Хранителни съвети за малки деца
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет, отколкото другите деца с нормално тегло.
1. Защо затлъстелите деца са склонни към ранен пубертет?
Счита се, че децата имат преждевременен пубертет, когато той започне преди 8-годишна възраст за момичета и момчета до 9-годишна възраст. Много научни изследвания показват, че децата с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да имат ранен пубертет, отколкото тези с поднормено тегло или анорексични. Децата с анорексия и рахит имат забавен пубертет.
Децата със затлъстяване имат по-висок риск от пубертет в сравнение с други деца
Лептин: Според медицински изследвания ранният пубертет се причинява от хормон, наречен лептин. Лептинът, секретиран от мастните клетки, играе важна роля в регулирането на нашия апетит и репродуктивната функция. Учените са доказали, че когато детето има достатъчно лептин в тялото, тогава започва пубертетът. Следователно момичетата с наднормено тегло и затлъстяване често имат високи нива на лептин, които са по-склонни да имат ранен пубертет.
Прекомерно наддаване на тегло на майката по време на бременност: Биологичните промени на всеки човек се формират от феталния стадий, чрез въздействието на социалния живот. Оттогава бързото наддаване на тегло на майката по време на бременност също е свързано със затлъстяването на детето, от което детето ще бъде изложено на риск от ранен пубертет.
Децата ще бъдат изложени на риск от ранен пубертет, ако бременните майки наддават твърде много на тегло
2. Какво трябва да направят родителите, когато детето им има преждевременен пубертет?
Някои родители често се чувстват виновни, когато детето им навлезе рано в пубертета, обвинявайки себе си, че са успели да предотвратят това да се случи. Така че, ако за съжаление детето ви има ранен пубертет, родителите не трябва да се притесняват много, а да намерят начини децата им да се адаптират и да спортуват и да пазят собственото си здраве от ранна възраст. Според лекарите няма начин за лечение на преждевременен пубертет при деца, включително загуба на тегло (ако детето е със затлъстяване).
По този начин предотвратяването на ранен пубертет при децата трябва да се направи много рано, преди детето да достигне пубертета чрез предотвратяване на затлъстяването при децата. Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословния начин за избягване на ранен пубертет. За родителите трябва да подкрепят децата си като:
Родителите трябва да научат децата си как да поддържат най-здравословно здраве, за да избегнат ранен пубертет
Насърчавайте детето си да участва в редовни спортни дейности и му създайте навик за упражнения.
Обърнете внимание на количеството калории, предоставени в храната на детето, като същевременно осигурите достатъчно хранителни вещества, за да расте детето.
Учете децата как да се хранят здравословно, трябва да избират храни, богати на енергия, фибри и витамини. Ограничете мазнините и преработените храни
Затлъстяването по време на пубертета е доста често срещано явление, но е и една от причините за ранен пубертет при децата. Родителите трябва да обърнат внимание на храненето и да оставят децата си да спортуват редовно, за да предотвратят преждевременния пубертет. За деца, които са достигнали рано пубертета, родителите не трябва да забравят да се грижат, да задават въпроси и да говорят, за да водят децата правилно през този период лесно .
Здравословната диета ще помогне на малките деца да се хранят правилно, както и ще им осигури достатъчно енергия за растеж.
Подобрете кръг 1 бързо със следните 4 прости, лесни за изпълнение мерки у дома. Не пропускайте да имате кръг 1 пълно разтягане.
По време на пубертета физиологията и психологията на децата се променят много, така че родителите не трябва да бъдат твърде твърди във възпитанието на децата си. Всяко дете има свои собствени промени, всеки пол има свой собствен начин на виждане и понякога има родители, които нямат задълбочен поглед, особено за момичетата.
Заушката е много често срещано заболяване и може да доведе до усложнения. Като заушка, която причинява подуване на тестисите при мъжете. Това състояние прави мъжете много податливи на безплодие по-късно в живота.
Остеоартритът е често срещано заболяване при хора на средна възраст, възрастни и хора с тежки натоварвания. Не само причинява затруднения при ходене, но и влияе върху качеството
Колко калории трябва да изгорите, за да отслабнете с 1 кг? Със сигурност това е въпрос на много от вас, които възнамеряват да подобрят физиката си. Един от факторите, влияещи върху теглото ви, е как да контролирате количеството изгорени мазнини и калории. Тази статия ще бъде задълбочено резюме, за да ви помогне да получите необходимата информация за този проблем.
Повечето пациенти се диагностицират, когато ситуацията е по-сериозна. По това време лечението и възстановяването ще бъдат по-трудни. Следователно, следващата статия ще ви помогне да разпознаете признаците на макулна дегенерация, за да имате разумно лечение.
Треската на денга е заразно заболяване с бърза прогресия за кратък период от време. Честите симптоми на заболяването са висока температура, главоболие, болки в тялото и т.н. И така, какво е усложнението, когато треската на денга има диария?
Има много различни кръвни групи с различни характеристики. Пропорциите на кръвните групи също са различни. За кръвната група с нисък процент се казва, че е рядка кръвна група. И така, рядка ли е кръвната група AB?
Когато кучето се одраска и кърви, много хора се притесняват, че това ще се отрази на здравето им. Така че, когато кучето се одраска и кърви, трябва ли да бъдете ваксинирани? Най-правилният отговор ще бъде разкрит в статията по-долу!
По време на бременност жените често стават по-чувствителни към всичко. Те обикновено нямат проблем с ездата на дълги разстояния, но когато са бременни, те са много податливи на болест по време на пътуване. В такива случаи, дали бременните жени могат да приемат лекарства за болест на пътуването, е въпрос, който интересува много бременни жени.
Бамбуковите издънки са познато ястие от виетнамската кухня, което често се появява в семейните ястия. Освен полезни вещества за тялото, бамбуковите издънки съдържат и доста токсини, които причиняват отравяне. Затова хората често се чудят дали бременните жени могат да ядат бамбукови издънки и на какво да обърнат внимание, когато ядат бамбукови издънки.
Добавянето на храни, които са полезни за сперматозоидите в диетата, спомага за повишаване на качеството и количеството на сперматозоидите, като по този начин увеличава способността за зачеване при жените и за раждане на деца от мъже.