Кръвно налягане и кръвно налягане са често срещани имена, за които всеки е знаел и чувал. Въпреки това, не много хора разбират напълно това заболяване, както и свързаните с него показатели за най-точно проследяване на състоянието на заболяването.
Така че, ако се интересувате от този въпрос, следната статия ще ви помогне да имате по-добър преглед на кръвното налягане, както и как да разпознаете индекса на кръвното налягане, за да разберете на какъв етап е вашето здраве. Оттам нататък има начини да внимавайте и навигирайте как да живеете и да се предпазите.
Какво е систолично и диастолично кръвно налягане?
Кръвното налягане се определя от две числа, обикновено записвани като съотношение. Първото число (или горното число) е систоличното налягане, което е най-високото ниво на кръвното налягане в кръвоносните съдове, което възниква, когато сърцето се свие. Второто число (или по-ниско число) е диастолното налягане, което е най-ниското ниво на кръвното налягане в кръвоносните съдове и възниква между контракциите на сърцето, когато сърдечният мускул е отпуснат.
И за да се заключи, че човек има хипертония или не, трябва да се базира на стойностите на кръвното налягане от много дни, така че кръвното налягане трябва да се измерва сутрин, следобед, вечер през деня и да се следи в продължение на 2-3 последователни дни. Особено за хора с нестабилно кръвно налягане трябва активно да се оборудвате с апарат за кръвно налягане на китката или апарат за кръвно налягане на ръката.
Устройство за измерване на кръвно налягане, което в момента се използва от много потребители, е Microlife B3 AFIB Advanced апарат за кръвно налягане за горната част на ръката . Това устройство се използва за измерване на систолично кръвно налягане, диастолично кръвно налягане и сърдечна честота. В същото време, с интегрирането на други изключителни технологии, устройството помага за скрининг и предотвратяване на инсулти.
Продуктът е интегриран с технологията AFIBsens, за да предупреди за предсърдно мъждене AF (предсърдното мъждене е основната причина за инсулт) само с 1 измерване. Или при измерване в режим MAM (автоматично изпомпване и разреждане два пъти), устройството все още предупреждава за предсърдно мъждене. Можете гъвкаво да избирате 1 от 2 метода на измерване, много удобно. За да купите този продукт, можете да посетите уебсайта на aFamilyToday или блог магазина, за да поръчате и закупите продукта.
Microlife B3 Advanced Afib Монитор за кръвно налягане
Кога се появява високо кръвно налягане?
Кръвното налягане е индекс, измерен в mmHG, който се определя от две числа: систолично кръвно налягане и диастолично кръвно налягане. При което систоличното максимално кръвно налягане е най-високото ниво на кръвно налягане в кръвоносните съдове, генерирано в артериите по време на свиване, а диастолното е най-ниското кръвно налягане (минимално кръвно налягане) е налягането в артериите.пулс, когато сърцето е в покой между контракциите.
При възрастен човек здравословното кръвно налягане обикновено е около 120/80 mmHg. Кръвното налягане обаче зависи и от пола, възрастта, начина на живот, ... и редица други фактори. В идеалното състояние систоличното кръвно налягане е под 150 mmHg, а диастолното кръвно налягане е под 60 mmHg.
Хипертонията е състояние, което възниква, когато систолното кръвно налягане е 140 mmHg или по-високо, а диастолното кръвно налягане е 90 mmHg или по-високо. Нивата на систолното и диастоличното кръвно налягане са особено важни, тъй като те са показател за ефективността на жизненоважни органи като сърце, мозък, бъбреци и др.
Разбирането на кръвното налягане и редовното му измерване е много важно. Разбирането и контролирането на вашето кръвно налягане ще ви помогне да предотвратите и контролирате заболяването си. Проактивната превенция е най-доброто лечение.
Кръвното налягане се определя от две числа, систолично налягане и диастолично кръвно налягане
Какво показва показанието на кръвното налягане?
За да разберете ситуацията, трябва да разберете основните термини и да знаете как да разчитате резултатите от кръвното налягане. Ето как да разчетете показанията на кръвното си налягане: Ако кръвното ви налягане е 120/80 mmHg, тогава 120 mmHg е систолно, а 80 mmHg е диастолично. Тези две числа са особено важни за определяне на вашето здравословно състояние. По-високото число показва, че сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв в тялото.
Как да четем систолното и диастолното кръвно налягане
Какво означава по-високо систолично кръвно налягане от диастолично?
Кръвното налягане се определя като високо, ако систолното кръвно налягане е >140 mmHg, а диастоличното кръвно налягане е >90 mmHg. Въпреки това кръвното налягане със стойност 135/85 не трябва да се подценява, ако се задържи много дни.
Вашето домашно кръвно налягане >135/85 mmHg: Означава систолично кръвно налягане (sys) = 135 mmHg, диастолично кръвно налягане (dia) = 85 mmHg, което означава високо кръвно налягане, тогава трябва да отидете в болницата за диагностични тестове и лечение.
Забележка: Едностранните показания на кръвното налягане не отразяват тежестта, а по-скоро разликата между систолното и диастолното кръвно налягане. Колкото по-тесен е този диапазон, толкова по-опасен е той.
Систолното кръвно налягане по-ниско ли е от диастолното?
Обикновено вашето систолично кръвно налягане е 140 mmHg, днес измервате само ≤100 mmHg, тогава това се нарича хипотензивно състояние .
Много хора само смятат, че високото кръвно налягане е опасно и субективно, когато имат ниско кръвно налягане, без да знаят, че ниското кръвно налягане може да бъде и животозастрашаващо. Патологично ниско кръвно налягане поради хипотония - съдово заболяване ниско кръвно налягане с прояви като главоболие, световъртеж, нарушение на съня.
Проследяването на кръвното налягане е изключително важно от най-ранна възраст. С напредването на възрастта заболяванията, свързани с кръвното налягане, са по-трудни за контролиране, така че отсега нататък внимавайте и следете редовно показанията на кръвното си налягане.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
Диетата по време на бременност пряко се отразява на здравето на майката и плода. Така че трябва ли бременните жени да ядат риба тон?
aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?
Джакфрутът е вкусна и питателна храна. Въпреки това, ако ядете твърде много, вашето здраве може да бъде леко засегнато от страничните ефекти на джакфрут.
Днес много заети родители трябва да са готови да оставят децата си да гледат телевизия, за да не бъдат безпокоени. Сега родителите трябва да помислят отново, когато знаят вредното въздействие на гледането на телевизия върху децата.
Вредното въздействие на енергийните напитки върху подрастващите е въпрос, който не може да се приема лекомислено. За повече информация, моля, вижте следващата статия.
Експертите от aFamilyToday Health споделят с вас 3 причини, които увеличават риска от инсулт по време на бременност и съвети за предотвратяване на инсулт.
Въпреки че се опитват много да ограничат, но все още има случаи, когато бременните жени са принудени да използват лекарства за лечение на здравословни състояния. Въпреки това, все още можете да ограничите ефектите на лекарството върху плода, ако знаете как да го използвате.
aFamilyToday Health - Портокаловият сок ще бъде много добър източник на хранене по време на бременност, ако вземете предвид здравословното си състояние, както и да го използвате на разумно ниво.
Гръцкото кисело мляко е идеалната хранителна добавка към вашата диета за бременност, осигуряваща много от хранителните вещества, от които се нуждаете всеки ден.
Сухота в очите по време на бременност е неприятно усещане и ще пречи на бременните жени в ежедневните дейности без необходимите грижи.
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 40-седмичен плод, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
aFamilyToday Health - Може би не знаете, масажът при бременност е потенциално болкоуспокояващо средство, което подобрява усещането за релаксация и комфорт за тялото на бременната майка.
Роднините често не ви казват тези неща, защото не искат да ви изплашат. И ето 9 неща, които никой не ви казва, когато раждате.
Високото кръвно налягане по време на бременност може да причини различни проблеми. В някои случаи може сериозно да засегне нероденото бебе.
Използването на локални лекарства за лечение на херпес на устните със сигурност не е странно за много хора. Ето някои от препоръчаните локални балсами за устни срещу херпес.
Когато времето се промени, човешкото тяло е много податливо на настинки и суха кашлица. В случай, че не искате да приемате лекарства, начинът за накисване на лимонова и прасковена захарна стипца, споделен от aFamilyToday Blog по-долу, ще ви помогне напълно да излекувате неприятната кашлица за кратко време.
Спирт 70 градуса с основна съставка Етанол, използван за почистване, стерилизиране на медицински инструменти, дезинфекция на рани, дезинфекция на медицински инструменти. И така, колко струва 70-градусов алкохол и добре ли е да използвате 70-градусов алкохол за предотвратяване на корона?
Епидемичната ситуация, причинена от корона вируса, става все по-сериозна и медицинските консумативи, свързани с превенцията на заболявания, са все по-недостатъчни, включително дезинфектант за ръце. Използването на алкохол за направата на дезинфектант за ръце се препоръчва от медицински специалисти. И така, какъв е антибактериалният механизъм на алкохола? Вижте сега!
Какво е BDSM? Вие или вашият партньор харесвате ли BDSM? Това са въпроси, на които много хора искат да намерят отговор. Изглежда популярен у нас през последните години, но всъщност хората, които разбират правилно този термин, не са много.
Котките са доста познати домашни любимци във виетнамските семейства. Но при котките също има паразити, които могат да хапят хора като котешки въшки. И така, добре ли е да бъдете ухапани от котешка въшка и какво да правите?
Нуждата от калций при децата, особено новородените, е изключително важна, тъй като след раждането пъпната връв се прерязва и храненето на майката внезапно спира. Много родители се чудят какво лекарство приемат бебета с калциев дефицит?
Симптомите на дефицит на калций в кръвта могат да се появят при всички субекти и могат да доведат до много опасни усложнения, свързани със сърцето.
Вдлъбнатите белези са форма на трайно увреждане, което може да причини дълготрайна козметична загуба. Най-широко използваният начин за подобряване на кожата с вдлъбнати белези е използването на крем за вдлъбнати белези. Това са най-добрите ревюирани продукти.
В допълнение към начина на живот и диета с високо съдържание на протеини, злоупотребата с алкохол също е важна причина за повишен риск от подагра.
