Как да излекувате болки в глезена?

Болката в глезена е често срещан мускулно-скелетен проблем. Хората с болки в глезенните стави често изпитват дискомфорт и болка, засягащи работата и ежедневните дейности. Следователно проблемът за това как ефективно да се лекува болката в ставите на глезена е нещо, от което пациентите са много заинтересовани.

Глезенната става се състои от 3 кости тибия, талус, фибул и е заобиколена от система от връзки. Лигаментите помагат на глезена да остане стабилен и да функционира в балансирана позиция. Когато връзката е разкъсана или една от трите кости е повредена, това ще направи глезена по-малко стабилен и ще засегне ходенето, както и ще причини болка на пациента.

Какво причинява болка в глезена?

Когато се лекува болка в глезена, пациентът трябва да разбере причината, за да има подходящо лечение. Тъй като има много причини за болка в глезена, това може да се дължи на нараняване или проява на медицинско състояние. Ето някои често срещани причини за болка в глезена:

 Когато връзките са разкъсани или една от трите кости в глезена е повредена, това причинява болка в глезена

  • Остеоартрит : С напредване на възрастта клетките в тялото постепенно ще стареят и хрущялните клетки не са изключение. Остеоартритът възниква, когато ставният хрущял е повреден и не може да създаде нов хрущял. Остеоартритът на глезена е често срещан при възрастни хора, хора със затлъстяване или хора, които често носят високи токчета.
  • Ревматоиден артрит : автоимунно заболяване, което засяга много стави в тялото. Като една от най-натоварените стави, глезенната става е най-уязвимото място за ревматоиден артрит. Когато страдате от това заболяване, синовиалната мембрана ще бъде увредена поради износване и разкъсване на ставния хрущял и с течение на времето, причинявайки артрит и скованост.
  • Бурсит : състояние, при което синовиалните обвивки на глезенната става се увреждат и възпаляват поради нараняване. Бурситът често се появява при хора, които извършват тежък физически труд или спортуват. 
  • Тендинит : Когато връзките са претоварени, сухожилието може да се възпали и да причини болка в глезена. Хората, които редовно спортуват и извършват тежка работа, са предразположени към тендинит. 
  • Физическо нараняване, изкълчване: По време на бягане, спортуване можете да паднете. Това води до физически наранявания като навяхвания, изкълчвания и др., причиняващи болки в глезена.

Как да излекувате болки в глезена?

Лечението на болки в глезена или ставни заболявания като цяло не е лесно. Повечето от мускулно-скелетните заболявания често нямат окончателно лечение, а могат само да подобрят състоянието на заболяването. Някои от най-често използваните лечения за болка в глезена включват:

Болкоуспокояващо, противовъзпалително

Използването на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства е обичаен начин за лечение на болка в глезенните стави, предписан от лекарите. Ако имате болка в глезена поради дегенерация или артрит, можете да приемате повече нестероидни противовъзпалителни лекарства, както е предписано от Вашия лекар.

Освен това пациентите могат да използват продукти за локално приложение, които да нанасят директно върху болезнената област на ставата. Трябва обаче да знаете, че тези продукти не трябва да съдържат метил салицилат. Тъй като тази съставка може да причини увреждане на кожата и ставите.

Как да излекувате болки в глезена? Използването на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства е обичаен начин за лечение на болка в глезена, предписан от лекарите

При сериозни състояния, за ефективно лечение на болки в ставите на глезена, лекарите често предписват локални кортикостероидни инжекции. Освен това на пациентите се дават и някои мускулни релаксанти, за да се намали сковаността, да се помогне на пациентите да се движат по-лесно.

Народни средства за лечение на болки в ставите на глезена

Излекувайте болки в ставите на глезена с чесново вино

Чесънът има много добри противовъзпалителни компоненти, които подпомагат лечението на болки в ставите на глезена. За да излекувате болките в глезена по този начин, трябва да си приготвите чесън и бяло вино. Обелете чесъна, нарежете го на ситно и го накиснете в оризово вино за около 10 дни. Когато виното пожълтее се изважда и се използва преди ядене и преди лягане. Имайте предвид, че трябва да използвате само малка лъжица наведнъж и трябва да продължите да я използвате редовно, за да имате забележим ефект от лечението.

Излекувайте болки в глезенните стави с мед и канела на прах

Медът и канелата на прах също са две ефективни билки за облекчаване на болки в ставите. Смесете 1 супена лъжица мед и канела на прах с 1 чаша топла вода и пийте 2 пъти на ден сутрин и вечер. Използвайки го упорито и редовно, ще видите много добро облекчаване на болката.

Медът и канелата на прах са две ефективни билки за облекчаване на болки в ставите

В допълнение към приема на лекарства, хората с болки в глезена трябва да си починат, за да позволят на глезена да се отпусне и да се възстанови. Можете също така да използвате студени компреси, за да облекчите болката. Освен това, когато лежите, трябва да повдигнете краката си, за да подпомогнете притока на кръв за лесно подхранване на мускулите и ставите на краката.

Къде да намерите болка в ставите на глезена?

Болката в глезена е по-малко вероятно да бъде фатална. Това обаче силно влияе върху здравето, както и върху работоспособността и жизнеспособността на пациента. Поради това пациентът трябва да бъде лекуван своевременно, за да се избегне влошаване на състоянието на заболяването, причинявайки опасни усложнения. И така, къде да отидете за болки в глезена? Ето 5 реномирани места, специализирани в изследване и лечение на остеоартрит в Хо Ши Мин:

Как да излекувате болки в глезена? Хората с болки в ставите на глезена трябва да бъдат лекувани своевременно, за да се избегне влошаване на заболяването и причиняване на опасни усложнения

  • 115 Народна болница.
  • Болница за ортопедични травми в град Хо Ши Мин.
  • Болница Чо Рей.
  • Медицинска университетска болница Клиника 1.
  • Американска клиника по хиропрактика (ACC).

Лечението на болки в глезена никога не е било толкова лесно. Следователно трябва да продължите да прилагате методи, както и да имате научна диета и дейности, за да се грижите добре за глезенната става. 


Leave a Comment

Симптоми на хиперкалцемия при рак

Симптоми на хиперкалцемия при рак

Хиперкалциемията е много често срещан синдром при пациенти с рак като: Хематопоетични неоплазми, рак на белия дроб, рак на гърдата, мултиплен миелом... Казва се, че е хиперкалциемия, когато калций в кръвта е > 2,6 mmol /l или йонизиран калций > 1,3 mmol/l. Пациентите с рак, представящи се с този синдром, често имат лоша прогноза.

Съвети за лечение на косопад с мъжки лекарства постигат ефективни резултати бързо

Съвети за лечение на косопад с мъжки лекарства постигат ефективни резултати бързо

Лечението на косопад с мъжка медицина е ефективен метод, препоръчван от много лекари. Следвайте нашата статия по-долу за повече информация

Храни, които трябва да бъдат включени в диетата на диабетиците

Храни, които трябва да бъдат включени в диетата на диабетиците

Хората с диабет трябва да обърнат много внимание на хранителните си навици, за да поддържат нивата на кръвната си захар под контрол. Въпреки че диетата за диабетици е много строга, все пак има

Анемия в мозъка, заболяване с много потенциални опасности

Анемия в мозъка, заболяване с много потенциални опасности

Церебралната анемия е много опасно заболяване, което трябва да се диагностицира и лекува навреме, в противен случай може да бъде животозастрашаващо. Ето защо трябва незабавно да научим за това заболяване и как да го предотвратим.

Разкриваме как да лекувате шипове на гръбначния стълб със семена от папая, които трябва да знаете

Разкриваме как да лекувате шипове на гръбначния стълб със семена от папая, които трябва да знаете

Има много начини за лечение на шипове на гръбначния стълб, но леченията от източната медицина често се приоритизират поради тяхната доброкачественост. Как да излекуваме шипове на гръбначния стълб със семена от папая е едно от най-широко използваните лекарства.

Може би не знаете: Излекувайте преждевременната еякулация с див лук

Може би не знаете: Излекувайте преждевременната еякулация с див лук

Лукът е зеленчук, който не е непознат в живота ни. Листата от шалот са не само познат зеленчук за обработка на ястия, помагащ за охлаждане на тялото, но и билка, специализирана в много ефективно лечение на преждевременна еякулация и импотентност при мъжете. Така че как да излекуваме преждевременната еякулация с див лук, нека разберем с нас чрез статията по-долу!

Разпознаване на гастроентерит чрез тези симптоми

Разпознаване на гастроентерит чрез тези симптоми

Колитът и пептичната язва са две често срещани стомашно-чревни заболявания днес. Симптомите на заболяването имат много прилики. Ето защо много хора бъркат гастрита.

Отговор: възпалителното заболяване на червата изчезва ли от само себе си?

Отговор: възпалителното заболяване на червата изчезва ли от само себе си?

Колитът може да изчезне сам е често срещан въпрос, който много хора задават. Когато субективно не се използват лекарства, колитът много трудно се лекува сам, но става хроничен.

Вредите от честото носене на слушалки не могат да бъдат пренебрегнати

Вредите от честото носене на слушалки не могат да бъдат пренебрегнати

Слушането на музика и гледането на филми е популярна ежедневна нужда от забавление на много хора. По това време активното носене на слушалки при слушане на музика, гледане на филми, ... ще ограничи влиянието върху хората наоколо и ще увеличи развлекателното изживяване. Въпреки това, за да защитите тъпанчето и други свързани части, трябва да разберете вредните ефекти от носенето на слушалки много по-долу.

Използването на балсам за устни Nivea третира ли тъмните устни?

Използването на балсам за устни Nivea третира ли тъмните устни?

На тоалетката на повечето жени балсамът за устни е незаменим, особено балсамът за устни Nivea. И така, балсамът за устни Nivea третира ли тъмните устни?