Какво трябва да ядат хората с гастроезофагеален рефлукс, за да се възстановят бързо?

За хората с гастроезофагеална рефлуксна болест диетата значително влияе върху здравето и способността им да се лекуват.

За хората с гастроезофагеална рефлуксна болест диетата значително влияе върху здравето и способността им да се лекуват.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест е много често срещано заболяване на храносмилателния тракт. По това време голямо количество киселина от стомаха ще се върне обратно в хранопровода, причинявайки различни симптоми. Например: оригване, киселини, подуване на корема, парене в гърлото, лошо храносмилане, къркорене в стомаха, ... При по-тежки хора може да причини болка в гърдите, язви на хранопровода, рефлукс Стомахът бълва кръв .

Пряката причина за това заболяване е, че долният езофагеален сфинктер е повреден, вече не може да спира храната, което кара стомашните сокове да се връщат от стомаха навън. Когато отидете в болницата, лекарят ще ви даде лекарства за неутрализиране на киселината, намаляване на рефлукса. Все пак трябва да изберете правилните храни, така че феноменът киселинен рефлукс  да не прогресира сериозно.

Овесена каша

Хората със стомашни проблеми трябва да ядат овесени ядки сутрин

За хора с гастроезофагеална рефлуксна болест използването на овесена каша за закуска е много подходящо. Защото овесените ядки са пълнозърнести храни, които са богати на фибри, които са полезни за храносмилателната система. Не само това, той също има способността да абсорбира голямо количество киселина в стомаха, за да минимизира рефлукса.

Зеленчук

Храни с високо съдържание на фибри, ниско съдържание на мазнини и захар, като зеленчуци и плодове, са чудесни за стомаха ви. Диетолозите съветват хората със стомашно-чревни заболявания да ядат повече броколи, аспержи, зелен фасул. Яжте всички зелени листни зеленчуци. Зеленчуци като моркови, картофи и краставици също са много добри.

Белтъци

Яденето на много бели ще ограничи киселинния рефлукс

Хората с киселинен рефлукс често се съветват да ядат повече белтъци и да не ядат жълтъци. По проста причина жълтъкът съдържа твърде много мазнини, което причинява подуване. Пациентите, които ядат жълтъка, определено ще раздразнят стомаха, причинявайки рефлукс.

месо

Някои видове постно месо като пилешко, телешко, свинско, ... или риба с морски дарове съдържат много малко мазнини, които са вредни за храносмилателната система. В допълнение, хората с храносмилателни заболявания като гастроезофагеална рефлуксна болест често усвояват хранителните вещества лошо, което постепенно причинява слабост на тялото. Ето защо е необходимо да добавите повече месо към ежедневната диета.

джинджифил

Джинджифилът е много добро средство срещу стомашни язви

Джинджифилът не е основна подправка, но има противовъзпалителни свойства за храносмилателния тракт, така че също е в този списък. Тези, които пият чай от джинджифил всеки ден, значително намаляват симптомите на киселини, болка и подуване на корема.

Здравословни мазнини

Само защото имате ГЕРБ не означава, че трябва да се въздържате напълно от мазнини. Това е много вредно, защото тялото е недохранено. Можете да изберете здравословни мазнини от растения като авокадо, орехи, ленено семе, зехтин и др.

>> Наслаждавайте се на всяко хранене без киселини - Научете за лекарството за болки в стомаха Gaviscon сега!


Животинска срещу растителна омега: Кое е по-добро?

Животинска срещу растителна омега: Кое е по-добро?

Омега е много важно хранително вещество за развитието на децата. Омега се доставя от 2 различни източника: животински и растителен Омега. И така, коя Omega е по-добра? Моля, следвайте статията по-долу.

Може ли червените очи да бъдат излекувани и методът да помогне да се ограничи многократното повторение на заболяването?

Може ли червените очи да бъдат излекувани и методът да помогне да се ограничи многократното повторение на заболяването?

Да се ​​отървем от розовите очи е въпрос, който много хора си задават, след като се разболеят. Според специалистите, ако не се грижите правилно за очите си, рискът от рецидив е много голям, тъй като в момента няма лек за това заболяване.

Делириум или умствено объркване: Причини, симптоми и лечение

Делириум или умствено объркване: Причини, симптоми и лечение

Делириумът или психозата е състояние на когнитивно увреждане, което означава смущения в мисленето, паметта и разсъжденията.

Важни предродилни прегледи - Бременните жени не могат да бъдат пренебрегнати!

Важни предродилни прегледи - Бременните жени не могат да бъдат пренебрегнати!

Бременните жени трябва да имат предвид следните важни пренатални прегледи, за да отидат проактивно навреме на лекар, за да открият и да се намесят рано при проблеми, които влияят неблагоприятно на плода.

Операция за смяна на пола от жена на мъж: Процедура и бележки

Операция за смяна на пола от жена на мъж: Процедура и бележки

Какъв е процесът на операция за смяна на пола от жена към мъж? Трудна ли е тази операция? Колко време отнема възстановяването на пациента? Блогът aFamilyToday ще ви предостави пълна информация за тази операция.

Какво е лична лента? Често срещани видове лични самозалепващи ленти

Какво е лична лента? Често срещани видове лични самозалепващи ленти

Какво е лична лента? Персонализираните превръзки са вид лепяща лента, която обикновено се използва за превързване на рани, за защита на раната от бактерии.

Какво да правите, когато детето повръща по време на прием на антибиотици?

Какво да правите, когато детето повръща по време на прием на антибиотици?

Децата, приемащи антибиотици, имат повръщане, което кара много родители да бъдат много притеснени. Особено при бебетата в много ранна възраст храносмилателната система все още не е завършена. И така, какво трябва да направи майката, когато бебето й повръща поради прием на антибиотици? Присъединете се към нас, за да намерите отговора чрез статията по-долу.

Какво трябва да знаете за псориазис

Какво трябва да знаете за псориазис

Какво представлява псориазисът? Псориазисът е доста често срещано заболяване, но много хора не разбират сложната природа и свързаните с него заболявания. Тук са

Коензим Q10 орална таблетка поддържа превенцията на сърдечно-съдови заболявания

Коензим Q10 орална таблетка поддържа превенцията на сърдечно-съдови заболявания

От научна диета до избора на правилната функционална храна е много просто нещо в живота, но може да ви помогне да намалите риска.

Ползи от коензим Q10 в подкрепа на превенцията на сърдечно-съдови заболявания

Ползи от коензим Q10 в подкрепа на превенцията на сърдечно-съдови заболявания

В момента Коензим Q10 се счита за тоник с отлични ефекти в превенцията на сърдечно-съдови заболявания. Това се потвърждава от много произведения