Казват, че лечението на болестите трябва да се лекува в основата, както е при всяка болест. Следователно, ако искате да лекувате ефективно калциевия дефицит, първо трябва да разберете какво причинява калциевия дефицит.
Казват, че лечението на болестите трябва да се лекува в основата, както е при всяка болест. Следователно, ако искате да лекувате ефективно калциевия дефицит, първо трябва да разберете какво причинява калциевия дефицит.
Каква е основната причина за дефицит на калций?
Ролята на калция в организма
Калцият е най-важният минерал за развитието на костите и участва в нормалното функциониране на тялото. Той е широко разпространен в меките тъкани и участва в невромускулни, ензимни, хормонални и други метаболитни дейности.
Усвояването на калций зависи от нуждите на тялото, както и от храните и количеството калций в тези храни. За да добавите калций , можете да го направите, като ядете различни храни, богати на калций, като мляко, млечни продукти, морски дарове, зеленчуци и ядки ... или някои други видове добавки.
Липсата на калций причинява много заболявания като намалено костно тегло, повишена костна резорбция, безсъние, неврастения, психическа нестабилност или феномена на плач, тормоз, раздразнителност ... при малки деца. В допълнение, дефицитът на калций в кръвта също причинява синдром на хипокалциемия, причинявайки мускулни спазми, причинявайки болка и може да бъде животозастрашаващо.
Причини за калциев дефицит
Яденето на храни с ниско съдържание на калций е една от причините за дефицит на калций.
Има много причини за недостиг на калций :
Липса на калций в диетата
Това е най-важната причина за недостиг на калций. Редовната консумация на храни с ниско съдържание на калций и храни с високо съдържание на целулоза намалява чревната абсорбция на калций, което пречи на тялото да получи достатъчно калций. В резултат на това, когато нивата на калций в кръвта са ниски, тялото ви е принудено да изтегли необходимия калций от костите ви, за да изпълнява важни функции.
Липса на витамин D, фосфор и магнезий
Витамин D, магнезий и фосфор са хранителни вещества, които спомагат за по-бързото усвояване на калция. Така че, разбира се, дефицитът на едно от тези вещества също е причина за недостиг на калций. Можем да получим полезни количества витамин D, магнезий и фосфор от млякото и млечните продукти. Освен това слънчевата светлина също е добър източник на витамин D за тялото.
Менопауза
По време на менопаузата тялото ви е принудено да намали производството на хормона естроген. Докато този хормон играе роля в поддържането на нивата на калций в костите. Следователно хората в менопауза или менопауза винаги имат голям дефицит на калций.
Възраст
Заедно с напредването на възрастта тялото ни също постепенно старее, тялото ни става по-бавно в усвояването на калций от храната. Следователно те винаги се нуждаят от голямо количество калций, за да поддържат здрави кости.
Абсорбция
За да изпълняваме функциите на живия организъм, ние по невнимание абсорбираме някои елементи, които пречат на усвояването на калций като мазнини, протеини и захари.
Има и други причини за недостиг на калций . Тоест, витамин D в излишък на фосфор и магнезий също влияе неблагоприятно на усвояването на калций; Инхибиране на абсорбцията на калций от фитинови киселини в неферментирали зърнени храни или лекарства: кофеин, мастни киселини, оксалатни диуретици, глюкокортикоиди, флуорид, миланта и тироксин.
Намаляването на калция в кръвта се причинява главно от заболявания
Хипопаратироидизъм: Състояние, при което паращитовидните жлези отделят твърде малко ПТХ, което води до хиперфосфатемия и хипокалцемия.
Заболявания: Недостигът на калций в кръвта може да бъде причинен от рак на гърдата и рак на простатата. В същото време остър панкреатит, сепсис или инфекция на кръвта също са част от причините, които причиняват постепенно намаляване на количеството калций в кръвта.
Медикаменти: Диуретиците и някои други лекарства при определени хирургични или химиотерапевтични процедури често имат много лош ефект върху здравето и усвояването на калций в кръвта.
Намаляването на калция в кръвта се причинява главно от заболявания.
Както можете да видите, има много причини за недостиг на калций, трябва да отделите време да посещавате болницата на всеки 6 месеца, за да сте сигурни, че имате здраво тяло.
Калцият е един от елементите, които са много важни за дейността на тялото, когато тялото има дефицит на калций, това се проявява като болки в мускулите, болки в костите, изпотяване .... Но продължителният дефицит на калций причинява негативни ефекти върху тялото, които трудно могат да бъдат напълно преодолени.
Калцият е важен минерал за развитието на бебето, така че е важно да се внимава да няма калциев дефицит при кърмачките. Освен това е необходимо да научите повече как да допълвате калция адекватно за майката и бебето, така че майката да е винаги здрава и бебето да се развива всестранно.
Децата с калциев дефицит няма да могат да се развиват нормално като своите връстници. Следователно, как да се провери калциевият дефицит е най-точният и планът за лечение на калциев дефицит при деца е въпрос на загриженост за много родители.
Калцият е един от най-важните минерали в тялото. Следователно, когато дефицитът на калций ще се появи много различни прояви, конвулсиите са една от проявите на безпокойство. Следващата статия ще ви помогне да разберете по-добре гърчовете от дефицит на калций.
Липсата на калций и цинк - две от много важни хранителни вещества, ако дефицитът ще причини много сериозни последици за тялото. Затова е необходима диета или добавка с поддържащи продукти.
В момента 1 от 4 деца има дефицит на калций. Процентът на виетнамските деца с дефицит на калций все още е доста висок. И така, каква е причината за недостиг на калций при децата? Как да добавите ефективно калций в тялото на бебето?
Казват, че лечението на болестите трябва да се лекува в основата, както е при всяка болест. Следователно, ако искате да лекувате ефективно калциевия дефицит, първо трябва да разберете какво причинява калциевия дефицит.
Изведнъж един ден откривате, че ноктите ви имат вертикални ръбове, това най-вероятно е признак на недостиг на калций в ноктите. Здравето ви е по-лошо, отколкото си мислите.
Хипокалциемията, известна още като хипокалцемия, е често срещана при хора, в чиято ежедневна диета липсва калций. Тялото не може да абсорбира калций поради дефицит на витамин D. Заболяването може да засегне всеки, така че е важно да останете спокойни. Следвайте тези домашни средства за нисък калц��й за да избегнете прекомерна паника.
Калцият е един от най-важните минерали за човешкото тяло. Следователно, трябва да разберете какво отнема дефицитът на калций при възрастни и как калциевите добавки са най-ефективни.
Не само децата, но дори и възрастните са изложени на риск от недостиг на калций, особено жените. Следващата статия ще ви предостави сериозни последствия, които могат да възникнат, когато една жена има дефицит на калций, както и признаци, така че да можете незабавно да добавите калций възможно най-скоро.
Всеки знае, че дефицитът на калций не е добър, но дефицитът на калций засяга здравето на всички, не всеки може да разбере напълно.
По време на бременността храната, предоставена на бебето, се поема изцяло от тялото на майката, докато при плода храненето се осигурява през плацентата, след раждането храненето се осигурява на бебето чрез кърмата. И така, какво трябва да ядат майките, за да не им липсва калций, е въпрос, който вълнува много майки. Нека се вслушаме в мненията на диетолозите по този въпрос.
Калцият и желязото са две изключително важни вещества при бременните по време на бременност. Така че след раждането трябва ли да се приемат калций и желязо е въпросът на много майки с мляко днес.
С течение на времето кожата на лицето ни постепенно ще се появи много признаци на стареене, причинявайки загуба на увереност. Така че лифтинг масажът на лицето ще помогне за подобряване на горните условия.
Добър ли е ежедневният масаж на лицето или не е въпрос, който често интересува много жени. Тъй като масажът е форма на грижа за кожата, която носи много ползи като забавяне на процеса на стареене, предотвратяване на бръчки, свиване на порите, ...
Вестибуларните нарушения отдавна са известни като доста опасно заболяване и сериозно засягат здравето на пациентите. Въпреки това, можете напълно да излекувате вестибуларните нарушения без лекарства със следните 5 прости метода.
Туморите на бъбреците се делят на два вида доброкачествени и злокачествени. Въпреки че обикновено не са пряко животозастрашаващи, в някои случаи доброкачествените бъбречни тумори ще повлияят на качеството на живот. За да научите повече за доброкачествените тумори на бъбреците, вижте статията по-долу.
Не всеки знае как да лекува шум в ушите при хрема ефективно у дома. Ето защо, за да ви помогнем да се възстановите бързо и да се чувствате комфортно, научете повече по-долу.
Разширените вени са често срещано заболяване, особено лесно се появява при жените, особено тези, които трябва да стоят много поради работата си. И така, какво го причинява?
Фитнесът е известен като начин за упражняване на здравето, който се прави от много хора. Все пак прекаляването с нищо не е добре, дори и с бодибилдинга. Пристрастяването към фитнеса е синдром, който всеки треньор иска да избегне, но може да бъде придобит случайно поради неразумни тренировки и ненаучно хранене.
Нистагъмът е загуба на контрол, която често се появява в окото. Когато това се случи, за очите е трудно да се адаптират и виждат. Каква е причината за нистагъм?
Поради много фактори, дислексията изглежда доста често срещана при много субекти, най-често срещаните от които са децата. Какви са признаците и симптомите на дислексия? Има ли някакво решение за подобряване?
Лечението на подагра с ориенталска медицина е едновременно лесно за изпълнение и ефективно, защо не? Незабавно се обърнете към някои лекарства от източната медицина за подагра, които са обобщени от блога aFamilyToday в статията по-долу.
