Кърменето носи много неочаквани ползи
Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.
Какво трябва да направят жените, за да предотвратят рака на маточната шийка?
За да предотвратят ефективно рака на шийката на матката, жените трябва да знаят следната информ��ция. Това ще бъде наръчник, който ще помогне на жените да намалят риска от заболяване и да могат да откриват рано рак на шийката на матката, ако има такъв, и да го лекуват своевременно, като избягват сериозни последствия по-късно.
Повечето жени са изложени на риск от рак на маточната шийка . Въпреки че е трудно да се открият признаци на рак на маточната шийка , е възможно да се предотврати рак на маточната шийка и да се предотврати навреме, ако жените редовно прилагат следните методи:
Не правете секс рано
Правенето на секс в юношеска възраст е един от рисковите фактори за HPV инфекция - причината за рак на маточната шийка , тъй като през този период способността да се предпазите от патогени не е добра. Това е и периодът, в който частите на половите органи съзряват и са в най-чувствителен стадий.
Вземете HPV ваксина, за да предотвратите рак на шийката на матката
HPV ваксина за предотвратяване на рак на маточната шийка за жени на възраст от 9 до 26 години. Сега има няколко ваксини, които могат да предотвратят различни форми на HPV инфекция, включително тези, които причиняват рак на шийката на матката.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар за съвет относно избора на подходящата за Вас ваксина. Това е ваксина, която работи за предотвратяване на предрак, но не предотвратява рак в неметастатичен или метастатичен стадий. За най-голяма ефективност ваксината трябва да се приложи преди да правите секс за първи път. Жени, които са на възраст под 40 години и които вече са сексуално активни, все още могат да получат HPV ваксина, но ефективността на ваксината е значително намалена.
Подобрете качеството на живот
Подобряване на храненето за подобряване на здравето и укрепване на съпротивителните сили на организма. Ежедневното меню осигурява достатъчно витамини Е, А, С и калций. Това са антиоксиданти, които помагат за защитата на клетките от увреждане, като по този начин предотвратяват рака на шийката на матката. Яжте много ягоди, джинджифил, куркума, банани, зелен чай... са много ефективни противоракови храни.
Яжте питателна диета, за да предотвратите рак на маточната шийка
Изграждане на здравословен живот
Бъдете оптимисти, избягвайте стреса, за да подобрите качеството на живот. Спортувайте редовно, за да подобрите физическата форма. Поддържайте интимната зона чиста и суха, особено по време на менструалния цикъл, преди и след секс...
Жените трябва да ограничат употребата на противозачатъчни хапчета, особено хапчета за спешна контрацепция. Изградете безопасен сексуален живот, използвайте безопасни и ефективни методи за контрол на раждаемостта. Стойте далеч от цигари и места с цигарен дим. Не използвайте стимуланти като кафе, алкохол, бира, наркотици, ...
Пушенето забранено
Тютюнопушенето е един от факторите, които причиняват образуването на тумори в тялото, включително рак на шийката на матката.
Отказът от пушенето намалява риска от рак
Използвайте презерватив всеки път, когато правите секс
Използването на презервативи по време на секс ще помогне за предотвратяване на ППИ, особено за жени, които правят секс с много различни хора.
Не правете секс с повече от един човек
Трябва да правите секс само с един човек и да се уверите, че вашият „партньор“ няма ППИ, за да намалите риска от заразяване с HPV.
Освен това трябва да имате предвид някои от следните неща, за да защитите здравето си:
- Има по-голяма вероятност да получите HPV, ако започнете да правите секс твърде млади (под 20 години) или ако вашият мъж има няколко сексуални партньори.
- Ако резултатите от изследванията Ви не са нормални, има подозрителни признаци на заболяване, тогава трябва да посетите Вашия лекар отново според назначението на Вашия лекар.
- Ракът на шийката на матката често е труден за откриване, тъй като няма специфични признаци и често се открива, когато заболяването е прогресирало в по-напреднал стадий. Най-често срещаният признак е нередовно кървене (независимо дали не по време на менструален цикъл или при менопауза), особено след секс, или необичайно, тъмно и миришещо вагинално течение.
- HPV ваксината не предпазва от всички видове HPV, които причиняват рак на шийката на матката. Ето защо, дори ако сте напълно ваксинирани срещу HPV, все пак се нуждаете от редовно проследяване и прегледи.
Рутинен гинекологичен преглед
Това е незаменима мярка, която ви помага да откриете необичайни признаци, които могат да доведат до гинекологични заболявания, както и до рак на маточната шийка. Когато имате гинекологичен преглед, трябва да имате предвид необходимостта от преглед на таза, за да откриете подозрителни признаци навреме. Рутинен гинекологичен преглед за откриване и своевременно лечение на заболявания, свързани с гениталния тракт, особено ранните прояви на рак на маточната шийка.
По-специално, трябва винаги да наблюдавате ранните признаци на рак на маточната шийка, за да предотвратите незабавно рак на маточната шийка, да проверявате и проверявате.
Жените трябва да се подлагат на редовни и периодични гинекологични прегледи, за да предотвратят рак на шийката на матката
Скринингът и ранното откриване на рак на маточната шийка са решаващи фактори за ефективността на лечението. Можете напълно да предотвратите рака на шийката на матката, ако направим някои от горните. Винаги знайте как да защитите собственото си здраве, защото това е най-ефективният начин да ви помогне да стоите далеч от болестите като цяло и в частност от рака на маточната шийка.
Как да проверите сами за признаци на рак на гърдата при бременни жени
Самоизследването на гърдата е една от най-важните и важни стъпки в превенцията и ранното откриване на рак на гърдата. Въпреки това, извършването на самопреглед на гърдите може да бъде по-трудно, ако сте бременна или кърмите.
9 големи ползи от марулята за бременни жени
Марулята е познат зеленчук в семейните ястия. Има много ползи от марулята за бременни жени, които не сте очаквали!
Как радиацията влияе на бременността?
aFamilyToday Health – Радиацията може да идва от естествени източници като слънцето и изкуствени източници като микровълни или рентгенови машини. Влияе ли на бременни жени?
Забавен пубертет при момчета: причини и лечение
При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.
Опасна ли е маймунската шарка? Симптоми и усложнения на маймунската шарка
Маймунската шарка е едно от редките инфекциозни заболявания, но случаите на маймунска шарка се увеличават в световен мащаб. Тъй като е заразна болест с бързо разпространение и по много различни пътища, опасна ли е маймунската шарка?
Лекарствена алергия към изотретиноин: Симптоми и правилна употреба
Акнето е много често срещано кожно заболяване, тежко или упорито акне, което не се лекува своевременно и правилно, често оставя много последствия по кожата като келоиди, вдлъбнати белези. Въпреки че акнето не е животозастрашаващо, то значително влияе върху качеството на живот на пациентите. Във вътрешните и международни схеми за лечение на акне изотретиноинът играе важна роля.
Какво е NutriFlex? Употреби, странични ефекти и бележки при употреба
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Как може развиващият се мозък да обясни разстройствата в юношеството?
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Синтез на лекарство за лечение на шипове на гръбначния стълб с източна медицина
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
Излекувайте шиповете на гръбначния стълб ефективно с най-простото лекарство
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Знаете ли как ефективно да се лекува мелазма с листа от мента?
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Какво трябва да ядете с изкълчен глезен, за да заздравее бързо раната?
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Отговор: Добре ли е ежедневното пиене на сок от листа на гуава?
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
Как да тестваме фетална ДНК? Какво е безопасно за майката и бебето?
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.