Няколко ефективни начина за утеха на разбитите сърца

Хората с разбито сърце често имат негативни емоции, в този момент имат нужда от утеха и споделяне от приятели и роднини. Нека също научим някои прости и ефективни начини да утешим човека с разбито сърце по-долу!

Не е лесно да утешиш някой, който е разстроен, особено за тези, които преживяват разбито сърце. Само една дума или неволно действие, можете да ги накарате да се почувстват още по-наранени. Ако все още не знаете как да утешите грешния човек по грешния начин, открийте някои начини да утешите счупения в статията по-долу! 

Как да утешим разбит човек - Помогнете му за кратко време 

Дори и да не сте твърде близки с партньора си, все пак можете да му помогнете да преодолее тъгата от раздялата за кратко време. Съответно, най-честите начини за утеха на разбитите сърца са: 

Слушам 

Влюбените имат нужда да слушате техните истории. Поради тревожното си настроение, те наистина искат да доверят вътрешните си проблеми. Затова най-добрият начин да утешите човека в тази ситуация е да го изслушате искрено и да изразите загриженост. 

Можете да покажете одобрението си към историята на другия човек с емпатични изявления като: „Съжалявам“, „Ти се опита толкова много“,... 

Начинът да утешите някой с разбито сърце е да го изслушате 

Спокойствие за тях 

Дори и да се опитате да изслушате цялата история, трябва да ги успокоите. Вместо да отричате гледната точка на другия човек, трябва да признаете, че чувствата на другия човек са разумни. 

Можете да ги утешавате с клишета, глупости, но най-малкото не давайте съвети, освен ако не ви помолят. С объркано настроение те не можеха да приемат никакви съвети. 

Избягвайте да повтаряте предишни раздяли 

За хората, които са се провалили в любовта много пъти, повтарянето на други раздяли само ги прави по-болезнени. Следователно трябва да се поставите на мястото на другия човек, за да съчувствате. Също така трябва да избягвате сравненията с предишните им раздяли. 

Не забравяйте, че в този момент другата страна е центърът и вие трябва да бъдете повече слушател! 

Избягвайте да се намесвате твърде дълбоко в техните истории 

Влюбените често са склонни да следват ирационални мисли като: изпращане на съобщения или обаждане на бивши любовници и т.н. Очевидно това не работи. Въпреки това не трябва да блокирате твърде много, за да ги накарате да се почувстват раздразнени и ядосани. 

В този случай можете да предложите малки предложения като: „Не можех ли да го направя по различен начин?“ или "Мога ли да запазя това?",... 

Трябва да избягвате да се намесвате твърде дълбоко в тяхната история

Разсейте ги

Вместо да ги оставяте да се удавят в негативни емоции, можете да заведете партньора си да играе игри, да гледа филми, да пазарува или да спортува и т.н. Това ще им помогне постепенно да забравят първоначалната си тъга. 

Как да утешите разбит човек - Помогнете му в дългосрочен план

За тези, които имат близки отношения със себе си, правилният начин да утешат разбит човек в момента е да му помогнат в дългосрочен план. По-конкретно: 

Насочете ги към техния собствен път 

Без значение колко голямо е чувството на разбито сърце, все пак трябва да продължим да учим и работим. Много хора с разбито сърце обаче ще се чувстват празни, без да знаят какво да правят през това време. 

В този момент можете да ги насочите в различни посоки, в съответствие с техните способности и цели. Можете да насърчите да се научите да изживявате нови неща, да излизате от зоната си на комфорт. 

Помогнете им с малките неща 

Тъгата прави работата наоколо в застой. Можете да им помогнете с малки ежедневни задачи като: Отидете на пазар, сгответе, почистете и т.н. Бъдете внимателни, проявявайте ентусиазъм и грижа. Въпреки това, не работете за тях твърде дълго, правейки ги зависими и пасивни. 

Готвенето заедно създава щастлива атмосфера 

Помогнете им да променят лошите навици 

Много хора често търсят стимуланти, особено алкохол, бира, тютюн, ... за облекчаване на тъгата. Моля незабавно да спрете това действие на опонента! Злоупотребата със стимуланти не само ги кара да се чувстват по-уморени, но когато тези вещества навлязат в тялото, те ще разрушат органи, причинявайки много опасни заболявания като: сърдечно-съдови заболявания, хепатит, рак на белите дробове и др . ... 

Освен това честото пиянство ще наруши ученето и работата, причинявайки сериозен спад в резултатите. 

Помогнете им да изградят добри навици 

Неуспешната връзка е урок за подобряване на себе си. Присъединете се към тях в промяната на себе си чрез изграждане на добри навици като: 

• Ежедневни упражнения.
• Установете разумна диета за отслабване и наддаване на тегло .
• Създайте си ново хоби.

Забележете, когато утешавате разбитите сърца 

Когато прилагате начини за утеха на разбитите сърца, трябва да имате предвид следното: 

• Накарайте партньора си да се смее всеки ден.
• Създайте усещане за сигурност за вашия партньор.
• Не ги принуждавайте да разказват историята си.
• Дайте пространство на приятеля си, ако има нужда/иска да му даде време да мисли по-ясно.

Можете да се забавлявате, като спортувате заедно 

Надяваме се, че чрез тази статия сте се научили как да утешавате съкрушен човек . Освен за утеха на другите, можете да използвате този метод и за облекчаване на собствената си тъга!