вечер и полунощ, придружено от симптоми като висока температура, втрисане, бърза загуба на тегло и упорита кашлица... Ако имате този симптом, трябва да отидете в медицинско заведение за преглед веднага възможен.

Хипертиреоидизъм : При хора с хипертиреоидизъм свръхактивните хормони на щитовидната жлеза стимулират потните жлези, което води до изпотяване повече от обикновено. Ако забележите признаци на прекомерно изпотяване, придружени от симптоми като: безсъние, нервност или безпокойство, сърцебиене, бърза загуба на тегло, изпъкнали очи и др., трябва незабавно да отидете в болницата за преглед.

Ранното откриване, преглед и диагностика ще улеснят процеса на лечение, защото ако хипертиреоидизмът не се лекува своевременно, той може да доведе до опасни усложнения, засягащи сърцето и органите, други части на тялото.

Хипогликемия: Хората с хипогликемия, ниска кръвна захар могат да стимулират симпатиковата нервна система да увеличи секрецията на хормона адреналин, като по този начин води до повишено изпотяване, придружено от сърцебиене... Освен това, когато кръвната захар е ниска, много лесно ще бъдете замаяни или дори припадна. 

Рак: Един от ранните симптоми на рак е необичайно изпотяване, особено през нощта. Ракови заболявания като рак на кръвта, левкемия, лимфом, хромен клетъчен тумор... Повишено изпотяване, придружено от умора, подути лимфни възли, висока температура и втрисане... са често срещани при заболявания Причини: Рак на кръвта, левкемия, лимфом...

Ендокринни нарушения: Липсата на хормони естроген и тестостерон както при мъжете, така и при жените може да накара тялото да предава невярна информация на мозъка, когато мозъкът смята, че тялото е горещо, което води до повишено изпотяване, за да се реши проблемът.

Диабет: Прекомерното изпотяване е често срещано усложнение при хора с диабет.

Прекомерното изпотяване е често срещан симптом при хора с диабет

Тялото има нарушение на метаболизма на кръвната захар, което причинява усложнения на нервната система, стимулира симпатиковата нервна система до неизправност, което води до нарушения в секрецията на потните жлези. За да се преодолее тази ситуация, хората с диабет трябва да следват режима на лечение на своя лекар и да поддържат научен начин на живот.

Поради страничните ефекти на някои лекарства: Някои лекарства имат странични ефекти, които причиняват прекомерно изпотяване, като: лекарства за сърце, болкоуспокояващи, лекарства за кръвно налягане или антидепресанти...

Освен това има няколко други причини, които също могат да причинят изпотяване, като: Психологически ефекти, причинени от силни емоции или тревожност, прекомерен стрес, жени, които са бременни или в менопауза, имат навика да ядат твърде много гореща и пикантна храна, наднормено тегло и пълни хора...

Как да се справим с прекомерното изпотяване

В случай, че се потите много поради твърде много упражнения или упражнения, можете да сте спокойни, защото това е физиологично увеличаване на изпотяването. Това има положителен ефект при почистване на кожата, елиминиране на токсините от тялото.

Въпреки това, в някои специални случаи повишеното изпотяване се счита за признак на патология. По това време трябва да вземете мерки за преодоляване на ситуацията на прекомерно изпотяване. Как да се преодолее прекомерното изпотяване зависи до голяма степен от причината за това състояние.

• В случай на повишено изпотяване поради определено заболяване, за лечение на състоянието на прекомерно изпотяване, пациентът трябва да лекува напълно това медицинско състояние.
• В случай на хиперхидроза, дължаща се на автономна дисфункция, има 4 основни метода на лечение, включително: Медицинско лечение (използване на локални лекарства или перорални холинергични антибиотици), лечение с йонна електрофореза на изпотяване на ръцете и краката), инжектиране на ботокс (използвано при лечение на изпотяване на дланите, подмишниците и стъпалата) и накрая хирургически метод за отстраняване на нервните ганглии чувствителност (този метод се използва, когато горните лечения не работят).

Electroion е едно от леченията за изпотяване на ръцете и краката

Освен това има някои прости мерки, които читателите също трябва да знаят, за да ограничат прекомерното изпотяване, по-специално:

• Поддържайте разумен начин на живот, почивайте, не стойте до късно, не забравяйте да спите достатъчно (около 7-8 часа на ден).
• Дръжте ума си в спокойно състояние, ограничете стреса, напрежението и умората. Когато сте в състояние на тревожност или стрес, трябва да се успокоите, да дишате дълбоко и равномерно, за да ограничите стреса.
• Увеличете приема на храни, богати на витамини и фибри за тялото.
• Пийте достатъчно вода за тялото си всеки ден.
• Ограничете употребата на храни, които са люти или пикантни или съдържат големи количества кофеин като газирана вода, чили...
• Винаги поддържайте тялото си чисто. Освен това е необходимо да създадете просторно жилищно и работно пространство за себе си.
• Можете да използвате някои билки, за да контролирате изпотяването, като глухарче, гардения и др.

Избягвайте стреса, умората, за да помогнете за ефективното ограничаване на повишеното изпотяване

С горното споделяне на aFamilyToday Blog се надяваме, че може да помогне на читателите да намерят отговора на въпроса: Много полезно ли е изпотяването ? В същото време помага на читателите да разберат някои начини за преодоляване на повишеното изпотяване на тялото. Моля, продължавайте да посещавате уебсайта на Аптеката, за да актуализирате най-новите полезни статии. Много здраве на всички читатели!