Готу кола има много добри приложения за здравето, но в горещия сезон, използването на твърде много готу кола може да има обратен ефект, вреден за вашето здраве.
В горещия сезон е наистина освежаващо да можете да изпиете чаша хладен сок от готу кола. Прекаляването с тази храна обаче ще създаде проблеми на тялото ви.
Ползи от готу кола за тялото
Готу кола, която се счита за здравословна храна, се използва широко в обработката на храни и напитки. Освен това този зеленчук не се отглежда широко и все още е див зеленчук, така че много хора смятат, че са много безопасни и чисти.
Готу кола има много полезни приложения за човешкото здраве
Според ориенталската медицина готу кола има горчив вкус, охлаждащи свойства, охлаждащ ефект, детоксикация, млечни циреи, жълта кожа, жълти очи, треска, морбили... Този зеленчук се използва и за понижаване на кръвното налягане, помага при кръвно налягане . кръвообращението, особено във вените и капилярите.
Древните лечители са използвали готу кола за лечение на заболявания като псориазис, екзема, респираторни инфекции, умора, треска, настинки, хепатит, епилепсия и дори сифилис.
Според съвременната медицина готу кола може да се използва за борба със стареенето на кожата и за насърчаване на регенерацията на кожните клетки. Следователно, екстрактът от този зеленчук може да се използва в приложения за красота. В допълнение, готу кола може да се използва за борба със стомашни язви, антивирусно, противогъбично.
Вреда от злоупотребата с готу кола през горещия сезон
Въпреки това, поради високите си лечебни свойства и висока любов, не е препоръчително да злоупотребявате с готу кола. Ако използвате много готу кола може да доведе до лоши последици, както следва:
Повлиява храносмилането
Готу кола има студено свойство, може да причини студен стомах, лека диария. Готу кола обикновено се пие сурова, така че процесът на обработка, ако не е хигиеничен, може също да причини храносмилателни разстройства на потребителя.
Използването на твърде много готу кола ще повлияе на храносмилателната ви система
Причинява главоболие, преходна загуба на съзнание
Резултатите от изследването показват също, че приемането на твърде много лекарства или сок от готу кола може да причини главоболие, дори преходна загуба на съзнание... Освен това, тъй като готу колата има студено свойство, ако сте с пълен стомах, трябва да имате диария. внимавайте, когато използвате, трябва да ядете с няколко резена джинджифил, за да затоплите стомаха и да неутрализирате студенината на зеленчуците.
Намален шанс за бременност и повишен риск от спонтанен аборт
Жените, които използват готу кола за дълго време, могат да намалят шансовете си за забременяване. Този зеленчук също крие риск от спонтанен аборт, ако се използва по време на бременност.
Ето защо жените, които са в период на раждане и бременните жени, не трябва да консумират много от тези зеленчуци.
Намалява действието на лекарствата
Готу кола може да взаимодейства с лекарства, които причиняват сънливост и антиконвулсанти, барбитурати, бензодиазепини, лекарства за безсъние и антидепресанти... Може също така да намали ефективността на инсулина и други перорални лекарства за диабет, както и като лекарства за понижаване на холестерола.
Готу кола може да намали ефекта на някои специфични лекарства
Повишава холестерола и кръвната захар
Готу кола повишава холестерола и нивата на кръвната захар, така че хората с висок холестерол и диабет трябва да избягват прекомерната употреба на готу кола.
Как да използваме готу кола правилно?
Институтите по здравеопазване в САЩ и Европа препоръчаха готу колата, въпреки че е безопасна, да не се използва повече от 6 седмици без лекарско предписание. В допълнение, хора с чернодробно заболяване или анамнеза за кожни лезии, рак не трябва да използват.
Препоръчителното количество за ден за нормален човек е 1 чаша сок от готу кола, което се равнява на 40 г гръб от готу кола.
Въпреки това не трябва да се използва непрекъснато повече от 1 месец. Ако искате да продължите да го използвате, направете почивка от поне половин месец, преди да го използвате отново. Особено бременните жени не трябва да използват готу кола всеки ден.
aFamilyToday Health – Изборът на питателни храни, които да ви помогнат да възстановите здравето си след раждането, е нещо, за което много жени се интересуват.
aFamilyToday Health – Фибрите поддържат тънките черва на децата редовно, но много деца не обичат да ядат зеленчуци. И така, какво правите, за да допълвате фибрите за вашето дете?
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")